كي تصمیم نگیرید
حتماً شما هم تجربه كردهايد كه میزان مقاومتتان در برابر یک پیراشکی خوشبو و خوش آب و رنگ هنگام گرسنگی بسیار کمتر از زمان سیری است و حتی اگر در دوران رژیم غذایی به سر ببرید، با شکم گرسنه احتمال اینکه ناگهان تصمیم به خریدن پیراشکی و شکستن رژیمتان بگیرید، بسیار بیشتر است. شاید علتش این باشد که در زمان گرسنگی تفکر منطقیتان مختل میشود.
پژوهشگران سوئدی دریافتهاند هورمونی که در زمان گرسنگی در بدن ما ترشح میشود در تفکر منطقی و تصمیمگیری اختلال ایجاد میکند. پژوهشگران با دادن هورمون گرلین به موشها (هورمونی است که هنگام خالی بودن معده در دستگاه گوارش ما ترشح میشود و روی مغز اثر میگذارد.) مشاهده کردند احتمال اقدام عملی در پاسخ به تکانههای ناگهانی در آنها بالا میرود و احتمال پاسخ آنها به این تکانهها سه برابر بیشتر میشود و…، خلاصه آنكه با شكم گرسنه هيچ تصميم مهمي نگيريد.
