پزشکی و بهداشت عمومی

ما به کمک روده ها مواد مغذی مواد غذایی مصرفی مانند مواد معدنی، ویتامین ها و آب را جذب می کنیم. علاوه براین روده ها نقش مهمی در سلامت دستگاه ایمنی بدن دارند.فلور میکروبی که در جداره روده ها قرار دارند برای سلامتی ضروری هستند. چون به بدن کمک می کند تا در برابر میکروب […]

به عقیده ی محققین، تعداد زیادی از افراد کشورهای پیشرفته بالغ بر یک نفر از هر دوازده نفر، با مشکل آسم دست و پنجه نرم می کنند. اینکه چرا میزان این بیماری به این حد رسیده، سوال بسیار پیچیده ای است.  متخصصان این طور تصور می کنند که تمایل بیش از حد انسان برای زندگی

افزودن رنگ‌های خوراکی به چای ممنوع است رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو، افزودن هر نوع رنگ خوراکی را به چای غیرمجاز و ممنوع دانست. رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو با اشاره به طعم دهنده‌های افزوده

– مطالعات نشان داده اند که محصولات ضدباکتری موجود در بازار در مقایسه با صابون های معمولی، از تاثیر اضافی برخوردار نیستند. بر همین اساس، پرداخت هزینه اضافی برای خرید صابون های آنتی باکتریال سد محافظتی اضافی در برابر میکروب ها ایجاد نمی کند. صابون های معمولی نیز به صورت طبیعی از ویژگی مبارزه با

عدم مسواک زدن روزانه باعث سکته قلبی می‎شود مسواک زدن روزانه و منظم باعث از بین رفتن باکتری های موجود در دهان می شود. اگر هر روز مسواک نزنید و یا اینکه این کار را درست انجام ندهید، این باکتری ها می توانند وارد جریان خون شده و به اعضای حیاتی بدن مانند قلب برسند.

متأسفانه قاصدک یا گل قاصد معمولاً برای اکثر مردم به عنوان علف هرز مزاحمی به حساب می آید که در حیاط خانه ها یا فضاهای سبز می روید و باید از بین برود. هرچند بر اساس مستندات تاریخی، بعضی از افراد از خواص دارویی قاصدک در غذا و به عنوان چای استفاده می‌کرده اند اما

1. آب:  دهانی که مانند چوب خشک است مسلماً بوی نامطبوعی دارد آب روند هضم غذا در دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد به شرطی که لابه‌لای غذا خوردن نوشیده نشود. همچنین آب باعث پاکسازی دهان و دندان‌ها شده و بسیار به رفع بوی بد دهان کمک می‌کند. خشکی دهان منبع و پناهگاه باکتری‌ها است و

فشار خون بالا تقریبا تعداد بسیار زیادی از بزرگسالان دچار فشار خون بالا هستند. تعداد جوانان مبتلا به فشار خون بالا هم در بعضی کشورهای جهان به بیست درصد می رسد. جریان خون در بدن با اعمال فشار و نیرو بر دیواره ی رگ ها باعث افزایش فشار خون می شود. این افزایش فشار خون

تب یونجه حدود 25 درصد افرادی که گمان می کنند آسم دارند، در حقیقت به بیماری تب یونجه دچار هستند. در تب یونجه (با نام علمی رینیت آلرژیک) آبریزش بینی که به نوبه خود باعث سرفه کردن می شود، شایع است.  اگر نیازمند مصرف دارو و یا عکسبرداری هستید، بهتر است به یک متخصص آلرژی

اینکه قرمزی چشم ما در اثر بیدار ماندن طولانی در شب باشد و یا خاراندن مداوم آن، نباید تنها به استفاده از عینک دودی و یا استفاده نکردن از آن بسنده کنیم و بدینوسیله بخواهیم آثار این مشکل را کاهش دهیم. چشم عضو بسیار حساسی در بدن انسان به شمار می آید و درمان صحیح

