دسته بندی :توصیه

30 مقاله

از مغزتان این‌گونه محافظت کنید

از مغزتان این‌گونه محافظت کنید

از مغزتان این‌گونه محافظت کنید با مراقبت از سلامت مغز، نه تنها به پیشگیری از انواع بیماری‌ها و ناراحتی‌ها کمک می‌کنید بلکه عملکرد آن را نیز تقویت می‌نمایید. مغز شما یک دستگاه شگفت‌انگیز است که صندوقچه‌ی باارزشی از تجربیات و خاطراتی که بخش بزرگی از زندگی شما را تشکیل می‌دهند

نواقص لوله عصبی در کودکان

نواقص لوله عصبی در کودکان

علائم طناب نخاعی، مغز، یا غشاهای پوشاننده آن‌ها (مننژها) کمابیش از این ضایعه تأثیر می‌پذیرند که باعث می‌شود در قبال صدمات و عفونت‌ها آسیب‌پذیر شوند. ناهنجاری ممکن است به قدری خفیف باشد که فقط با یک گودی یا دسته مویی روی محل ضایعه مشخص شود، یا ممکن است برآمدگی بزرگ

زندگینامه شهید محمد منتظر قائم و معمای طبس

زندگینامه شهید محمد منتظر قائم و معمای طبس

محمد بعد از پایان دبیرستان به خدمت سربازی رفت و پس از پایان خدمت در شرکت برق توانیر مشغول به کار شد و همزمان با هدف برانداختن نظام شاهنشاهی و استقرار حکومت اسلامی با تشکیل گروهی به مبارزه پرداخت. در سال ۱۳۵۱ هـ . ش، اعضای گروه شناسایی و محمد

آموختن انتظار

آموختن انتظار

راهکارهای پرورش کودک منتظر یاوران مهدی(عج) انتظار، از اساسی‌ترین مفاهیم در فرهنگ شیعه است. شیعه به انتظاری فعال و پویا اعتقاد راسخ دارد که معنای آن ایجاد زمینه لازم برای تشریف‌فرمایی آخرین امام از خاندان رسول اکرم(ص) است. بی‌شک یکی از بارزترین جلوه‌های انتظار فعال، تربیت نسلی است که بتواند

النگوها

النگوها

گوشی‌ام را توی کیفم می‌اندازم و از پنجره به بیرون خیره می‌شوم. متن تحقیق را توی ذهنم مرور می‌کنم. از کلاس‌های بعدازظهر خوشم نمی‌آید. انگار توی این ساعت، گرد خواب پخش کرده‌اند. توی صندلی جابه‌جا می‌شوم که اتوبوس می‌ایستد. ایستگاه، خلوت است. صدایی به گوشم می‌رسد: پسرم. تا کمیته امداد

صحیفه سبز بهار

صحیفه سبز بهار

علی که به‌دنیا آمد، مادرش، شهربانو از دنیا رفت. کنیزی بزرگش می‌کرد. صدایش می‌زد «مادر». هیچ‌کس نمی‌دانست که او مادر واقعی‌اش نیست. * غذا می‌خورد، جدای از مادرش. گفتند «تو که این‌قدر به مادرت احترام می‌گذاری و به او محبت می‌کنی، ما ندیدیم با او سر یک سفره بنشینی.» گفت

با ما حرف بزنید!

با ما حرف بزنید!

چقدر با فرزندانتان صحبت می‌کنید؟ همراه والدینش به مرکز مشاوره آمده بود. پدر و مادرش مانند بسیاری از والدین دیگر، از تغییر خلق و خوی او در سن بلوغ نگران شده بودند و از این‌که منزوی، لجباز و بیش‌ازحد وابسته به دوستانش بود. پس از شنیدن گلایه‌های پدر و مادرش،

توصیه های خرید دستکش زمستانی

توصیه های خرید دستکش زمستانی

دست کش و هفت توصیه قبل از خرید ۱) برای اینکه دست‌‌هایتان هر چه بیشتر گرم بماند، دستکشی را انتخاب کنید که از پارچه پشمی یا بافت پشمی تهیه شده باشد. دستکش‌ آستردار هم گزینه مناسبی است. ۲) دستکش‌های کشمیر، هم بسیار زیبا هستند و هم در حفظ و نگهداری

