دانستنيهاي خانم ها

چگونه چربی های شکم را از بین ببریم؟

چگونه چربی های شکم را از بین ببریم؟

قطع مصرف هله هوله دکـتر “لزلی بونسی” از دانشگاه پترزبورگ، بخش پزشکی اظــهار می دارد: “بسیاری از آبنبات ها و اسنک ها شامل  گـلیسـیرین و شــکر بالایی هسـتند. در معده به طور کامل هضم نمی شوند و این امر سبب می شود که شکم شما نفخ کند.” بدوید (در حدود 2 کیلومتر) دکتر “دیانا تیلور” […]

چگونه چربی های شکم را از بین ببریم؟ ادامۀ مطلب »

آرامش بدن

آرامش بدن

شما همین الان تمرینات ورزشی خود را به پایان رسانده اید و در عضلات خود احساس فشار می کنید. به این دلیل که به سختی تمرین کرده اید به خود تبریک می گویید و به این فکر می کنید که تا چه حد می توانید نیرومند تر از گذشته ظاهر شوید. اما چیزی که فراموش

آرامش بدن ادامۀ مطلب »

آقايان بخوانند، خانم‌ها دقت كنند !

آقايان بخوانند، خانم‌ها دقت كنند !

همواره در مقوله روانشناسي روابط زناشويي مباحثي مطرح بوده و هست كه گاهي انسان را وادار به تامل و تفكر مي‌‌كند! يقينا ما در مقاطع خاص و ويژه‌اي از زمان بنا به مقتضيات زماني و مكاني به اين موضوع انديشيده‌ايم كه چرا و به چه دليل مردان با زنان تفاوت‌ دارند؟! بي‌شك همه ما به

آقايان بخوانند، خانم‌ها دقت كنند ! ادامۀ مطلب »

روانشناسي زن و مرد

روانشناسي زن و مرد

در بسياري از موازد ريشه اختلافات زناشويي در تفاوتهاي جسمي و رواني زن و مرد نهفته است. بنابر اين شناخت بهتر زن و مرد از خود و از يکديگر مبناي صحيح تفاهم بين آن دو است. لازمه داشتن ارتباط و مناسبات مطلوب شناخت کيفيتها و خصوصيات زن و مرد است. جنسيت زن و مرد موضوعي

روانشناسي زن و مرد ادامۀ مطلب »

آموزش تناسب وزن

آموزش تناسب وزن

خانم ها، آیا می دانید که آموزش تناسب وزن چه کاری می تواند برایتان انجام دهد؟ با استفاده از این روش می توانید وزن خود را در حد تعادل نگه دارید و همچنین برجستگی ها و فرورفتگی های مناسبی را در قسمت های مختلف بدن خود به وجود آورید. عضلات بدن سفت و محکم شده

آموزش تناسب وزن ادامۀ مطلب »

9 راه کاهش وزن

9 راه کاهش وزن

حتماً برای شما هم پیش آمده است که تعطیلات سال نو را با پرخوری گذرانیده اید، در حالیکه در رویاهایتان با خود تصمیم می گرفتید که پس از اتمام تعطیلات، طی بهار، همه ی تلاشتان را می کنید تا این وزن اضافه ی به دست آمده را کم کنید تا تابستان بتوانید از هیکل جذاب

9 راه کاهش وزن ادامۀ مطلب »

رموز شادکامي براي دست‌يابي به بالاترين لذت زندگي

رموز شادکامي براي دست‌يابي به بالاترين لذت زندگي

هدف زندگي براي خيلي از افراد، پر بودن حساب بانکي، داشتن بهترين خانه و جديدترين اتومبيل نبوده، بلکه فقط خوشبختي‌ست. بعضي از آدم‌ها ممکن است خوشبخت‌تر از ديگران به‌دنيا آمده باشند و بتوانند لذت زندگي را تمام و کمال ببرند اما براي برخي، دست‌يافتن به خوشبختي، چندان هم ساده نيست، يعني براي آنان اين‌طور برنامه‌ريزي

رموز شادکامي براي دست‌يابي به بالاترين لذت زندگي ادامۀ مطلب »

رگ خواب شما دست ماست

رگ خواب شما دست ماست

تحمل حضور يک آدم قلدر در محل کار خيلي سخت است. چنين آدمي معمولا شما را مجبور مي‌کند قسمتي از کارهايي را که وظيفه اوست، بدون هيچ اجر و مزدي انجام بدهيد. خب، شما چگونه با چنين موضوعي کنار مي‌آييد؟ همسايه‌هاي شما مدام در حال سر و صدا کردن هستند و تا نيمه‌هاي شب بيدار

