تغذیهی مناسب برای روزه اولیها
باز هم بوی خوش ماه رمضان میآید و ما را به سوی خود میخواند. ماه رمضان فرصتی است برای نزدیکتر شدن به خدا. برای آنکه بتوانیم از برکات این ماه عزیز بهره ببریم و توفیق انجام عبادات و مناجاتها را داشته باشیم، باید برنامهریزی صحیحی برای تغذیه در این ماه