بهداشت و سلامت

عسل

عسل

همانطور که می دانید عسل از قدیمی ترین و نخستین شیرین کننده هایی است که انسان استفاده کرده است و مرا به فارسی انگبین ، و برادر ارجمندم را که خوراک ملکه کندو بوده ، و دارای اکسیر جوانی و

عسل ادامه مطلب

اسفرزه ( Plantago psyllium )

اسفرزه ( Plantago psyllium )

نام های دیگر: اسپرزه، اسبرزه، اسفیدش، اسفیوس، اسپغل، اسپغول، سفیدخوش، شکم پاره، قارنی یارخ، قارنی یاروق، بذر قطور، بذر قطونا، حشیشه، البراغیث، تبکو، برغوشی فارسی : اسپرزه، اسفرزه عربی: بذر قطونا، حشیشه، البراغیث، اسپغول فرانسه: Psylle انگلیسی: Psylliom نام لاتین:

اسفرزه ( Plantago psyllium ) ادامه مطلب

اسطو خودوس

اسطو خودوس

اسطوخودوس ( لاواندر ) Lavander نام علمی Lavandulaگیاه شناسی اسطوخودوس در بیشتر نقاط دنیا بحالت خود می روید مخصوصا در جنوب فرانسه مناطق مدیترانه و در تورنتو به مقدر زیاد وجود دارد و بسته به شرایط محیط و خاک به

اسطو خودوس ادامه مطلب

اسارون

اسارون

بیخ گیاهی است که غلاف تخم آن مانند غلاف بذرالنبج است و بعضی گویند بیخ سنبل رومی است ، اگر آنرا بکوبند و با شیر تازه بیامیزند و بر زیر خصیه بمالند نعوظ عجب آرد. (برهان ). بیخ گیاهی است

اسارون ادامه مطلب

آس

آس

مزه تلخ آمیخته با گسی و شیرینی دارد و گسی آن سبب سردی آن شده است . برساقه آن برجستگی هایی است که به اندازه ی کف دست و همرنگ ساقه است.این برجستگی ها از بخش دیگر آس قوی تر

آس ادامه مطلب

ارمال

ارمال

چوبی است خوشبو و رنگش به رنگ قرفه است .آرایش : دهان را خوشبو می کند .دمل و جوش :ضمادش در علاج ورم های گرم مفید است .زخم و قرحه :از زیاد شدن زخم مانع و چرک را از بین

ارمال ادامه مطلب

"خواب آرام" را با اين گياه تجربه كنيد

“خواب آرام” را با این گیاه تجربه کنید

مهمترین خاصیت این گیاه که از قدیم در “طب سنتی” کاربرد داشته آرام بخش بودن آن است. مریم کشاورزی کارشناس گیاهان دارویی  گفت: سنبل الطیب گیاه دارویی است که “ریزوم‌های” این گیاه مصرف دارویی دارد و از قدیم در طب

“خواب آرام” را با این گیاه تجربه کنید ادامه مطلب

در این فصل "اسفناج" و کرفس را باهم بخورید!

در این فصل “اسفناج” و کرفس را باهم بخورید!

سبزیجات هر کدام برای خودشان از ارزش غذایی خاصی برخوردار هستند اما یافته های جدید محققان نشان می دهد اگر “سبزیجات” گاهی با یک دیگر و توام با هم مصرف شوند “ارزش غذایی” آنها چندین برابر می شود.   اسفناج

در این فصل “اسفناج” و کرفس را باهم بخورید! ادامه مطلب

چرا بايد با پتو و "بالشت سفيد رنگ" بخوابيم؟

چرا باید با پتو و “بالشت سفید رنگ” بخوابیم؟

خواب کافی، غذا، خوراک و “اکسیژن” برای انسان ضروری است، چه بسا اگر خواب خوبی نداشته باشیم‌، تمام ارکان بدن با مشکل روبرو می شوند. شاید برای یکبار هم که شده بیخوابی و اختلال خواب را تجربه کرده باشید و

چرا باید با پتو و “بالشت سفید رنگ” بخوابیم؟ ادامه مطلب

چرا باید "سبزی پلو با ماهی" بخوریم؟

چرا باید “سبزی پلو با ماهی” بخوریم؟

غذاهای تکراری بدن را از دریافت “ویتامین های” مختلف محروم کرده و فرد را دچار افسردگی می کند. به محض اینکه علایم “افسردگی” را در خود دیدید به سراغ برخی از مواد غذایی همچون ماهی بروید زیرا ُماهی سرشار از

چرا باید “سبزی پلو با ماهی” بخوریم؟ ادامه مطلب

چشم‌هایی که دائماً تغییر رنگ می‌دهند

چشم‌هایی که دائماً تغییر رنگ می‌دهند

بعضی از افراد بر این عقیده‌اند که تغییر رنگ چشم‌ها بر زیبایی چهره می‌افزاید اما افرادی هستند که به هر قیمتی رنگ چشم‌های خود را تغییر می‌دهند و از عوارض آن آگاه نیستند. دکتر هاشم احدی متخصص چشم‌پزشک گفت: کاشت

