روزه و عطش: نوشیدنیهای خوب و بد
۱۳۹۶/۰۷/۱۱
گرمای تابستان هر آدمی را کلافه میکند. اینگونه میشود که عرق جاری میشود و بدن ما آب و املاح زیادی از دست میدهد. اگر این آب از دست رفته جبران نشوند خستگی، ضعف، خوابآلودگی و حتی مرگ فرد را تهدید میکند. باید بدانید که بدن از ۶۰ تا ۷۰ درصد
