هويج بخاطر ويتامين و خواصش در اکثر خانه ها يافت ميشود و مي تواند حتي سرطان را از خانه بيرون کند؛ اما…
رئيس اين تحقيق ميگويد: ويتامينE موجود در سبوس برنج، ميزان کل کلسترول را تا 42 درصد و ميزان کلسترول بد خون را…
بررسي ها نشان داده اند كه ميزان ويتامين A موجود در يك هويج متوسط دو برابر مقدار توصيه شده در روز است…
هويج را بايد اعجاز طبيعت در گردآوري مجموعه کاملي از انواع ويتامين ها دانست. رنگ نارنجي آن نيز اين ريشه مغذي را…
ميوه اي آبدار ، ريز ، شيرين ، و لذيذ است . درخت توت سفيد ، بزرگ تنومند و داراي برگهاي پهن…
دلمهها انواع زیادی دارند. از دلمههای برگ (مو و کلم و کاهو) گرفته تا دلمه سبزیجاتی مثل کدو، بادمجان، فلفل، گوجه فرنگی،…
عدهای جگر را به دلیل داشتن ویتامین A بالا به طور مرتب مصرف میکنند که افزایش تدریجی مصرف ویتامین Aموجب آسیب به…
مواد لازم: 3 عدد زردآلوی رسیده ( هسته آن گرفته شود) 30 گرم یا یک چهارم لیوان مغزگردو دو سوم لیوان ماست ساده نصف لیوان آب یخطرز…
