مشاوره

راه‌های جایگزین سرگرمی‌های دیجیتال با فعالیت‌های معنوی سرگرمی‌های دیجیتال مانند استفاده مداوم از شبکه‌های اجتماعی، بازی‌های ویدیویی یا تماشای فیلم و سریال، به بخش جدایی‌ناپذیر زندگی بسیاری از افراد تبدیل شده است. با این حال، استفاده بیش از حد از این فناوری‌ها می‌تواند منجر به کاهش تمرکز، احساس خستگی ذهنی، و حتی دور شدن از

درباره برقراری محرمیت یا عقد موقت پیش از عقد دائم، میان دختر و پسری که قصد ازدواج با یکدیگر را دارند، اختلاف نظرات زیادی وجود دارد. برخی فرهنگ‏‌ها و قومیت‌ها به شدت با آن مخالفند؛ اما برخی دیگر نه تنها مخالفتی ندارند، بلکه آن را دارای فوایدی نیز می‌دانند. در واقع هرچه از گذشته به

1. برقراری ارتباط مداوم: به طور منظم با شریک زندگی خود در مورد احساسات، خواسته‌ها و نیازهای خود صحبت کنید. ارتباط مداوم باعث می‌شود تا هر دو طرف احساس کنند که شنیده و درک می‌شوند. 2. زمانی برای همدیگر بگذارید: حتی در روزهای پرمشغله، زمانی را برای گذراندن با یکدیگر اختصاص دهید. فعالیت‌های مشترک و

زندگی مشترک بر اساس آموزه‌های اسلامی، نه تنها یک پیوند مادی، بلکه یک عهد معنوی و روحانی است. اسلام برای تقویت و تحکیم روابط میان همسران، راهکارهای عملی و مؤثری ارائه داده که هدف آن ایجاد محیطی سرشار از آرامش، محبت، و همدلی است. در این مقاله، به برخی از این راهکارها از دیدگاه اسلامی

ادبیات کودک به چه دلیل اهمیت دارد؟ ادبیات کودک در واقع به هر متنی که مخصوص کودک نوشته می شود، می گویند. ادبیات کودک فرصتی را برای آنان فراهم می کند تا به رشد هوش هیجانی و خلاقیت بپردازند. این رشد و پیشرفت شخصیت و مهارت های اجتماعی کودکان را پرورش می دهد و ادبیات

آرام‌کردن یک کودک ناراحت و ناآرام می‌تواند غیرممکن به نظر برسد. برخی از والدین برای آرام کردن کودک و پرت شدن حواس کودک به فناوری روی می‌آورند. اما آیا دادن گوشی هوشمند یا تبلت به کودک راه‌حل مناسبی است؟  تأثیر استفاده از موبایل برای آرام‌کردن فرزندتان پاسخ قطعاً منفی است، تحقیقات نشان می‌دهد درحالی‌که دستگاه‌ها

کودک شما همیشه مراقب کارهای شما است. او می‌بیند که چگونه استرس و نگرانی خود را کنترل می‌کنید. او رفتار شما با دیگران را مشاهده می‌کند و نحوه برخورد شما با احساسات خود را در تحت نظر دارد. کودکان مانند اسفنج های کوچکی در تمام این اطلاعات غوطه ور می‌شوند. حتی زمانی که فکر می‌کنید

ایام امتحانات برای بچه‌ها روزهای پراسترس و مهمی است که باید به بهترین نحو مدیریت شوند. نقش مدیریتی و نظارتی والدین در این ایام خیلی مهم است. به بعضی از این نکات در این مطلب اشاره کرده‌ایم. ایام امتحانات برای بچه‌ها روزهای پراسترس و مهمی است که باید به بهترین نحو مدیریت شوند. نقش مدیریتی

گاهی یکی از زوجین تصور می‌کند بهتر فکر می‌کند و باید خواسته‌های خود را تحمیل کند این جاست که بدون آگاهی از روش گفت‌وگو نمی‌توان با پر توقعی او مقابله کرد. زمانی که دو شخص با وجود تفاوت‌هایشان وارد زندگی‌مشترک می‌شوند، از آن جایی که با خصوصیات و ویژگی خود آشنا هستند اما از طرف

دعوای زناشویی اغلب زمانی در زندگی مشترک اتفاق می افتد که زن و شوهر بر سر موضوعات مختلفی با یکدیگر دچار اختلاف نظر می شوند. اگرچه تعداد کمی از زوج ها تمایل به اعتراف در مورد این اختلاف نظرات دارند با این حال تعارض و اختلاف نظر در تمام ازدواج ها مشترک است و قطعا نمی

اگر شما مادر یا پدر هستید می دانید که مهمانی ها با لذت های زیاد و همچنین چالش های بسیاری همراه است .  برای خردسالان ، اگرچه مهمانی ها به خصوص در تعطیلات عید به شدت هیجان انگیز است اما برای برخی از آن ها گاهی خسته کننده می شود . اگرچه مهمانی با تجربیات جدید و ملاقات

تشویق کودکان به کتابخوانی با به کار بردن تعدادی از راهکارهای مختلف امکان پذیر است.این راهکارها در عین سادگی میتوانند در ترغیب کودک به مطالعه نقش مهمی داشته باشند و باعث شوند کودک خودش و بدون هیچ اجباری با لذت به سمت کتاب ها کشیده شود. کودکان به شدت از والدین خود و یا سایر

استرس و اضطراب علائم مشابهی دارند. با این حال، استرس معمولا کوتاه مدت و در پاسخ به یک تهدید قابل تشخیص است. اما اضطراب ممکن است طولانی مدت باقی بماند و محرک به راحتی قابل شناسایی نداشته باشد. استرس و اضطراب هر دو بخشی طبیعی از واکنش مبارزه یا فرار و واکنش بدن به خطر

بسیاری از افراد باورشان این است که خلاقیت یک توانمندی درونی است و کودکان خودشان این خلاقیت را در درونشان دارند اما خلاقیت هم مثل هوش و استعداد است که همه به یک اندازه از آن بهره مند نیستند. اما باید بدانیم که خلاقیت یک مهارت است و مثل تمام مهارتهای دیگر قابل یادگیری است

17 سال پیش ازدواج کردم. این روزها اصلا حالم خوب نیست. شوهرم اصلا به من محبت نمی‌کند و مدت‌هاست که تفریح دو نفره نداشته و با هم تنها نبوده ایم. اصلا حواسش به من نیست و من هم حالم خوب نیست. هم افسرده شده ام، هم بی انگیزه. به خاطر بچه‌ام این زندگی را تحمل

دوران گوگلی شدن آدم‌ها چند نکته و هشدار مهم درباره بزرگ‌ کردن بچه‌ها در روزگار تربیت رسانه‌محور، سلطنت فضای مجازی و… گفتاری از دکتر سعید مدرسی (مدیر مرکز تربیتی باران و پژوهشگر و کارشناس نوجوان) فضای هتلی خانه‌ها به دلیل درگیریِ بچه‌ها از سنین پایین‌تر با عرصه رسانه، دوران تربیتی جدیدی در حال شکل‌گیری است.

نقش شما در نقاشی‌ها پنج پرسش مهم که والدين درباره نقاشي فرزندشان مي‌پرسند ترجمه: سميه مقصودعلي براي آغاز نقاشي كشيدن هيچ سن استانداردي وجود ندارد. بعضي بچه‌ها اصلاً نقاشي نمی‌کشند و بعضي به‌ندرت دست به قلم می‌برند، اما اين موضوع ارتباطي به خوب يا بد بودن تخيل آن‌ها ندارد. درباره نقاشي كودكان، سؤال‌های بسياري در