هشت توصیه برای خرید چکمه

هشت توصیه برای خرید چکمه

هشت توصیه برای خرید چکمه چکمه در میان خانم‌ها طرفداران زیادی دارد. این کلمه یک کلمه ترکی است که وارد فارسی شده اما این روزها معادل انگلیسی آن، بوت (boot)، خیلی شنیده می‌شود. به‌هرحال، چه می‌خواهید چکمه بخرید چه بوت، این ۸ توصیه را در نظر داشته باشید: ۱) قبل

دمنوش غوره + خواص و ملاحضات

دمنوش غوره + خواص و ملاحضات

مشخصات درخت انگور که درخت مو نیز نامیده میشود درختچه ای است بالا رونده که از دیوار و درختان مجاور بالا می رود . ساقه آن گره در و دارای برگهای متناوب است . برگهای انگور دارای پنج لوب دندانه دار و برنگ سبز تیره می باشد . گلهای آن

یک متخصص اپیدمیولوژی تغذیه توصیه کرد

یک متخصص اپیدمیولوژی تغذیه توصیه کرد

حتی‌الامکان از فریز کردن آب و مواد غذایی در ظروف پلاستیکی و یک‌بار مصرف پرهیز کنید.  یک متخصص اپیدمیولوژی تغذیه با بیان این که تغییر سبک زندگی امروزی و شاغل بودن همسران در خانواده‌ها بخصوص زوج‌های جوان باعث شده اغلب مصرف غذاها به‌سمت مواد فریز شده برود، توصیه کرد: حتی‌الامکان

توصیه‌های مفید در خرید جاروبرقی

توصیه‌های مفید در خرید جاروبرقی

در هنگام خرید جاروبرقی به این نکته توجه کنید که نوعی را انتخاب نمایید که دارای نشان استاندارد باشد و قدرت آن متناسب با نیاز شما باشد. برای انتخاب جاروبرقی متناسب با نیاز به عوامل زیر دقت کنید: برای انتخاب جاروبرقی مناسب حتماً به توان دستگاه و تناسب آن با

سفارشات پزشکی و بهداشتی امام رضا(ع)

سفارشات پزشکی و بهداشتی امام رضا(ع)

چگونگی خواب: بدان ای امیرالمؤمنین، خواب سلطان مغز است، قوام و قوت بدن بستگی به خواب دارد، پس هنگامی که قصد خواب کردی بر پهلوی راستت بخواب و بعد از مدتی بر پهلوی چپ برگرد، و وقتی هم که قصد پا شدن از خواب را نمودی از پهلوی راستت از

مردان باید بخوانند..

مردان باید بخوانند..

* مرد کلی‌نگر است و زن جزئی‌نگر. افراد جزئی‌نگر مایل‌اند اطرافیان آن‌ها به جزءبه‌جزء زحماتی که کشیده‌اند توجه داشته باشند. تمیز شدن خانه، آماده شدن غذا، شسته شدن لباس‌ها و… نیاز به دیدن و تشکر مهربانانه دارد. وقتی کنار هم هستید، این دیدن و تشکر می‌تواند بخشی از زمان شما

مناسب ترین کفش پیاده روی

مناسب ترین کفش پیاده روی

یکی از توصیه هایی که متخصصان برای پیشگیری از ابتلا به اضافه وزن و چاقی مطرح می کنند، داشتن فعالیت فیزیکی روزانه و پرهیز از یکجانشینی است. کم تحرکی و دوری از ورزش که این روزها در زندگی بیشتر ما به امر رایجی تبدیل شده است، می تواند احتمال ابتلا

توصیه های امام رضا (ع) درباره بهداشت کودک

توصیه های امام رضا (ع) درباره بهداشت کودک

دوران کودکی انسان از نظر رشد و تکامل روحی و جسمی هردو قابل اهمیت است و در بیانات الهی امام رضا علیه السلام درباره بهداشت کودک هم از جنبه جسمی و هم از بعد روحی و تربیتی توجه شده است. امام رضا علیه السلام خطاب به مأمون حالات انسان که

یا امیرالمؤمنین! درباره اهمیت فراگرفتن علم و دانش برایمان بگویید..