رضا زاد اسماعیلی، محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: در طب سنتی هیچ درمانی جایگزین اعمال یداوی نمی‌شود؛ به عنوان مثال نمی‌توان غذادرمانی را جایگزین حجامت کرد، چرا که حجامت سیستم ایمنی بدن را کاملا تحریک می‌کند. این در حالی است که با پرهیز و اعمال تغییرات در رژیم غذایی نمی‌توان به این مقصود دست

دکتر حسین کرمی، متخصص جراحی کلیه و فوق تخصص اندویورولوژی در مورد این مشکل شایع بیشتر توضیح‌ می‌دهد. فرق تکرر ادراری با پرادراری چیست؟ فرق این دو مشکل در این است که در تکرر ادراری، حجم ادرار کم ولی تعداد دفعات دفع ادرار کردن زیاد است، ولی در پرادراری فقط حجم ادرار زیاد است. به

دکتر ایرج خسرونیا ، رئیس جامعه متخصصان داخلی ایران بیان کرد:  «سکته قلبی جز بیماری‌هایی است که در برخی افراد بصورت ناگهانی و بدون هیچ نشانه‌ای بروز می‌کند. تنگی عروق قلب علت اصلی سکته قلبی شناخته شده است، به عبارتی خون به عضله قلب نرسیده و قلب دچار کم خونی شده و سکته قلبی رخ

درست است که میگرن سبب ناراحتی زیاد و غیر قابل تحمل در افراد می شود، اما باید توجه داشت که سردردها تهدید کننده ی حیات انسان به شمار نمی آیند. با این حال سردرد های مزمن می توانند هشدار دهنده و علائمی از بروز مشکلات جدی نظیر سکته ی مغزی، آنوریسم و مننژیت باشند که

میلیون ها نفر در دنیا از بیماری های گوناگون چشم رنج می برند مانند آب مروارید و تباهی لکه زرد (دژنراسیون ماکولا). تغذیه نقش مهمی در تمام سلول های بدن ایفا می کند و سلول های چشم نیز مستثنی نیستند. تغذیه نادرست و ضعیف می تواند سال‌های بعد مشکلاتی برای چشم ایجاد کند. برای همین

خانه ی کثیف و شلخته یک خانه ی به هم ریخته و کثیف، محل مناسبی برای برای تجمع انواع عوامل حساسیت زا نظیر گرد و غبار، حشرات، قارچ ها و کپک ها و همچنین سوسک هاست. بهتر است روزنامه ها و مجلات قدیمی و زباله های دیگر همانند قوطی ها و بطری های استفاده شده

به اعتقاد گروهی از پژوهشگران کالیفرنیا، تمرینات مداوم ورزشی می‌توانند از بروز شایعترین نوع دیابت جلوگیری کنند. همچنین کسانی که خطر ابتلا به این بیماری در بین آنها زیاد است، بیشترین نتیجه را از فعالیتهای بدنی به دست آورده‌اند. 75 درصد از کل بیماران، مبتلا به دیابت نابسته به انسولین هستند. اکثریت این بیماران را

علائمی که بیش از سه هفته طول می‌کشد حتی اگر سه هفته به نظر زمان طولانی ای می آید، اما به طول انجامیدن سرماخوردگی تا 21 روز امری عادی است. سرفه هایی که بیش از سه هفته ادامه دارند، معمولا نگران کننده خواهند بود. این علائم طولانی مدت می توانند نشانه ی مشکلاتی نظیر آسم،

دکتر منصوره تقا، در توضیح این مطلب می‌گوید: سردرد مخصوص سن خاصی نیست و ممکن است در سال های اول زندگی نیز نمایان شود، اما در اغلب موارد کودکان قادر به شکایت از سردرد خود نیستند.  بی قراری، بی‌اشتهایی و تمایل به کم تحرکی که به صورت دوره‌ای در این دسته از کودکان دیده می‌شود،

نشستن مناسب به عقیده ی دانشمندان اصلا ضروری نیست که برای نشستن در محل کار از صندلی هایی با طراحی ارگونومیک استفاده شود، همین که بتوانید با نشستن مناسب و همچنین تکیه گاه درست در ناحیه کمر ، حالت نشستن را به صورت استاندارد آن که به شکل حرف اس انگلیسی (S) است در آورید

