توصیه ای ساده برای تقویت حافظه

خانواده سالم – روح و روانمتخصصان علوم پزشکی در دانشگاه بارسلونا میگویند که مصرف یک فنجان قهوه همراه با شکر میتواند حافظه را فعال کند و میزان دقت و توجه فرد را افزایش دهد.
این متخصصان تاکید کردند که اگر قهوه و شکر همراه با هم مصرف شوند تاثیر آنها در تقویت عملکرد مغز خیلی بیشتر از زمانی است که به طور جداگانه مورد استفاده قرار بگیرند.
 به گزارش روزنامه دیلی میل، این متخصصان هماکنون معتقدند که هر یک از این دو خوراکی به نوبه خود تاثیر دیگری را بر روی مغز تقویت می کند به طوری که میزان دقت و کارآیی حافظه را بهبود می بخشد.
این یافته حاصل مطالعه روی ۴۰ داوطلب است که پس از مصرف قهوه و شکر با هم و جدا از هم تحت آزمایش قرار گرفتند.به گزارش ایسنا، قهوه البته خواص دیگری هم دارد از جمله اینکه محرک بوده و به هضم آسان غذا کمک می کند، تب بر است، به بدن نیرو می دهد، سردرد را بهبود می بخشد، برای برطرف کردن یرقان مفید است، ادرار آور است، در درمان سرفهای که با بلغم همراه باشد موثر است، دردهای عصبی را تسکین میدهد، در درمان سیاه سرفه تاثیر دارد. هم چنین ضد عفونی کننده بوده و خاصیت ضد افسردگی هم دارد. قهوه مقاومت ورزشکاران را افزایش می دهد و از کرم خوردگی دندان ها جلوگیری میکند.
شرح این یافته در مجله روانشناسی دارویی انسان منتشر شده است.