چشم‌هایی که دائماً تغییر رنگ می‌دهند ادامه مطلب

خمیر وسط "نان باگت" برای "لاغری" مفید است

خمیر وسط “نان باگت” برای “لاغری” مفید است

پژوهش های جدید دانشمندان نشان می دهد خمیر وسط نان منبعی از “فیبر” به حساب می آید و می تواند برای لاغری بسیار موثر باشد. عده ای بر این باورندمحتویات داخل نان باگت باید دور ریخته شود اما مطالعات جدید

خمیر وسط “نان باگت” برای “لاغری” مفید است ادامه مطلب

خوراکی مضر که ادعا دارد برای "استخوان" مفید است!

خوراکی مضر که ادعا دارد برای “استخوان” مفید است!

شاید شما هم زیاد به گوشتان خورده است که ژله می‌تواند باعث استحکام استخوان‌ها شود اما مطالعات جدیددانشمندان نشان می‌دهد ژله هیچ تاثیری در استخوان‌سازی ندارد. ژله میزان “کلسیم” بسیار پایینی دارد و برای استخوان‌ها نیز ماده‌ای مفید به شمار

خوراکی مضر که ادعا دارد برای “استخوان” مفید است! ادامه مطلب

با مغزی که در حال پیر شدن است چه کنیم

با مغزی که در حال پیر شدن است چه کنیم

فرایند پیری مغزی از سن ۲۴ سالگی شروع می‌شود که اختلال در عملکرد مغزی تا حدود ۶۰ سال ممکن است علائم نداشته باشد. محمدعلی اکبریان فوق تخصص مغز و اعصاب  در خصوص کوچک‌تر شدن مغز در اثر پیری اذعان داشت:

با مغزی که در حال پیر شدن است چه کنیم ادامه مطلب

علت ورم خود را در غدا‌هایتان جستجو کنید

علت ورم خود را در غدا‌هایتان جستجو کنید

خیلی از اوقات ورم را به مشکلات مصرف نمک و پر فشار خون ارتباط می‌دهند اما باید بدانند که وجود بیماری‌های دیگر هم می‌تواند ایجاد ورم کند. محمد حسن حقی، کار‌شناس ارشد تغذیه گفت: چند علت وجود دارد که باعث

علت ورم خود را در غدا‌هایتان جستجو کنید ادامه مطلب

حذف "برنج" چه بلایی سر موهایتان می‌آورد؟

حذف “برنج” چه بلایی سر موهایتان می‌آورد؟

بدن هر روز نیازمند دریافت مقدار مشخص “ویتامین‌های گروه B” است که به وفور در برنج وجود دارد و رژیم‌های نامناسب فاقد برنج می‌تواند موجب دگرگونی سلامت “پوست و مو” شود. محمد تقی انوشه متخصص تغذیه اظهار داشت: بدن در

حذف “برنج” چه بلایی سر موهایتان می‌آورد؟ ادامه مطلب

این بیماری "قرنیه" چشم‌ها را به هم نزدیک می‌کند

این بیماری “قرنیه” چشم‌ها را به هم نزدیک می‌کند

انقباضات عضلانی در اکثر نقاط بدن رخ می‌دهد و اگر چشم دچار این انقباضات شود فرد را با مشکلات ظاهری و دیدی مواجه می‌کند. دکتر حبیب‌الله زنجانی متخصص انحرافات چشمی گفت: اسپاسم چشم بیماری است که عضلات بافت‌های چشم را

این بیماری “قرنیه” چشم‌ها را به هم نزدیک می‌کند ادامه مطلب

وقتي ديوارهاي بيمارستان "آنتي‌بيوتيك" مي‌شوند

وقتی دیوارهای بیمارستان “آنتی‌بیوتیک” می‌شوند

یکی از مشکلات اصلی مراکز درمانی و بیمارستانی ضدعفونی کردن تجهیزات و وسایل است که با کمک این فناوری جدید به نظر می‌رسد که این مشکل به‌ زودی برطرف شود.   پژوهشگران نوعی ماده‌ی پوشاننده کشف کرده‌اند که می‌تواند باعث

وقتی دیوارهای بیمارستان “آنتی‌بیوتیک” می‌شوند ادامه مطلب

غلات صبحانه اي breakfast cereal

غلات صبحانه ای breakfast cereal

امروزه بسیاری از محصولاتی که تحت عنوان “غلات صبحانه” یا “سریال” شناخته می شوند، دارای طعم و رنگهای مصنوعی، آردهای فرآیند شده و قند هستند که به شکلهای مختلفی تولید میشوند. صنعت غلات صبحانهای در اواخر قرن ۱۹ همزمان با

غلات صبحانه ای breakfast cereal ادامه مطلب

به بالا بروید