رگ خواب شما دست ماست ادامۀ مطلب »

استحاضه و علايم و موارد آن

استحاضه و علايم و موارد آن

استحاضه چيست؟   هرخونى كه از رحم خارج شده‏است، درصورتى كه از زخم نباشد و شرايط حيض و نفاس را نيز نداشته باشد، خون استحاضه است، و اگر قبلا زخم و جراحت نداشته و شك دارد كه خونى كه دفع شده، خون زخم است يا استحاضه، بنابر احتياط واجب استحاضه است، و زن را در

استحاضه و علايم و موارد آن ادامۀ مطلب »

ازدواج به خاطر پول، بخاطر زيبايي ( قابل توجه دختران)

ازدواج به خاطر پول، بخاطر زيبايي ( قابل توجه دختران)

هر كس با زني به خاطر مالش ازدواج كند، خداوند او را به مال وي واگذار كند، و هر كه با او به خاطر جمال و زيبايي ازدواج نمايد، در او چيزي را كه خوشايند او نيست، خواهد ديد. و هر كه با وي به خاطر دينش ازدواج كند، خداوند تمامي اين مزايا را براي

ازدواج به خاطر پول، بخاطر زيبايي ( قابل توجه دختران) ادامۀ مطلب »

تفاوت عشق و هوس

تفاوت عشق و هوس

–1 عشق معطوف به غیر از خود است. در حالیکه محور هوس خود فرد و لذت اوست. جملات زیر را مقایسه کنید: –  (من) دوستت دارم- ( من) برات می میرم –  (برای من) هیچکس مثل تو نمیشه  – ( من ) همیشه به فکر توام –  (من) را فراموش نکن –  (من ) از تو

تفاوت عشق و هوس ادامۀ مطلب »

حرف نزن!عمل کن

حرف نزن!عمل کن

مراحل موفقيت انسان‌هاي برتر راه ثابتي را براي موفقيت در پيش مي‌گيرند و با پا نهادن در اين راه به موفقيت نهايي مي‌رسند. زيرا افراد براي رسيدن به موفقيت بايد مراحلي را طي کنند و علت اينکه برخي به هدف‌هاي خود و در نتيجه به موفقيت نمي‌رسند و يا زندگاني دلخواه خود را ندارند اين

حرف نزن!عمل کن ادامۀ مطلب »

چهل حديث ازدواج

چهل حديث ازدواج

هر پسر و دختری که پا به دوران جوانی می گذارد، بزرگترین آرزویش ازدواج و ایجاد کانون گرم و پر مهر خانواده است، تا یار و مونس و محرم راز پیدا کند و از نعمت زندگی مشترک زناشویی، استقلال و آزادی بیشتری بهره مند گردد. پسران و دختران جوان سعادت خود را در سایه زندگی

چهل حديث ازدواج ادامۀ مطلب »

روزه‌داري و بارداري

روزه‌داري و بارداري

نياز به دريافت مواد مغذي در دوران بارداري افزايش مييابد و خودداري مادران از خوردن و آشاميدن در طي روز بعلت روزهداري ميتواند نگرانيهايي را براي سلامت جنين موجب شود. كشف رابطه بين افزايش كتونبادي در خون مادران باردار ديابتيك و كاهش بهرة هوشي فرزندان آنان به اين نگرانيها افزود زيرا گرسنگي طي بارداري سريعتر

روزه‌داري و بارداري ادامۀ مطلب »

بارداري و زایمان

بارداري و زایمان

حاملگي با ترکيب سلول جنسي مرد وزن شروع مي شود . عموم مردم مدت حاملگي را به ماه حساب کرده وآن را 9ماه مي دانند ولي پزشکان،ماماها و سايرکارکنان بهداشتي اين مدت را به هفته بيان مي کنند.مدت يک بارداري طبيعي حدود 38 هفته از زمان شروع حاملگي تا تولد نوزاد است ازآنجايي که اغلب

بارداري و زایمان ادامۀ مطلب »

