مشخصات بِه quince به درخت کوچکی است که پوست ساقه و تنه آن قهو ه ای بوده و در اکثر نقاط اروپا…
آرتروز چاقي يعني وزن زياد، وزن بيش از اندازه يعني فشار بسيار روی مفاصل و همه اينها يعني آرتروز كه همان بيماري…
باور های غلط سلامت کمخونی یعنی کاهش حجم خون نه! کمخونی یعنی کاهش تعداد گلبولهای قرمز یا کاهش میزان هموگلوبین خون. هر…
یکی از آلودهترین وسایل آشپزخانه است زیرا رطوبت و باقیمانده مواد غذایی محیطی مطلوب برای رشد میکروبها در آن فراهم کرده است…
شیر منبع غنی از کلسیم است و نقش عمده کلسیم در تشکیل استخوان و دندانها میباشد … شیر و فرآوردههای شیر به خاطر…
آلزایمر را شکست دهید پرهیز از گرفتار شدن به آلزایمر یکی از هشدارهای شایع متولیان نظام سلامت است. برای حفظ سلامت مغز…
نوزادان نارس يك فوقتخصص نوزادان كه از مسئولان نظام آموزشي كشور نيز هست گفته: امروزه با وجود عوامل مختلف مثل تغذيه، كمتحركي،…
با به کارگیری 30 شیوه ساده از هنگام بارداری تا پایان دو سالگی افزون بر رشد جسمانی مناسب، زمینه های افزایش بهره…
خیلیها نمیدانند که یکی از بیعلائمترین سرطانهای بدن، سرطان پروستات است که اگر ما دنبال کشف آن نباشیم، شاید تا زمانی که…
بزرگسالان دارای اضافه وزن میوه جات کمتری نسبت به گروه دارای وزن عادی مصرف می کردند میوه جات و سبزیجات حاوی برخی…
یا تا به حال به این فکر کردهاید که طرز خوابیدنتان ممکن است با شخصیتتان ارتباط داشته باشد؟ با وضعیت سلامتتان چطور؟…
فعالیت فیزیکی و ورزش یکی از بهترین روشها برای کاهش وزن و سلامتی است. با این حال اگر ورزش به درستی انجام…
اگر فکر میکنید سلامت کمر شما تنها با بلند کردن اجسام سنگین و فعالیتهای دیگر که بر پشت و کمر فشار وارد…
پژوهش ها نشان می دهد دست خشککنهای برقی، باکتری ها را در هوا پخش میکنند و به افرادی که در همان نزدیکی…
انتشار اخبار جعلی و دروغین میتواند به احساس سلامت و اعتماد در کودکان آسیب برساند. گروه پارلمانی سوادآموزی نمایندگان انگلیس میگویند شواهد…
مصرف یکبار مصرفها استفاده از ظروف یکبار مصرف در ماه رمضان رونق بیشتری پیدا میکند. درباره استفاده از این ظروف باید به…
چاقی مفرط و دیابت می تواند زمینه ساز بی اختیاری ادرار شود علل بی اختیاری ادرار در زنان چه عواملی باعث بی اختیاری…
مضرات اب تگری و خنک” 1. نوشیدن یک لیوان آب تگری یک شوک بزرگ به متابولیسم یا سوختوساز بدنتان وارد میکند. متابولیسم…
ماه های گرم سال می تواند موجب تشدید بیماری پوستی روزاسه شود گرم شدن هوا و فرا رسیدن فصل تعطیلات بهانه های خوبی برای…
توصیه های مهم برای سلامت زنان هرچند واقع گرایانه نیست که فرض کنیم بیشتر خانمها میتوانند هر شب در منزل غذای ارگانیک…
در تختخواب دراز کشیده اید و تلاش می کنید به خواب بروید، اما خارش پا این اجازه را به شما نمی دهد.…
وضع اندامی خوب فواید روانشناختی قابل توجهی را ارائه میکند. صاف نشستن نه تنها ظاهری جذابتر و مطمئنتر به شما میبخشد، بلکه…
ایرانیان و رومی های باستان از روغن شتر مرغ به دو منظور زیبایی و دارویی در درمان زخم، سوختگی استفاده می کردند.…
ماه رمضان با روزهای بلند و گرمای شدید تابستان همراه شده است. کم آبی، بیغذایی طولانیمدت و گاهی هم بیماریهای گوارشی ممکن…
مدیرکل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: طب سنتی ایرانی توصیههای کلیدی برای حفظ و ارتقای تندرستی و…
ماه رمضان ماه مهمانی خداست اما برخی میگویند چرا در این مهمانی باید برخی از ساعات را گرسنه و تشنه باشیم؟ در…
متخصصان میگویند احتمال ابتلا به افسردگی در دخترانی که دوستان افسرده دارند، بالاتر است. مطالعهای که در می ۲۰۱۷ در مجله Translational…
نقش روی در باروری مردان و زنان بی تاثیر نیست. تحقیقات نشان می دهد، مصرف روی برای مردان روزانه ۱۱ گرم و…
هر زمان که ادرار می کنید یک مثانه سالم به طور کامل تخلیه می شود مثانه از جمله اندام هایی در بدن…
مهم است که هر کسی بخصوص زنان به مقادیر کافی این ویتامین را از طریق رژیم غذایی دریافت کند. کمبود ویتامین ب…
