استرس و خشکی دهان

همه آدم ها، برای یک بار هم که شده، وقتی عصبی و ناراحت می شوند و یا وقتی که استرس  دارند، دچار خشکی دهان می شوند. اما اگر دهان شما همیشه و یا بیشتر اوقات خشک است، می تواند مسئله ای آزار دهنده شود و منجر به ابتلاء به مشکلات حاد بهداشتی گردد.خشکی دهان می تواند:۱ – باعث بروز مشکلاتی در حس چشایی، جویدن و قورت دادن غذا و همچنین صحبت کردن شود.۲ – احتمال ابتلاء به پوسیدگی دندان و عفونت های دهانی را افزایش دهد.۳ – نشانه بیماری خاصی باشد.۴ – ناشی از مصرف برخی داروها و یا درمان های پزشکی باشد.
خشکی دهان از علائم معمول دوران پیری نیست، اما اگر فکر می کنید که خشکی دهان دارید، با دندان پزشک و یا پزشکتان مشورت کنید تا با انجام برخی کارها به آرامش برسید.
خشکی دهان چیست؟
خشکی دهان وضعیتی است که در آن بزاق یا آب دهان به میزان کافی برای مرطوب نگه داشتن دهان ترشح نمی شود.نشانه های خشکی دهان۱ – احساس خشکی و چسبندگی دهان۲ – اشکال در جویدن، بلعیدن و چشیدن غذا و یا صحبت کردن۳ – احساس سوزش در دهان۴ – احساس خشکی گلو۵ – ترک لب ها۶ – خشکی و سفتی زبان۷ – وجود زخم در دهان۸ – عفونت دهانچرا بزاق این قدر مهم است؟
بزاق علاوه بر این که دهان را مرطوب نگه می دارد:۱- به هضم غذا کمک می کند۲- از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند۳- با کنترل باکتری ها و قارچ های موجود در دهان، از عفونت دهان پیشگیری می کند۴- جویدن و قورت دادن غذا را ممکن می کندبدون بزاق کافی در دهان، ممکن است به پوسیدگی دندان و دیگر عفونت های دهانی مبتلا شوید و در صورتی که نتوانید غذاها را بجوید و قورت دهید، مواد مغذی لازم به بدنتان نمی رسد.
مترجم: آذردخت قاسمی نیک منش
روزنامه همشهری