غرب و شرق ندارد، امروز مسئله تناسب اندام و لاغری در تمام دنیا به موضوع روز تبدیل شده است و هر کس…
اگر خسته هستید ، اگر ناتوان هستید از این دانه بخورید و انرژی تان را چند برابر کنید و … یک متخصص…
کارشناس مسئول گياهان دارويي سازمان جهاد کشاورزي آذربايجان شرقي گفت: مصرف دَم کرده برگ و يا ريشه کاسني به مقدار يک فنجان…
احتمالا اين خاطره در يك روز گرم از فصلي گرم رقم خورده است؛ تابستان با گرماي طاقت فرسايش، مي‌تواند با تشنگي ضميمه…
بر خلاف گذشته که تخم مرغ به عنوان يک ماده غذايي نامناسب تلقي مي‌شد امروزه متخصصان معتقدند که اين “بيضي خوشمزه” ارزش…
حتما تا امروز با تبلیغات وسیعی که درباره خواص درمانی چای سبز در کاهش وزن در جامعه، رسانه ها و اینترنت وجود…
وقتی جوش می‌زنیم 4 نوع جوشگاه یا جای جوش ممکن است باقی بماند؛ لک قرمز، لک تیره ، فرورفتگی سطح پوست و…
البته گفتن جمله به اين شکل”بي ارزش ترين مواد غذايي” کمي ناخوشايند به نظر ميرسد ، مگر مي شود خداوند چيزي را…
اگر احساس میکنید مدتی است مغزتان خوب کار نمیکند و حافظه کوتاه مدتتان ضعیف شده است، میتوانید با استفاده از برخی مواد…
به رغم اینکه دانشمندان نقش تغذیه و عادات صحیح غذایی را در سلامت بدن و پیشگیری از بیماری های مزمن به اثبات…
هنگامه شهابي، پژوهشگر استان کرمان در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: گردو يکي از محصولات باغي استان کرمان است که از سطح…
شنیده‌ام آب کرفس برای لاغری خیلی خوب است؛ من هم از امروز روزی 10 لیوان از آن می‌خورم تا حسابی لاغر شوم…
دوست دارید دندان های سفیدتری داشته باشید؟ غذاهای زیر را مصرف کنید.1. سیب، کرفس و هویج. این میوه ها و سبزی های…
یکی از بیماری هایی که همیشه گریبان گیر بشر بوده است، انواع سرماخوردگی ها و عفونت ها و گلودرد است. متاسفانه برای…
شاید به نظر شما خیلی درست به نظر نرسد اما پزشکان به این نتیجه رسیده اند که خوردن ماست می تواند میزان…
کساني که ماست مي خورند، رژيم غذايي متعادل تري دارند. نتايج يک مطالعه جديد نشان داده است افرادي که از خوردن…
یک متخصص عفونی گفت: یکی از مهم‌ترین مراقبت‌ها در سوختگی‌ها، پیشگیری از عفونت است که با رعایت نکات بهداشتی می‌توان از بروز…
با توجه به تنوع مواد غذایی بیشتر ما برای انتخاب بهترین گزینه سردرگم می شویم. طبق تحقیقاتی که انجام شده، متخصصان علم…
اگر از ۱۰ نفر بپرسيد که بهترين راه لاغري کدام است، هر کدام از آنها يک نظر خواهند داد و شما در…
اگر از ۱۰ نفر بپرسيد که بهترين راه لاغري کدام است، هر کدام از آنها يک نظر خواهند داد و شما در…
به گزارش گروه خواندنی های مشرق، میوه و سبزی، بهترین مواد غذایی است که باید در برنامه غذایی روزانه وجود داشته باشد…
نتايج تحقيقات متعدد نشان مي دهد برخي از گياهان در درمان سرطان موثر است.اگر بيماري شما سرطان تشخيص داده شده است، با…
برای کاهش وزن باید غذای کمتری مصرف کنید، هفته ای ۳بار یا بیشتر به فعالیت جسمی بپردازید. همچنین مصرف گیاهان باعث تسریع…
زمستان فصلی است که در آن باید بیش از دیگر فصل های سال مواظب بدن خودمان باشیم چرا که احتمال سرما خوردگی…
يک مشاور تغذيه و رژيم درماني گفت: چربي‌هاي غير اشباع آجيل‌ها و مغزدانه‌ها باعث از بين رفتن چربي‌هاي بد خون مي‌شوند و…
صحبت درباره فوايد پوست ميوه‌ها و سبزي‌ها به امروز و ديروز مربوط نيست. سال‌هاي سال است که بزرگ‌ترها به کوچک‌ترها توصيه مي‌کنند…
نوع جدیدی از چای به بازار معرفی شده است که شاید به زودی مورد توجه دوستداران چای در سراسر دنیا قرار بگیرد.…
خرما حاوی مقدار زیادی پروتئین هم هست خرما در واقع یکی از میوه های بسیار مغذی است که دارای میزان بالایی کالری…
