
عوارض مصرف “پودرهای پروتئینی”
پودرهای پروتئینی برای هر گروهی مناسب نیستند و به هیچ عنوان توصیه نمیشوند، زیرا این پودرها به صورت طبیعی نیستند و موجب ایجاد بار کلیوی و بار کبدی میشوند. محمدحسن قمی، کارشناس ارشد تغذیه گفت: پودرهای پروتئینی در افراد عادی و ورزشکارانی که در سطح مبتدی هستند به هیچ عنوان