دسته بندی :ترک اعتیاد

5 مقاله

فرمولی برای نجات از دام اعتیاد

فرمولی برای نجات از دام اعتیاد

اعتیاد به مواد‌مخدر یک نوع بیماری است، از این‌رو برای درمان آن می‌بایست علل و عوامل مختلفی که موجب پیدایش این بیماری خطرناک می‌شود را مورد بررسی قرار داده و در رفع آن کوشش کرد. ضرورت چاره اندیشی در موضوع اعتیاد اگر موضوع اعتیاد به خوبی  مورد مسأله شناسی، ریشه

سيگار كشيدن را ترك كنيد

سیگار کشیدن را ترک کنید

ترک سیگار در ۶ هفته این برنامه برای ترک سیگار در طول سه هفته طراحی شده است. اگر زمان کوتاهتر یا بلندتری را مد نظر دارید می توانید این برنامه را متناسب با زمان بندی خود تنظیم کنید. هفته اول عادت های سیگار کشیدن خود را بررسی کنید. از نحوه

ترك كردني خطرناكتر از اعتياد

ترک کردنی خطرناکتر از اعتیاد

در تفکر بعضی از افراد مواد مخدر و از جمله تریاک درمان تمام دردهاست ولی خودش درمان ندارد. اعتیاد مقوله ای است که در جامعه ما روز به روز وخیم تر می شود و دیگر افراد خاصی را در چمبره خود نمی کشاند. داستان از تریاک، شیره و هروئین شروع

بهترين رژيم براي ترک اعتياد

بهترین رژیم برای ترک اعتیاد

از دیدگاه رفتارشناسی، ترک اعتیاد، خداحافظی با رفتارهای نامناسب است. تغذیه ی ما وجهی از رفتار روزانه ما است. بسیار پیش می آید که غذای کمی بخوریم یا حتی غذا خوردن را فراموش کنیم و یا برعکس، به نحوی افراطی، خوراکی هایی بخوریم که ارزش غذایی چندانی ندارند. از اهداف

اهميت نقش تغذيه در ترك اعتياد

اهمیت نقش تغذیه در ترک اعتیاد

۱- تأثیر رژیم غذایی و تغذیه در ترک اعتیاد الف) تمامی افرادی که شدیداً به الکل و مواد مخدر معتاد هستند، دچار سوء تغذیه اند. درک نقش تغذیه، برای کمک به ترک اعتیاد اهمیت زیادی دارد. از سوختن یک گرم الکل در بدن ، ۷ کیلو کالری انرژی و از

اشتراک گذاری این صفحه در :
ما را در رسانه های اجتماعی دنبال کنید
اسکرول به بالا