از مغزتان این‌گونه محافظت کنید

از مغزتان این‌گونه محافظت کنید

از مغزتان این‌گونه محافظت کنید با مراقبت از سلامت مغز، نه تنها به پیشگیری از انواع بیماری‌ها و ناراحتی‌ها کمک می‌کنید بلکه عملکرد آن را نیز تقویت می‌نمایید. مغز شما یک دستگاه شگفت‌انگیز است که صندوقچه‌ی باارزشی از تجربیات و خاطراتی که بخش بزرگی از زندگی شما را تشکیل می‌دهند

نواقص لوله عصبی در کودکان

نواقص لوله عصبی در کودکان

علائم طناب نخاعی، مغز، یا غشاهای پوشاننده آن‌ها (مننژها) کمابیش از این ضایعه تأثیر می‌پذیرند که باعث می‌شود در قبال صدمات و عفونت‌ها آسیب‌پذیر شوند. ناهنجاری ممکن است به قدری خفیف باشد که فقط با یک گودی یا دسته مویی روی محل ضایعه مشخص شود، یا ممکن است برآمدگی بزرگ

زندگینامه شهید محمد منتظر قائم و معمای طبس

زندگینامه شهید محمد منتظر قائم و معمای طبس

محمد بعد از پایان دبیرستان به خدمت سربازی رفت و پس از پایان خدمت در شرکت برق توانیر مشغول به کار شد و همزمان با هدف برانداختن نظام شاهنشاهی و استقرار حکومت اسلامی با تشکیل گروهی به مبارزه پرداخت. در سال 1351 هـ . ش، اعضای گروه شناسایی و محمد

آموختن انتظار

آموختن انتظار

راهکارهای پرورش کودک منتظر یاوران مهدی(عج) انتظار، از اساسی‌ترین مفاهیم در فرهنگ شیعه است. شیعه به انتظاری فعال و پویا اعتقاد راسخ دارد که معنای آن ایجاد زمینه لازم برای تشریف‌فرمایی آخرین امام از خاندان رسول اکرم(ص) است. بی‌شک یکی از بارزترین جلوه‌های انتظار فعال، تربیت نسلی است که بتواند

النگوها

النگوها

گوشی‌ام را توی کیفم می‌اندازم و از پنجره به بیرون خیره می‌شوم. متن تحقیق را توی ذهنم مرور می‌کنم. از کلاس‌های بعدازظهر خوشم نمي‌آید. انگار توی این ساعت، گرد خواب پخش کرده‌اند. توی صندلی جابه‌جا مي‌شوم که اتوبوس می‌ایستد. ایستگاه، خلوت است. صدایي به گوشم می‌رسد: پسرم. تا کمیته امداد

صحیفه سبز بهار

صحیفه سبز بهار

علی که به‌دنیا آمد، مادرش، شهربانو از دنیا رفت. کنیزی بزرگش می‌کرد. صدایش می‌زد «مادر». هیچ‌کس نمی‌دانست که او مادر واقعی‌اش نیست. * غذا می‌خورد، جدای از مادرش. گفتند «تو که این‌قدر به مادرت احترام می‌گذاری و به او محبت می‌کنی، ما ندیدیم با او سر یک سفره بنشینی.» گفت

توصیه های خرید دستکش زمستانی

توصیه های خرید دستکش زمستانی

دست کش و هفت توصیه قبل از خرید ۱) برای اینکه دست‌‌هایتان هر چه بیشتر گرم بماند، دستکشی را انتخاب کنید که از پارچه پشمی یا بافت پشمی تهیه شده باشد. دستکش‌ آستردار هم گزینه مناسبی است. ۲) دستکش‌های کشمیر، هم بسیار زیبا هستند و هم در حفظ و نگهداری

