چگونه استرس شدید بر سلامتی شما تأثیر می‌گذارد؟ قرار گرفتن در شرایط استرس‌زا می‌تواند بر روی بدن شما اثرات قابل ملاحظه‌ای بگذارد،…
اگر مرگ را شتری بدانیم که فقط یک بار جلوی در خانه عمر آدمی می خوابد، بیماری شتری است که خوابیدن و…
اگر از کسانی هستید که برنج زیادی درست می کنید و هربار برنج می ماند و برنج پخته مانده را در وعده…
زنجبیل بسیار مفید است؛ اما… برخی افراد نباید به طور خودسرانه به سمت مصرف گیاهان و داروهای گیاهی روی بیاورند. در این…
به نقل از خدمتکار امام عسگری (علیه السلام) آمده است که: یک شب پس از میلاد صاحب الزمان (عج)، هنگامی که به…
یک رژیم غذایی درست و برنامه ریزی شده می‌تواند بدن و روان‌تان را در بلند مدت سالم نگه دارد. بقراط گفته است:…
دنده درد را چه موقع باید جدی گرفت؟ دلایل احساس درد در دنده‌ها می‌تواند طیف گسترده‌ای از شرایط، از بیماری‌های خفیف تا…
مطالعات محققان دانشگاه هاروارد آمریکا نشان می دهد رژیم غذایی گیاهی، می تواند آمار مرگ و میر زودرس را یک سوم کاهش…
تحقیق جدید نشان می دهد مصرف ویتامین B۶ می تواند به افراد در به خاطر آوردن خواب هایشان کمک کند. به گزارش…
حواستان به اسیدیته‌ی بدنتان باشد! 20 نشانه اسیدی شدن بدن و راه حل آن هنگامی که بدن ما به وضعیت اسیدوز وارد…
عوامل شوکه کننده ابتلا به بیماری قلبی درست است که بزرگترین عوامل خطر ابتلا به بیماری قلبی قطعاً غافلگیرکننده نیستند و شامل…
انتخاب های امروز شما قطعا تاثیرات چشمگیری در وضعیت سلامت شما در سالهای آینده زندگی تان دارد. انتخاب سالم را در اولین فرصت…
سلام بر صداقت آیینه متولد سال 61 و دانشجوی سال سوم هستم، دو سه سالی می‌شود که به دختر عمه‌ام دل بسته‌ام.…
به‌کوشش عبدالله محمدی مهم‌ترین شرط اولین و مهم‌ترین نکته در غذا خوردن، توجه به حلال و پاک بودن آن است و تمام…
مضرات خوردن آب یخ 1. نوشیدن آب بسیار سرد در رفع تشنگی مؤثر نیست و نه‌تنها موجب رفع عطش نمی‌شود بلکه احساس…
یکی از دلایل اصلی شکل گیری گاز در دستگاه گوارش ناتوانی بدن در تجزیه قندها است. این شرایط به دلیل عدم تولید…
قرار بود برای تعویض گواهینامه رانندگی اقدام کنم و از آنجاییکه می‌دانستم عکسی که در آن قرار می‌گیرد باید تا ده سال…
بهترین سرکه، سرکه انگوری خانگی است. سرکه انگوری مرکب القوی و سرد و خشک است. محرک اشتهاست و اگر مواد غذایی غلیظ…
یافته‌های یک تحقیق گسترده نشان می‌دهد که قرص‌های ضد افسردگی کارا و نتیجه‌بخش است. دانشمندان می‌گویند که این یافته یکی از بزرگترین…
وقتی ناراحت و بی حوصله هستید جذب انرژی مثبت محیط ، کار سختی به نظر می رسد اما اگر باور داشته باشیم…
زخم معده چیست و چه علائمی دارد؟ زخم معده به جراحات دردناکی گفته می شود که در جداره داخلی معده و یا…
رگ‌های واریسی، رگ‌های متورمی هستند که در زیر پوست قرار گرفته‌اند و می‌توان آنها را دید و حس کرد. این رگ‌ها در…
گریه عملی طبیعی، سالم و شفا بخش است و خنده زندگی را برای شما رضایت بخش می‌کند. فواید گریه را می‌دانید یا…
مراقبت از پوست و ظاهر از جمله مواردی هستند که حتی اگر دارای سبک زندگی شلوغ و پر مشغله ای هستید باید…
توصيه مي شود كه افراد تا سن ۴۰ سالگي هر پنج سال و بعد از آن هر يك تا سه سال يك…
وقتی کسی در زندگی شکست می خورد، احتمالا چیزی باعث شکستش شده است. این گرایشی منفی در مورد هر کس یا هر…
حدیث (1) امام على عليه السلام : قَالَ أَمِيرُ الْمُؤْمِنِينَ عَلِيُّ بْنُ أَبِي طَالِبٍ علیه السلام لِلْحَسَنِ ابْنِهِ علیه السلام يَا بُنَيَّ أَ…
حفظ سلامت جسمی و روانی جامعه به منظور بهبود شرایط زنگی همواره از الویت های اصلی نظام سلامت کشور محسوب می شود…
یک سری باورهای نادرست و واقعیت درباره کشیدن قلیان وجود دارد که برای شما بیان می کنیم: باور غلط 1- ازآنجا که…
دندان ها به عنوان مرواریدهای دهان شناخته می شوند و زیبایی و سلامت آنها می تواند تاثیر قابل توجهی در زیبایی ظاهری…
