غذاهای چربیسوز نه تنها سالم و مفید هستند بلکه برای سوزاندن کالری هم گزینه‌های بسیار خوبی محسوب می‌شوند. انواع بنشن انواع واقعاً…
میگرن چشمی باعث از دست دادن بینایی برای مدت کمتر از یک ساعت در افراد می شود و این حالت معمولا با…
ما به کمک روده ها مواد مغذی مواد غذایی مصرفی مانند مواد معدنی، ویتامین ها و آب را جذب می کنیم. علاوه…
برخی از خوراکی‌ها به دلیل وجود ترکیبات مغذی و خاص علاوه بر حفظ سلامت بدن می‌توانند برای مدت زمان طولانی در فرد…
در مقاله قبل راهکارهایی برای مبارزه با خواب آلودگی صبحگاهی را عنوان کردیم. در این مقاله سعی داریم در رابطه با احساس…
به عقیده ی محققین، تعداد زیادی از افراد کشورهای پیشرفته بالغ بر یک نفر از هر دوازده نفر، با مشکل آسم دست…
نظریه بر اساس نظریهی ریتمهای زیستی زندگی افراد توسط چرخش های منظم زیستی که توانایی او را در حوزه های مختلف تغییر…
استرس یک احساس فشار جسمی یا روحی است که به دلیل شرایط نامساعد، شکست، عصبانیت و غیره بروز می کند. میزان کم…
– مطالعات نشان داده اند که محصولات ضدباکتری موجود در بازار در مقایسه با صابون های معمولی، از تاثیر اضافی برخوردار نیستند.…
افزودن رنگ‌های خوراکی به چای ممنوع است رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو،…
1. آب: دهانی که مانند چوب خشک است مسلماً بوی نامطبوعی دارد آب روند هضم غذا در دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد…
عدم مسواک زدن روزانه باعث سکته قلبی میشود مسواک زدن روزانه و منظم باعث از بین رفتن باکتری های موجود در دهان…
متأسفانه قاصدک یا گل قاصد معمولاً برای اکثر مردم به عنوان علف هرز مزاحمی به حساب می آید که در حیاط خانه…
مزاج زعفران در طب سنتی زعفران گیاهی است که از نظر مزاجی دارای طبع گرم و خشک است و کاربردهای بالینی و…
فشار خون بالا تقریبا تعداد بسیار زیادی از بزرگسالان دچار فشار خون بالا هستند. تعداد جوانان مبتلا به فشار خون بالا هم…
در این روزهای زیبای بهاری بسیاری از افراد از خواب آلودگی و کسالت اعتراض می کنند. احساس خواب آلودگی یکی از حالت…
تب یونجه حدود 25 درصد افرادی که گمان می کنند آسم دارند، در حقیقت به بیماری تب یونجه دچار هستند. در تب…
خوردن سبزیجات بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. ورزشکاران و طرفداران فیتنس، سبزیجات را به عنوان منبع ارزشمندی از فیتوکمیکال…
اینکه قرمزی چشم ما در اثر بیدار ماندن طولانی در شب باشد و یا خاراندن مداوم آن، نباید تنها به استفاده از…
2 ضرب در 2 میشه 4! یکی از اولین کارهایی را که یک فرد برای اینکه بتواند با یک خاطره تلخ سازگار…
دین ما براساس فرح و شادی است. در این ایام که به مناسبت روز مبعث ان شاء الله دل ها شاد است،…
اگر تغذیه را اساس زندگی‌مان بدانیم، پس عجیب نیست چیزی که می خوریم و نحوه‌ی خوردنمان و حتی زمان خوردنمان بر میزان…
رضا زاد اسماعیلی، محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: در طب سنتی هیچ درمانی جایگزین اعمال یداوی نمی‌شود؛ به عنوان مثال نمی‌توان…
اینکه همیشه بدانیم چه باید بخوریم و چطور بخوریم تا سالم باشیم شاید دور از ذهن به نظر برسد. بیشتر افراد می…
دکتر حسین کرمی، متخصص جراحی کلیه و فوق تخصص اندویورولوژی در مورد این مشکل شایع بیشتر توضیح می‌دهد. فرق تکرر ادراری با…
دکتر ایرج خسرونیا ، رئیس جامعه متخصصان داخلی ایران بیان کرد: «سکته قلبی جز بیماری‌هایی است که در برخی افراد بصورت ناگهانی…
میلیون ها نفر در دنیا از بیماری های گوناگون چشم رنج می برند مانند آب مروارید و تباهی لکه زرد (دژنراسیون ماکولا).…
درست است که میگرن سبب ناراحتی زیاد و غیر قابل تحمل در افراد می شود، اما باید توجه داشت که سردردها تهدید…
خانه ی کثیف و شلخته یک خانه ی به هم ریخته و کثیف، محل مناسبی برای برای تجمع انواع عوامل حساسیت زا…
برای خیلی از افراد پیش آمده که با وجود استراحت کامل شبانه، باز هم در هنگام صبح هنگام دچار احساس خواب آلودگی…
