همانطور که به‌دست آوردن پول نیازمند برنامه‌ریزی بوده و هرکسی با توجه به شغل خود جهت کسب هرچه بیشتر پول تلاش می‌کند، برای خرج کردن آن نیز باید برنامه‌ریزی داشت. اگر برنامه درستی برای هزینه‌های لازم در زندگی وجود نداشته باشد، خیلی زود مقدار پولی که برای هزینه‌های مختلف در
نکات بسیاری در خصوص افزایش بهره وری می خوانیم، از اپلیکیشن های مختلف استفاده می کنیم و به خود قول می دهیم که تغییر کنیم، اما این تغییر، هیچگاه از راه نمی رسد. برای شما پیشنهاداتی داریم تا بتوانید بالاخره به تنبلی خود غلبه کرده و تغییر لازم را با
١. گردو گردو سرشار از ویتامین E و مواد معدنی است. مصرف مقدار اندکی از آن در روز، به افزایش سلامت شما کمک می‌کند و عملکرد مغز و حافظه را توسعه می‌بخشد. ٢. آووکادو این میوه یکی از سالم‌ترین مواد غذایی و یکی از بهترین انتخاب‌ها برای بهبود عملکرد مغز
پنیر، یکی از لذیذترین غذاهاست که با تنوع خاص خود تقریبآ می‌تواند تمام سلیقه‌ها را راضی نگاه دارد، اما در عین حال چیزهای دیگری نیز راجع به این افزودنی خوشمزه وجود دارد که احتمالآشما چیزی درباره آن نمی‌دانید پنیر می‌تواند نکات بسیاری را در رابطه با خودتان به شما بگوید!
بهتر است که تو، آرام و دوستانه جوابش را بدهی. اگر تو این کار را بکنی او هم آرام می گیرد و از رفتار زشتش پشیمان می شود. وقتی هم کلاسی ات از دست تو عصبانی می شود و تو را هل می دهد تو نباید او را هل بدهی.
اکثر ما به این خاطر احساس خوبی نسبت به زندگیمان نداریم که تکنیکی به نام “آماده سازی ذهنی مثبت” را انجام نمی‌دهیم. تکنیک تجسم فکری هزاران سال است که در شرق مورد استفاده قرار می‌گیرد. وقتی اوپرا وینفری توسط گزارشگر افسانه‌ای تلویزیون امریکا، باربارا والترز معرفی شد، از او سؤال
دین و مهارت‌های زندگی زندگی در اندیشه دینی، مزرعه آخرت و خاستگاه رسیدن به کمال اُخروی است. گروهی به غلط، دین را «زندگی ستیز» می‌دانند و گروهی به اشتباه، «زندگی پرست» می‌شوند و ممکن است آنانی که از تفکر زندگی ستیزی جدا می‌شوند، به دامان زندگی پرستی درافتند. دین، نه
در ایمنی سلول، لنفوسیت های T نقش مهمی دارند. لنفوسیت های T پس از اتصال به آنتی ژن تقسیم می شوند و دو نوع سلول پدید می آورند: سلول T کشنده سلول T خاطره سلول های T کشنده به طور مستقیم به سلول های آلوده به ویروس و سلول های
تجرد یکی از مواردی است که عقد بر مبنای آن واقع می گردد. پرسش مخاطب درباره چگونگی اطمینان از مجرد بودن خواستگار این است: با سلام و خسته نباشید.میخواستم بدونم چطور میشه از سابقه ازدواج و طلاق کسی که شناسنامه المثنی گرفته و صفحه مربوطه سفید هست مطلع شد؟ و
“اذْ أَوَى الْفِتْیَهُ إِلى الْکَهْفِ فَقَالُوا رَبَّنَا ءَاتِنَا مِن لَّدُنک رَحْمَهً وَ هَیىْ لَنَا مِنْ أَمْرِنَا رَشداً “( زمانى را به خاطر بیاور که آن جوانان به غار پناه بردند، و گفتند: پروردگارا ما را از سوى خودت رحمتى عطا کن، و راه نجاتى براى ما فراهم ساز.) (۱۰ کهف)