افول امپراطوري يک زن

افول امپراطوري يک زن

نگاهي اجمالي به برنامه هاي تلويزيوني، مقالات ارايه شده در مجلات، روزنامه ها و سايتها نشان مي دهد که مخاطب بيشتر اين مطالب و مقالات عمدتا زنان هستند.از دگر سو نگاهي به آمارمراکز مشاوره و يا بررسي مشاوره هاي اينترنتي نشان مي دهد که زنان خيلي بيشتر از مردان نگران زندگي زناشويي خود و حفظ

افول امپراطوري يک زن ادامۀ مطلب »

روش هاي زيبايي 7 آرايشگر برجسته تهران

روش هاي زيبايي 7 آرايشگر برجسته تهران

سراغ 7 آرایشگر ماهر در آرایشگاه‌های تهران رفتیم تا از آنها بخواهیم باید‌ها و نبایدهای زیباتر بودن را به ما بیاموزند؛ نکته‌هایی که فقط می‌توان از زبان متخصصاني شنید که سال‌هاست در این حوزه فعالیت می‌کنند و راه‌های زیبایی را فهمیده‌اند و می‌دانند کدام روش به زیبایی لطمه می‌زند.پروانه دانایی: کارشناس آرایشگری در گریم و

روش هاي زيبايي 7 آرايشگر برجسته تهران ادامۀ مطلب »

رشد و وزن جنین در هفته های مختلف بارداری

رشد و وزن جنین در هفته های مختلف بارداری

در انسان، یاختهٔ رشدکنندهٔ از لحظهٔ بارورسازی تا پایان هفتهٔ هشتم رویان (embryo) نام دارد و پس از آن جنین (به انگلیسی:fetus) نامیده می‌شود. بررسی مراحل رشد و تکامل جنین در هفته های مختلف بارداری برای زنان باردار واقعا لذت بخش است .  قلب جنین در پایان هفته چهارم ضربان نسبی دارد و خون را

رشد و وزن جنین در هفته های مختلف بارداری ادامۀ مطلب »

حجاب از ديدگاه فقهاي متاخر

حجاب از ديدگاه فقهاي متاخر

از آنجا که حجاب امری ضروری است وبهترین زینت زن بشمار می رود رشد و تهاجم فرهنگی سرسختانه سعی در عرضه زن چون کالایی به جهان دارد. سعی کردیم که این موضوع را در سه بخش از دیدگاه فقهای متاخر و مذاهب مختلف بررسی کنیم. دراین بخش بعنوان مقدمه، حجاب را از دیدگاه قرآن مورد

حجاب از ديدگاه فقهاي متاخر ادامۀ مطلب »

احكام شير دادن

احكام شير دادن

احکام شیر دادن از رساله امام خمینی-ره   2464 اگر زنی بچه ای را با شرایطی که در مساله گفته خواهد شد شیر دهد، آن بچه به این عده محرم می شود: اول: خود زن و آن را مادر رضاعی می گویند. دوم:شوهر زن که شیر مال اوست و او را پدر رضاعی می گویند.

احكام شير دادن ادامۀ مطلب »

زن و تحصيل علم

زن و تحصيل علم

راهكارهاى اسلام براى نشر و گسترش علم و دانش‏ دين مقدس اسلام براى سوق دادنِ مسلمانان و جامعه اسلامى به سوى علم و دانش و نشر و گسترش آن و جلوگيرى از انحرافات علمى گام‏هايى را برداشته است كه در زير بخشى از آن را بيان مى‏داريم: الف) از جهل و جاهل مذمّت فراوان شده

زن و تحصيل علم ادامۀ مطلب »

بانوان و صله رحم

بانوان و صله رحم

معناى لغوى و عرفى رحم‏ رحم درلغت و عرف به معناى مطلق نزديكان و بستگان است و به اين نام (رحم)، ناميده شده‏اند براى توجه دادن به اين‏كه همه آنها از يك جا هستند و اصلِ رحم از ماده رحمت است و اين بدان روست كه آنها نوعاً به يكديگر رحمت و دلسوزى دارند. معناى

بانوان و صله رحم ادامۀ مطلب »

راز ازدواج موفق مردان کشف شد

راز ازدواج موفق مردان کشف شد

محققان مي گويند: راز ازدواج موفق و زندگي شاد براي مردان، انتخاب يک همسر باهوشتر و فاصله سني دستکم پنج سال کوچکتر است. محققان دانشگاه بث در انگليس دريافته اند احتمالا اين که اين زوج ها تا آخر عمر در کنار يکديگر بمانند بسيار بيشتر است، بويژه اگر هيچ يک از آنها سابقه طلاق نداشته