هشت توصیه برای خرید چکمه

هشت توصیه برای خرید چکمه

هشت توصیه برای خرید چکمه چکمه در میان خانم‌ها طرفداران زیادی دارد. این کلمه یک کلمه ترکی است که وارد فارسی شده اما این روزها معادل انگلیسی آن، بوت (boot)، خیلی شنیده می‌شود. به‌هرحال، چه می‌خواهید چکمه بخرید چه بوت، این ۸ توصیه را در نظر داشته باشید: ۱) قبل

دمنوش غوره + خواص و ملاحضات

دمنوش غوره + خواص و ملاحضات

مشخصات درخت انگور که درخت مو نیز نامیده میشود درختچه ای است بالا رونده که از دیوار و درختان مجاور بالا می رود . ساقه آن گره در و دارای برگهای متناوب است . برگهای انگور دارای پنج لوب دندانه دار و برنگ سبز تیره می باشد . گلهای آن

یک متخصص اپیدمیولوژی تغذیه توصیه کرد

یک متخصص اپیدمیولوژی تغذیه توصیه کرد

حتی‌الامکان از فریز کردن آب و مواد غذایی در ظروف پلاستیکی و یک‌بار مصرف پرهیز کنید.  یک متخصص اپیدمیولوژی تغذیه با بیان این که تغییر سبک زندگی امروزی و شاغل بودن همسران در خانواده‌ها بخصوص زوج‌های جوان باعث شده اغلب مصرف غذاها به‌سمت مواد فریز شده برود، توصیه کرد: حتی‌الامکان

توصیه‌های مفید در خرید جاروبرقی

توصیه‌های مفید در خرید جاروبرقی

در هنگام خرید جاروبرقی به این نکته توجه کنید که نوعی را انتخاب نمایید که دارای نشان استاندارد باشد و قدرت آن متناسب با نیاز شما باشد. برای انتخاب جاروبرقی متناسب با نیاز به عوامل زیر دقت کنید: برای انتخاب جاروبرقی مناسب حتماً به توان دستگاه و تناسب آن با

سفارشات پزشکی و بهداشتی امام رضا(ع)

سفارشات پزشکی و بهداشتی امام رضا(ع)

چگونگی خواب: بدان ای امیرالمؤمنین، خواب سلطان مغز است، قوام و قوت بدن بستگی به خواب دارد، پس هنگامی که قصد خواب کردی بر پهلوی راستت بخواب و بعد از مدتی بر پهلوی چپ برگرد، و وقتی هم که قصد پا شدن از خواب را نمودی از پهلوی راستت از

مردان باید بخوانند..

مردان باید بخوانند..

* مرد کلی‌نگر است و زن جزئی‌نگر. افراد جزئی‌نگر مایل‌اند اطرافیان آن‌ها به جزءبه‌جزء زحماتی که کشیده‌اند توجه داشته باشند. تمیز شدن خانه، آماده شدن غذا، شسته شدن لباس‌ها و… نیاز به دیدن و تشکر مهربانانه دارد. وقتی کنار هم هستید، این دیدن و تشکر می‌تواند بخشی از زمان شما

مناسب ترین کفش پیاده روی

مناسب ترین کفش پیاده روی

یکی از توصیه هایی که متخصصان برای پیشگیری از ابتلا به اضافه وزن و چاقی مطرح می کنند، داشتن فعالیت فیزیکی روزانه و پرهیز از یکجانشینی است. کم تحرکی و دوری از ورزش که این روزها در زندگی بیشتر ما به امر رایجی تبدیل شده است، می تواند احتمال ابتلا

توصیه های امام رضا (ع) درباره بهداشت کودک

توصیه های امام رضا (ع) درباره بهداشت کودک

دوران کودکی انسان از نظر رشد و تکامل روحی و جسمی هردو قابل اهمیت است و در بیانات الهی امام رضا علیه السلام درباره بهداشت کودک هم از جنبه جسمی و هم از بعد روحی و تربیتی توجه شده است. امام رضا علیه السلام خطاب به مأمون حالات انسان که

یا امیرالمؤمنین! درباره اهمیت فراگرفتن علم و دانش برایمان بگویید..

