دسته بندی :كاهش وزن

7 مقاله

فواید نوشیدن آب لیمو و معده خالی!

فواید نوشیدن آب لیمو و معده خالی!

آدمی برای ادامه حیات خود به آب وابسته است و خاصیت این مایع برای بدن به خوبی شناخته شده است اما اگر می خواهید خاصیت این مایع را افزایش دهید فقط کافیست کمی لیمو به آن اضافه کنید تا عطر و طعم آن بهتر شود. در ادامه با برخی از

تقویت سلامت با عسل ماده‌ای که معجزه می‌کند!!

تقویت سلامت با عسل ماده‌ای که معجزه می‌کند!!

عسل ماده ای است که از دوران باستان هم استفاده غذایی داشته هم استفاده دارویی. در این مطلب می خواهیم شما را با خواص عسل در سرماخوردگی، سمزدایی، مشکلات سینوس، کاهش وزن، سرفه و دندان درد آشنا کنیم. آنچه عسل را به محصولی جذاب تبدیل می کند محتوای ترکیبات گیاهی

6 نشانه سلامتی که نباید نادیده گرفته شوند

۶ نشانه سلامتی که نباید نادیده گرفته شوند

برخی علائم و نشانه‌ها وجود دارند که نباید از کنار آن‌ها به‌سادگی عبور کرد و آن‌ها را نادیده گرفت مثل کاهش وزن غیر طبیعی، خواب بیش از اندازه یا علائم دیگر که در ادامه این مطلب به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم. شاید گاهی اوقات تشخیص این موضوع که “چه

چگونه بعد از کاهش وزن، پوست را سفت کنیم؟

چگونه بعد از کاهش وزن، پوست را سفت کنیم؟

اینکه وزنمان را کم کنیم واقعاً حس فوق‌العاده‌ای است اما هنگامی که وزنمان کم می‌شود، پوست سفت و کشیده صورت و سایر بخش‌های بدن، جای خود را به پوستی شل و افتاده می‌دهد. ممکن است حس یأس و ناامیدی سراغمان بیاید که پس از یک دوره سخت کاهش وزن، حالا

لاغری و کاهش وزن با 8 نوشیدنی رژیمی و خوش طعم خانگی!!

لاغری و کاهش وزن با ۸ نوشیدنی رژیمی و خوش طعم خانگی!!

نوشیدنی رژیمی انواع و اقسام بسیاری دارد. اگر شما هم قصد دارید با نوشیدنی های رژیمی خودتان را لاغر کنید با ما همراه شوید. در این مقاله طرز تهیه ۸ نوشیدنی رژیمی برای لاغری و کاهش وزن را به شما معرفی می کنیم نوشیدنی های رژیمی یکی از روش های

11 خاصیت پودر کاکائو برای سلامتی

۱۱ خاصیت پودر کاکائو برای سلامتی

اندر فواید شکلات تلخ پودر کاکائو از تحت فشار قرار دادن لوبیای کاکائو و حذف کره یا چربی آن به دست می‌آید. امروزه کاکائو برای نقش آن در تولید شکلات مشهور است. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این ماده‌ی غذایی دارای ترکیبات مهمی است که می‌تواند برای سلامتی بسیار

مزایا و معایب رژیم‌های تک غذایی

مزایا و معایب رژیم‌های تک غذایی

بدن ما سیستمی است که به مجموعه ای از منابع غذایی و مواد غذایی برای عملکرد حداکثری و بهینه نیازمند است تا زنده، سالم و سرحال بماند. بنابراین آیا غذایی هست که هر روز آن را بخوریم و باز هم سالم و سرحال بمانیم؟ شما ممکن است از اینکه هر

اشتراک گذاری این صفحه در :
ما را در رسانه های اجتماعی دنبال کنید
اسکرول به بالا