یا امیرالمؤمنین! درباره اهمیت فراگرفتن علم و دانش برایمان بگویید..

یا امیرالمؤمنین! درباره اهمیت فراگرفتن علم و دانش برایمان بگویید.. در فراگیری علم و دانش پیش از آن‌که درختش بخشکد، تلاش کنید و پیش از آن‌که به خود مشغول گردید از معدن علوم [اهل‌بیت(علیهم‌السلام)] دانش استخراج کنید. مردم را از حرام و منکرات بازدارید و خود هم مرتکب نشوید. (خطبه

تقویت عزت نفس و پرورش خلاقیت در کودکان

تقویت عزت نفس و پرورش خلاقیت در کودکان

تقویت عزت نفس در کودکان با پذیرش آنان در همه شرایط همه کودکان به ویژه کودکانی که پا به مرحله رشد  می گذارند باید از آزادی و استقلال نسبی برخوردار باشند. ولی آنچه که آنان باید بدانند این است که در این جهان افرادی زندگی می کنند که ممکن است به

۳ توصیه اخلاقی دینی برای خانمهای متاهل

۳ توصیه اخلاقی دینی برای خانمهای متاهل

توصیه اخلاقی برای خانمها قال الصادق علیه السلام :…لَا غِنَى بِالزَّوْجَهِ فِیمَا بَیْنَهَا وَ بَیْنَ زَوْجِهَا الْمُوَافِقِ لَهَا عَنْ ثَلَاثِ‌ خِصَالٍ‌ وَ هُنَّ صِیَانَهُ نَفْسِهَا عَنْ کُلِّ دَنَسٍ حَتَّى یَطْمَئِنَّ قَلْبُهُ إِلَى الثِّقَهِ بِهَا فِی حَالِ الْمَحْبُوبِ وَ الْمَکْرُوهِ وَ حِیَاطَتُهُ‌ لِیَکُونَ ذَلِکَ عَاطِفاً عَلَیْهَا عِنْدَ زَلَّهٍ تَکُونُ مِنْهَا وَ

توصيه اي ساده براي تقويت حافظه

توصیه ای ساده برای تقویت حافظه

خانواده سالم – روح و روانمتخصصان علوم پزشکی در دانشگاه بارسلونا میگویند که مصرف یک فنجان قهوه همراه با شکر میتواند حافظه را فعال کند و میزان دقت و توجه فرد را افزایش دهد. این متخصصان تاکید کردند که اگر قهوه و شکر همراه با هم مصرف شوند تاثیر آنها

توصيه‌هايی به خانواده‌هايي که خواستگار دخترشان اهل اعتياد تفنني است!

توصیه‌هایی به خانواده‌هایی که خواستگار دخترشان اهل اعتیاد تفننی است!

باب آشنایی شما با کسی که حس می‌کنید مورد مناسبی برای ازدواج‌تان است باز شده است. او را از محل کار، دانشگاه و یا خانواده می‌شناسید. در نگاه شما بسیار معقول است و به او فکر می‌کنید. روزی در یک گفتگوی صمیمانه می‌گوید به نظر او کشیدن سیگار، البته تفریحی،

توصيه هاي بهتر براي ارتباط با جوانان

توصیه های بهتر برای ارتباط با جوانان

– به نوجوانان گوش فرادهید. – به نوجوانان یاد دهید چگونه به خودخوش بگذرانند نمی توان ازنوجوان انتظارداشت که مانند دوران کودکی خود یا مانند یک نوجوان خودش را سرگرم کند اوبه سرگرمی مناسب سن خود نیاز دارد. اگر شما سرگرمی مناسبی دراختیار او قرارندهید، ممکن است  با کاری که

