دسته بندی :بهداشت عمومی

با گسترش ویروس کرونا میزان نگرانی‌ها نیز از سرعت شیوع آن بیشتر شده و کاملاً طبیعی است که هر فردی نسبت به سلامت خود و خانواده‌اش مضطرب شده و  ابراز نگرانی کند.نحوه مقابله با اضطراب و ترس از شیوع ویروس کرونا بزرگنمایی ممنوع ذهن ما عادت دارد تا چیزهای ترسناک و

در آسیای جنوب شرقی، مراجع رسمی در اندونزی، دلیل اینکه تاکنون موردی از ویروس جدید کرونا در آنجا گزارش نشده را گرمای هوا دانسته‌اند. هوای اندونزی مثل هوای چین ساب تروپیکال (جنب حاره‌ای) نیست؛ اما کارشناسان و متخصصین بیماری‌های عفونی می‌گویند هرچند عواملی که باعث می‌شوند سایر ویروس‌ها طی ماه‌های

کاهش توده عضلانی یک حقیقت از زندگی است که با پشت سر گذاشتن سال‌ها و دهه‌ها از عمر به آن مواجه خواهیم شد، اما ما می‌توانیم با فعالیت بدنی و مصرف پروتئین کافی، پروسه‌ی تحلیل عضلات را کُندتر کنیم. یکی از تغییراتی که هم زن‌ها و هم مردها با افزایش