یا امیرالمؤمنین! درباره اهمیت فراگرفتن علم و دانش برایمان بگویید..

یا امیرالمؤمنین! درباره اهمیت فراگرفتن علم و دانش برایمان بگویید.. در فراگیری علم و دانش پیش از آن‌که درختش بخشکد، تلاش کنید و پیش از آن‌که به خود مشغول گردید از معدن علوم [اهل‌بیت(علیهم‌السلام)] دانش استخراج کنید. مردم را از حرام و منکرات بازدارید و خود هم مرتکب نشوید. (خطبه

تقویت عزت نفس و پرورش خلاقیت در کودکان

تقویت عزت نفس و پرورش خلاقیت در کودکان

تقویت عزت نفس در کودکان با پذیرش آنان در همه شرایط همه کودکان به ویژه کودکانی که پا به مرحله رشد  می گذارند باید از آزادی و استقلال نسبی برخوردار باشند. ولی آنچه که آنان باید بدانند این است که در این جهان افرادی زندگی می کنند که ممکن است به

۳ توصیه اخلاقی دینی برای خانمهای متاهل

۳ توصیه اخلاقی دینی برای خانمهای متاهل

توصیه اخلاقی برای خانمها قال الصادق علیه السلام :…لَا غِنَى بِالزَّوْجَهِ فِیمَا بَیْنَهَا وَ بَیْنَ زَوْجِهَا الْمُوَافِقِ لَهَا عَنْ ثَلَاثِ‌ خِصَالٍ‌ وَ هُنَّ صِیَانَهُ نَفْسِهَا عَنْ کُلِّ دَنَسٍ حَتَّى یَطْمَئِنَّ قَلْبُهُ إِلَى الثِّقَهِ بِهَا فِی حَالِ الْمَحْبُوبِ وَ الْمَکْرُوهِ وَ حِیَاطَتُهُ‌ لِیَکُونَ ذَلِکَ عَاطِفاً عَلَیْهَا عِنْدَ زَلَّهٍ تَکُونُ مِنْهَا وَ

توصيه اي ساده براي تقويت حافظه

توصيه اي ساده براي تقويت حافظه

خانواده سالم – روح و روانمتخصصان علوم پزشکي در دانشگاه بارسلونا ميگويند که مصرف يک فنجان قهوه همراه با شکر ميتواند حافظه را فعال کند و ميزان دقت و توجه فرد را افزايش دهد. اين متخصصان تاکيد کردند که اگر قهوه و شکر همراه با هم مصرف شوند تاثير آنها

توصيه‌هايی به خانواده‌هايي که خواستگار دخترشان اهل اعتياد تفنني است!

توصيه‌هايی به خانواده‌هايي که خواستگار دخترشان اهل اعتياد تفنني است!

باب آشنايي شما با کسي که حس مي‌کنيد مورد مناسبي براي ازدواج‌تان است باز شده است. او را از محل کار، دانشگاه و يا خانواده مي‌شناسيد. در نگاه شما بسيار معقول است و به او فکر مي‌کنيد. روزي در يک گفتگوي صميمانه مي‌گويد به نظر او کشيدن سيگار، البته تفريحي،

توصيه هاي بهتر براي ارتباط با جوانان

توصيه هاي بهتر براي ارتباط با جوانان

– به نوجوانان گوش فرادهيد. – به نوجوانان ياد دهيد چگونه به خودخوش بگذرانند نمي توان ازنوجوان انتظارداشت كه مانند دوران كودكي خود يا مانند يك نوجوان خودش را سرگرم كند اوبه سرگرمي مناسب سن خود نياز دارد. اگر شما سرگرمي مناسبي دراختيار او قرارندهيد، ممكن است  با كاري كه

