
۷ تمرین برای تقویت حافظه
مغز انسان اغلب مثل یک کامپیوتر فکر میکند. بنابراین زمانی که مغز به درستی کار میکند فرد را قادر میسازد تا توابع شناختی و فعالیتی را بهتر، نرمتر و روانتر انجام دهد. متأسفانه قدرت مغز انسانها با افزایش سن به سمت کاهش میل میکند و همچنین، همانطور که از مشاهده