پازل ها 2
پازل ها از تصویرهای سه یا چهار قطعه ای درست می شود تا عکس های پیچیده تری که بیست و چهار یا…
۱۳۹۶/۰۴/۲۱
6 38 0
ادامه مطلب
سلامت
راههای غلبه بر اعتیاد به قند
چگونه بر اعتیاد به قند غلبه کنیم؟ مصرف بیش از اندازه قند با ابتلا به بیماری های بسیاری پیوند خورده است که…
۱۳۹۶/۰۴/۲۰
9 34 0
ادامه مطلب
چند باور غلط زمستانی سلامت
بعضی باورهای نادرست پزشکی درباره رابطه سلامتی و هوای سرد در بین عموم مردم وجود دارد که در زیر به چند مورد…
۱۳۹۶/۰۳/۱۵
5 31 0
ادامه مطلب
بهداشت در خانه
بهداشت از جمله مواردی است که لازمه هر خانه ای و ضامن سلامت افراد آن خانه میباشد از بهترین ارمغان های بهداشت…
۱۳۹۶/۰۳/۰۶
1 35 0
ادامه مطلب
اهمیت استفاده از کرم ضدآفتاب در سنین کودکی و نوجوانی
کرم‌های ضد آفتاب مصرفی برای سنین کودکی و نوجوانی باید دارای حداقل 15 (SPF) باشند. دکتر”سید مسعود داوودی” استاد دانشگاه و متخصص…
۱۳۹۴/۱۰/۰۴
2 41 0
ادامه مطلب
چهار راه پیشگیری از حمله قلبی
چه رژیم غذایی برای داشتن قلب سالم مناسب است؟ از مصرف غذاهایی که چربی‌های اشباع شده دارند، خودداری کنید یا مصرف اینگونه…
۱۳۹۴/۰۹/۲۹
8 36 0
ادامه مطلب
چه بخوریم تا پوستی سالم داشته باشیم؟
بسیاری از افراد برای سلامتی پوست خود، هزینه‌های گزافی را می‌پردازند. آن‌ها حاضرند هر کاری را برای جلوگیری از بروز چین و…
۱۳۹۴/۰۹/۲۹
11 38 0
ادامه مطلب
چگونه نوزاد در مقابل بیماری‌ها مصون می‌شود؟
شیر مادر غذای منحصر به فرد و ایده آل برای کودک در شش ماه اول زندگی میباشد و تمامی نیازهای غذایی شیرخوار…
۱۳۹۴/۰۹/۲۹
4 34 0
ادامه مطلب
چه کنیم تا کودکانمان چاق نشوند؟
یکی از مشکلات شایع جامعهٔ امروزی افزایش بی رویهٔ وزن کودکان است، به طوری که به ویژه در شهرهای بزرگ، شیوع چاقی…
۱۳۹۴/۰۹/۲۹
5 35 0
ادامه مطلب
تغذیه کودکان بعد از یک سالگی
از چه زمانی باید به کودک از غذای خانواده داد؟ از حوالی یکسالگی باید بطور تدریجی کودک را با انواع غذاهایی که…
۱۳۹۴/۰۹/۲۶
5 37 0
ادامه مطلب
تغذیه در بیماری‌های روماتیسمی
سندرم شوگرن (Sjogren’s Syndrome) سندرم شوگرن دومین اختلال خود ایمنی روماتیسمی شایع، پس از آرتریت روماتوئید بوده و عوامل ژنتیکی، ایمنی شناختی…
۱۳۹۴/۰۹/۲۶
6 37 0
ادامه مطلب
تأثیر میوه و سبزی بر بیماری‌های قلبی
در زیر به اثرات تعدادی از مواد غذایی مصرفی در بیماری‌های قلبی- عروقی اشاره می‌کنیم. گوجه فرنگی: گوجه فرنگی از جمله سبزی‌های…
۱۳۹۴/۰۹/۲۶
11 36 0
ادامه مطلب
حفظ سلامت موها
آیا فکر می‌کنید که نوع غذا در رشد موها مهم است؟ بله، مهم است. موی سالم برای رشد، به انواع ویتامین‌ها و…
۱۳۹۴/۰۹/۲۱
6 37 0
ادامه مطلب
در موقع مسموميت غذايي چه باید کرد؟
این نوع مسمویت معمولاً در اثر مصرف غذا یا نوشیدنی آلوده به باکتری‌ها یا ویروس‌ها ایجاد می‌شود. برخی از مسمومیت‌های غذایی، ناشی…
۱۳۹۴/۰۹/۲۰
2 35 0
ادامه مطلب
کمک های اوليه دهان و دندان
در اکثر خانه ها جعبه کوچکي حاوي مواد و وسايل لازم براي درمان و کنترل دردها و جراحت هاي بدن وجود دارد…