استفاده از مسواک نامناسب از چه نوع مسواکی استفاده می کنید؟ اغلب ما می خواهیم از مسواکی با موهای نسبتا نرم و پرپشت استفاده کنیم. البته دندان های ما نیز به یک مسواک با موهای سرگرد احتیاج دارد، نه مسواکی با قلموی تیز و تکه تکه شده. اگر از مسواک نامناسبی استفاده می کنید، تمیز

ممکن است در معرض خطر بالای بیماری قلبی باشید زنان میانسال که اغلب تجربه ی تعریق شبانه را دارند، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی باشند. زنان چاق، زنان با فشار خون بالا و زنان مبتلا به دیابت همگی بیشتر از دیگران تعریق شبانه را تجربه خواهند

سن همه می دانند که با افزایش سن شنوایی کم می شود. اما وقتی این اتفاق برای شما می افتد، کمی غافلگیر می شوید. در برخی جوامع، یک نفر از هر سه نفر بزرگسال 65 تا 74 ساله، شنوایی شان را از دست می دهند و تقریبا نیمی از افراد بالای 75 سال به خوبی

خستگی و کوفتگی چگونگی بروز این مشکل: وقتی وسایل سنگین را بلند می کنیم و یا مچ دست را در موقعیت نا آرامی قرار می دهیم، به رگ های عصبی که درست در سطح پوست قرار دارند فشار وارد می کنیم و این باعث می شود در تمام انگشت ها احساس سوزن سوزن دست دهد.

پیشرفت در بهداشت، آموزش، درمان و پیشگیری از بیماری ها جزو مهم ترین عوامل افزایش امید به زندگی به شمار می آیند، عواملی که کاملا ملموس و غیر قابل انکار هستند. اما آنچه که ممکن است ندانیم این است که یک سری عادات به ظاهر کم اهمیت روزمره و شرایطی که افراد در گذشته ی

دستگاه گوارش ما بسیار حساس است و همه چیز از استرس گرفته تا نوع غذایی که مصرف می کنیم، به راحتی آن را تحت تأثیر قرار می دهند. خوشبختانه، در اکثر موارد، یک دل درد و دل پیچه ی مختصر با چند بار مراجعه به سرویس بهداشتی رفع می شود، اما اگر برای یک یا

علائم و علل آلرژی با شروع فصل بهار درصد زیادی از مردم دچار آلرژی فصلی با علائم اشک ریزش، آبریزش بینی، خارش گلو و خارش‌های پوستی می‌شوند. یکی از علل بروز علائم، گرده‌افشانی گل‌ها و گیاهان در این فصل است. در کتب طب سنتی ایرانی این علائم با علائم بیماری نزله گرم مشابهت داشته و

گوشت‌های فرآوری شده آنچه شما در رستوران‌ها و یا به عنوان غذای گوشتی نیمه آماده از سوپرمارکت‌ها می‌خرید با انواع چاشنی‌ها و طعم دهنده‌ها آمیخته است تا شما لذت بیشتری از خوردن غذا ببرید. در بیشتر موارد آنچه شما به عنوان فرآورده‌های گوشتی مصرف می‌کنید مملو از چربی و امحا و احشا حیوان است و

اين مقاله به اهميت بهداشت جسم و جان در سيره و سخن پيامبر اعظم (صلی الله علیه و آله و سلم) پرداخته و در ادامه مطالبي چون تاريخچه و جايگاه و ابعاد بهداشت و ذكر مصاديقي در اين خصوص و راههاي وصول به آن و در نهايت آثار و ثمرات دنيوي و اخروي آن را

آب سرد سبب تسکین عطش صادق می‌شود و آن را برطرف می‌کند. از خصوصیات آب سرد می‌توان تقویت معده، افزایش اشتها، زیبا شدن رنگ چهره، دفع بخارات و رطوبت بخشی بدن است؛ ولی مصرف زیاد آب سرد هم مشکل ایجاد می‌کند که مصرف بیش از حد آب سرد سوءمزاج سرد را بروز می‌دهد، اعصاب دچار