
رژیمی که به جای چربیسوزی عضلات بدنتان را تحلیل میدهد
رژیمهای تک غذایی یکی از رژیمهای لاغری ناصحیح است که منجر به عوارض غیر قابل جبرانی میشود. این گونه رژیمها سیستم ایمنی فرد را دچار اختلال کرده و شخص را در برابر ابتلا به بسیاری از بیماریها آسیب پذیر میکند. محمد صادقی کارشناس تغذیه گفت: گاهی برخی افراد رژیمهای لاغری