۱۳۹۴/۰۹/۲۰
5 32 0
ادامه مطلب
سلامت جامعه در گروی سلامت خانواده
خانواده واحد اصلی جامعه محسوب می‌شود. خانواده مهم‌ترین کانونی است که جامعه را شکل می‌دهد. فرد در کنار تأثیری که از اجتماع…
۱۳۹۴/۰۹/۱۴
9 40 0
ادامه مطلب
برای شفای سید محمد دعا کنید
شهيد محمد صنيع خاني یک بار که برای معالجه مجروحیت های شیمایی اش به خارج از کشور عزیمت می کرد، مرحوم حاج…
۱۳۹۴/۰۶/۱۳
1 32 0
ادامه مطلب
مهارت ارتقاء سلامت روان
دو اصل زير بناي سلامت روان دو اصل، راهنماي رسيدن به سلامت روان هستند. اگر بدانيد که چگونه از اين دو اصل…
۱۳۹۴/۰۶/۰۷
13 48 0
ادامه مطلب
ايمني آشپزخانه براي کودک
در اكثر خانه ها آشپزخانه قلبِ زندگيِ خانوادگي است. همچنين تامين امنيت اين محل يكي از مهمترين مسائل در جهت حفظ سلامت…
۱۳۹۴/۰۵/۲۹
5 44 0
ادامه مطلب
ده توصيه بهداشت غذاي كودك
رعايت اصول بهداشتي براي تهيه غذاي کودک به حفظ سلامت او کمک مي کند . رعايت اين نکات مانع از ورود ميکرب…
۱۳۹۴/۰۵/۲۹
3 35 0
ادامه مطلب
پوستى بدون چروك با ده ماده غذایى
بسیارى از مردم ویتامین A را پیام آور بینایی بهتر مى دانند. توجه كنید كه سلامت پوست ما نیز مستقیماً به میزان…
۱۳۹۳/۱۰/۰۸
3 31 0
ادامه مطلب
نسخه مادرانه موفقیت
زنان موفق در زندگی شخصی و خانوادگی شان به چه معیارهایی توجه دارند؟ اگر احساس می کنید برای رسیدگی به خودتان…
۱۳۹۳/۰۹/۲۸
6 35 0
ادامه مطلب
توجه به نيازهاى كودكان
يكى از عوامل مؤثر در سلامت و نشاط روحى و جسمى فرزند، تغذيه و بهداشت است. تأمين اينگونه نيازها كه جسم و…
۱۳۹۳/۰۸/۱۱
3 36 0
ادامه مطلب
کلسیم
سلامت ،رشد واستحکام استخوانهاي بدن ما نياز مند عنصرمعدني مهمي بنام کلسيم است که دربدن ساخته نمي شود و بايد ازبرنامه غذايي…
۱۳۹۳/۰۸/۰۸
6 73 0
ادامه مطلب
آداب غذا خوردن از نظر اسلام
نخستين نکته براي رعايت دستورهاي بهداشتي درباره خوردن، توجه به اين حقيقت لازم است که در نظام آفرينش،«خوردن»، ابزاري براي زندگي است،…
۱۳۹۳/۰۸/۰۶
8 41 0
ادامه مطلب
آداب خوردن میوه در اسلام
آداب خوردن ميوه در اسلام شستن ميوه با آب قبل از خوردن آن به نقل از فُرات بن اَحنَف، از امام صادق(ع):…
۱۳۹۳/۰۸/۰۶
2 34 0
ادامه مطلب
ريزش موي سر در خانم ها
خانم ها نيز اغلب به اندازه آقايان دچار ريزش مو مي شوند. مواقعي كه خانم ها دچار ريزش مو مي شوند، شامل…
۱۳۹۲/۱۲/۰۸
4 31 0
ادامه مطلب
کرم هاى آرايشى و زيبايى هاى ظاهرى
يكى از مشكلات عمده و اساسى كه خانم ها با آن دست و پنجه نرم مى كنند، پيرى زودرس پوست، خشكى، لك…
۱۳۹۲/۱۲/۰۸
3 31 0
ادامه مطلب
پوستى بدون چروك با ده ماده غذايى
بسيارى از مردم ويتامين A را پيام آور بينايي بهتر مى دانند. توجه كنيد كه سلامت پوست ما نيز مستقيماً به ميزان…
۱۳۹۲/۱۲/۰۸
1 35 0
ادامه مطلب
تاثیر قهوه سبز در درمان عارضه کبد چرب
به تازگی دانشمندان دانشگاه جان هاپکینز آمریکا از قهوه سبز نوعی ماده به دست آورده‌اند که باعث می‌شود در کمک به سوزاندن…
۱۳۹۲/۰۹/۱۹
3 40 0
ادامه مطلب