عوامل استرس زا و راه هايي براي كاهش آن

عوامل استرس زا و راه هايي براي كاهش آن

مردم اغلب چنان به استرس عادت كرده اند كه از وجود آن در خود بي خبرند. بسياري از ما به رغم اين كه عصبي و هيجان زده نمي شويم ، از تأثيرات وعوارض ضعيف كننده و مخّرب استرس در امان نيستيم . حتي در صورتي كه احساس يأس و اضطراب

11 توصیه برای زندگی زناشویی بهتر

11 توصیه برای زندگی زناشویی بهتر

توصيه به زوج هاي جوان اين است كه زياد سخت نگيريد. هيچ گاه به خود اجازه ندهيد كه فكر طلاق به ذهنتان خطور كند. حتي در بحراني ترين لحظات زندگي و در اوج كشمكش ها و اختلاف هاي زناشويي، طلاق تنها راه حل نيست. مطمئن باشيد كه پس از طلاق

پنج توصيه به اهل دلشوره

پنج توصيه به اهل دلشوره

دوستي ميگفت هر وقت اخبار بد را مي شنوم دلشوره مي گيرم و تصور مي کنم اگر اين اتفاق ناخوشايند براي خانواده ام بيفتد چه کنم؟ آيا توصيه مي کنيد در شرايطي قرار بگيرم که هيچ خبري اعصابم را بر هم نزند؟ به او گفتم مگر مي شود اين طور

7 توصیه به خانم ها برای شاد زیستن

7 توصیه به خانم ها برای شاد زیستن

هر روز یک خانم ساعات زیادی را صرف انجام امور خانه داری می کند و علاوه برآن هماهنگی بین روابط اعضای خانواده و مسئولیتهای خانه هم اضافه کنید و اگر این خانم شاغل هم باشد آیا زمانی برای شاد زیستن برایش باقی می ماند؟این چند توصیه به خانمها کمک می

توصيه هايي کوتاه در روابط زناشويي

توصيه هايي کوتاه در روابط زناشويي

آقاي عزيز ! 1) به همسرت بگو : دوستت دارم !  2) واژه « دوست داشتن » را فقط براي او هزينه كن !  3) همسر تو كريستاله ! مواظب باش او را نشكني !  4) كاري كن كه به تو ايمان  بياره !  5) تو بايد تكيه گاه خوبي

توصيه هايي به زنان ؛ توصيه ‎هايي به مردان

توصيه هايي به زنان ؛ توصيه ‎هايي به مردان

تكنيك‎هاي حل اختلاف حقوق زن در اسلام ((ويژه همسران)) براي آنكه زندگي زناشوئي از شادي ونشاط لازم برخوردار باشد، زن دربرابر شوهر بايد اصولي را رعايت كند.توصيه ‎هاي زير طرف خطاب زن خانواده است: 1- دركليه موارد معيشت اعم از تملك ودرآمد وغيره ازكلمه ما استفاده نماييد نه من وتوپس

توصيه هايي براي تمامي ماههاي سال

توصيه هايي براي تمامي ماههاي سال

فروردين : تو که حال و حوصله سر و کله زدن با بچه هاي دماغوي فاميل رو نداري … دلت هم واسه صنار سه شاهي عيدي که لک نمي زنه … پس بگير توي اين هواي خوب راحت بخواب ! ارديبهشت : توي اين هوا راه مي افتي توي خيابون

به شمايي که قصد داريد ازدواج کنيد چند توصيه مي کنم

به شمايي که قصد داريد ازدواج کنيد چند توصيه مي کنم

1 – حتماً در مسائل سياسي با هم صحبت کنيد ونظرات ومواضع خودتان را بيان کنيد و اون را پيش افتاده تلقي نکنيد. ديدم خانواده اي را که زن ومرد در مواردي مثل ولايت فقيه وفلسطين و… باهم اختلاف نظر داشتند وزندگيشان را تحت تاثير قرار داده بود کاري ندارم

اشتراک گذاری این صفحه در :
ما را در رسانه های اجتماعی دنبال کنید
به بالا بروید