روش های خانگی تسکین درد سیاتیک
زردچوبه زردچوبه یکی دیگر از داروهای مؤثر طبیعی برای سیاتیک است زیرا دارای خواص ضدالتهابی است و دارای ترکیباتی به نام کورکومین است که به کاهش درد عصب و التهاب کمک میکند. توجه : کسانی خون رقیق دارند، داروهای دیابت مصرف میکنند یا از سنگ کیسه صفرا رنج میبرند از