بیسکویت سبوس دار,میان وعده سیر کننده
هر چند میان وعده در حد غذای اصلی از اهمیت برخوردار نیست ولی انتخاب یک میان وعده مناسب، در تامین انرژی در میان دو وعده اصلی غذا بسیار با اهمیت است. دکتر مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه گفت: استفاده از میان وعدههای پرکالری، باعث بروز چاقی میشود یکی از میان وعدههایی