عوامل استرس زا و راه هايي براي كاهش آن

عوامل استرس زا و راه هایی برای کاهش آن

مردم اغلب چنان به استرس عادت کرده اند که از وجود آن در خود بی خبرند. بسیاری از ما به رغم این که عصبی و هیجان زده نمی شویم ، از تأثیرات وعوارض ضعیف کننده و مخّرب استرس در امان نیستیم . حتی در صورتی که احساس یأس و اضطراب

11 توصیه برای زندگی زناشویی بهتر

۱۱ توصیه برای زندگی زناشویی بهتر

توصیه به زوج های جوان این است که زیاد سخت نگیرید. هیچ گاه به خود اجازه ندهید که فکر طلاق به ذهنتان خطور کند. حتی در بحرانی ترین لحظات زندگی و در اوج کشمکش ها و اختلاف های زناشویی، طلاق تنها راه حل نیست. مطمئن باشید که پس از طلاق

پنج توصيه به اهل دلشوره

پنج توصیه به اهل دلشوره

دوستی میگفت هر وقت اخبار بد را می شنوم دلشوره می گیرم و تصور می کنم اگر این اتفاق ناخوشایند برای خانواده ام بیفتد چه کنم؟ آیا توصیه می کنید در شرایطی قرار بگیرم که هیچ خبری اعصابم را بر هم نزند؟ به او گفتم مگر می شود این طور

7 توصیه به خانم ها برای شاد زیستن

۷ توصیه به خانم ها برای شاد زیستن

هر روز یک خانم ساعات زیادی را صرف انجام امور خانه داری می کند و علاوه برآن هماهنگی بین روابط اعضای خانواده و مسئولیتهای خانه هم اضافه کنید و اگر این خانم شاغل هم باشد آیا زمانی برای شاد زیستن برایش باقی می ماند؟این چند توصیه به خانمها کمک می

توصيه هايي کوتاه در روابط زناشويي

توصیه هایی کوتاه در روابط زناشویی

آقای عزیز ! ۱) به همسرت بگو : دوستت دارم !  ۲) واژه « دوست داشتن » را فقط برای او هزینه کن !  ۳) همسر تو کریستاله ! مواظب باش او را نشکنی !  ۴) کاری کن که به تو ایمان  بیاره !  ۵) تو باید تکیه گاه خوبی

توصيه هايي به زنان ؛ توصيه ‎هايي به مردان

توصیه هایی به زنان ؛ توصیه ‎هایی به مردان

تکنیک‎های حل اختلاف حقوق زن در اسلام ((ویژه همسران)) برای آنکه زندگی زناشوئی از شادی ونشاط لازم برخوردار باشد، زن دربرابر شوهر باید اصولی را رعایت کند.توصیه ‎های زیر طرف خطاب زن خانواده است: ۱- درکلیه موارد معیشت اعم از تملک ودرآمد وغیره ازکلمه ما استفاده نمایید نه من وتوپس

توصيه هايي براي تمامي ماههاي سال

توصیه هایی برای تمامی ماههای سال

فروردین : تو که حال و حوصله سر و کله زدن با بچه های دماغوی فامیل رو نداری … دلت هم واسه صنار سه شاهی عیدی که لک نمی زنه … پس بگیر توی این هوای خوب راحت بخواب ! اردیبهشت : توی این هوا راه می افتی توی خیابون

به شمايي که قصد داريد ازدواج کنيد چند توصيه مي کنم

به شمایی که قصد دارید ازدواج کنید چند توصیه می کنم

۱ – حتماً در مسائل سیاسی با هم صحبت کنید ونظرات ومواضع خودتان را بیان کنید و اون را پیش افتاده تلقی نکنید. دیدم خانواده ای را که زن ومرد در مواردی مثل ولایت فقیه وفلسطین و… باهم اختلاف نظر داشتند وزندگیشان را تحت تاثیر قرار داده بود کاری ندارم

اشتراک گذاری این صفحه در :
ما را در رسانه های اجتماعی دنبال کنید
اسکرول به بالا