راز ازدواج موفق مردان کشف شد ادامۀ مطلب »

شاه کلید ازدواج پایدار

شاه کلید ازدواج پایدار

در مورد شرایط و لوازم یک ازدواج موفق مطالب بسیاری بیان میشود ونویسندگان و و روانشناسان و سخنوران و مشاوران هرکدام به بیان ابعادی از این موضوع می پردازند. گفته میشود که برای یک ازدواج موفق باید شناخت نسبی وتفاهم بین دختر و پسر ها وجود داشته باشد، از نظر فرهنگی خانواده ها زیاد از

شاه کلید ازدواج پایدار ادامۀ مطلب »

توصيه هاي مفيد جهت حسادت زنانه

توصيه هاي مفيد جهت حسادت زنانه

اگر در خود حسادتي مي بينيد، اول سعي كنيد آن را پيش خود اعتراف كنيد، سپس در صورت امكان با دوستي كه حافظ اسرار شماست در ميان بگذاريد، همين كار باعث آرام شدن شما مي شود.اگر حدس شما در خصوص رفتار شوهرتان درست بود، اول ان را با همسرتان در ميان بگذاريد و به او

توصيه هاي مفيد جهت حسادت زنانه ادامۀ مطلب »

شناخت فرد مقابل در ازدواج چگونه است؟

شناخت فرد مقابل در ازدواج چگونه است؟

دوست صمیمی شماشما قبل از شناخت فرد مقابل لازم است تمام ملاك ها و معيارهاي انتخاب همسر را بدانيد پس از اين مرحله وارد مرحلة شناخت طرف مقابل و راههاي آن با توجّه به ملاك هاي لازم مي شويد، آنچه در ذيل مي آيد راههاي شناخت فرد مقابل و خانواده اش است اين مراحل بايد

شناخت فرد مقابل در ازدواج چگونه است؟ ادامۀ مطلب »

اجازه پدر براي ازدواج دختر

اجازه پدر براي ازدواج دختر

سوال چرا دختر باکره در ازدواج خود نیاز به اجازه پدر و یا جد پدری دارد ؟ پاسخ : به تصور برخی ، قوانین جمهوری اسلامی ایران به پدر اجازه می دهد تا بدون در نظر گرفتن علایق و تمایلات دختر خود ، هر گونه که خود تشخیص می دهد در مورد ازدواج و زندگی

اجازه پدر براي ازدواج دختر ادامۀ مطلب »

شرايط ضمن عقد ازدواج

شرايط ضمن عقد ازدواج

شرایط ضمن عقد ازدواج(چاپی سند ازدواج) الف)عقد نکاح/خارج لازم:زوجه شرط نمود هر گاه طلاق بنا به درخواست زوجه نباشدو طبق تشخیص دادگاه تقاضای طلاق ناشی از تخلف زن از وظایف همسری یا سوء اخلاق و رفتار وی نبوده زوج موظف است تا نصف دارایی خود را که در ایام زناشویی با او بدست آورده یا

شرايط ضمن عقد ازدواج ادامۀ مطلب »

آیا مرد ایده آل وجود دارد؟ آیا می توان پیدایش کرد؟

آیا مرد ایده آل وجود دارد؟ آیا می توان پیدایش کرد؟

   پیدا کردن مرد ایده آل زندگی یکی از حیاتی ترین مسائل در زندگی بعضی از خانم هاست. آنها همواره امیدوار به یافتن او هستند. به عنوان مژده ای به این خانم ها باید بگویم که نگران نباشید، مرد ایده آل وجود دارد و شما می توانید پیدایش کنید. البته همه ی ما در زندگی

آیا مرد ایده آل وجود دارد؟ آیا می توان پیدایش کرد؟ ادامۀ مطلب »

چه رنگ لباسي براي عکس انداختن مناسب است؟

چه رنگ لباسي براي عکس انداختن مناسب است؟

قبل از انتخاب رنگ لباس براي عکس انداختن، بايد درنظر بگيريد که عکس شما سياه و سفيد خواهد بود يا رنگي ، زيرا هرکدام از اين دو نوع عکس ويژگيهاي خاص خود را دارند و رنگ خاصي را مي طلبند.اگر عکس سفيد و سياه مي اندازيد بايد از پوشيدن لباس سفيد و يا سياه خودداري

چه رنگ لباسي براي عکس انداختن مناسب است؟ ادامۀ مطلب »

به بالا بروید