روش هاي مقابله با خشم
يکي از هيجان هاي پيچيده انسان خشم است که واکنشي است متداول نسبت به ناکامي و بد رفتاري، امروزه ابراز خشم در…
يکي از هيجان هاي پيچيده انسان خشم است که واکنشي است متداول نسبت به ناکامي و بد رفتاري، امروزه ابراز خشم در…
براي کنترل عصبانيت و خشم راهکارهايي وجود دارد که با تمرين کردن آنها مي توانيد به فردي قدرتمند در برابر خشم تبديل…
تکنيک هاي عملي براي افراد عصبي ناراحتي و استرس ، بخشي از زندگي روزمره ما را تشکيل مي دهد و در بسياري…
شخصيت نخستين هدفي است كه با تير عصبانيت شما قرباني ميشود. گاهي عواقب ناشي از اين عصبانيت، بيش از قرباني شدن شخصيت…
عصبانيت و عوارض آن ( قسمت اول) عصبانيت از احساسات طبيعي انسان است كه همه ي ما آن را تجربه كرده ايم…
توصيه هايي براي غلبه بر عصبانيت همه ما با واژه هايي چون خشم، غضب، پرخاش، پرخاشگري، تندمزاجي و کلمات مشابه آنها آشنا…
تازگيها احساس مي کنم که خيلي زودرنج و بدخلق شده ام. با کوچکترين رفتاري از طرف ديگران عصباني مي شوم. خودم نيز…
چگونه بايد با خشمي که براي مدت مديدي فرو خورده شده ، مواجه شد؟ اولين قدم ، کسب آگاهي از علت خشم…
عصبانيت، اغلب اوقات از رفتار حاكي از عدم اعتماد به نفس ناشي مي شود. ما بيش از آنچه نياز است به چيزي…
باشگاه خبرنگاران: پزشکان روزانه با بیمارهای مختلفی سرو کار دارند و روز خود را به معالجه و درمان آن ها می گذرانند.…
آيا شما اهل اهمال و دفع الوقت هستيد؟ اگر شما نيز مثل بسياري از آدم ها باشيد، پاسخ اين سؤال مثبت است.…
يک روانپزشک با اشاره به بيخطر بودن مبتلايان به سايکوز در صورت درمان گفت: استرس هاي شديد و ناگهاني از علل بروز…
« حمام رفتنم حدود 7 ساعت طول مي كشد. حدود 2 ساعت، خودم را مي شويم و بقيه آن را مشغول شستن…
کمرويي و روش هاي درمان آن ( قسمت هفتم ) در بخش پاياني اين مبحث مهم، لازم به يادآوري مجدد است که…
” حالا چند دقيقه ديگر بنشين، نترس، دير نمي شه! ” ، ” قربون دستت اين بچه ما را نگهدار تا ما…
يكي از مشكلات مبتلا به انسان هاي دنياي جديد اختلال در فرآيند ارتباطي است. اختلالي كه نه از گوينده بلكه از شنونده…
يکي از مهمترين توانمندي هاي انسان قدرت مقابله با مشکلات روزمره زندگي است . منظوراز مقابله تلاشي است که براي کنترل و…
يک پژوهش جديد پيشنهاد مي کند: تغيير در نحوه درک و تصور فرد نسبت به ديگران موثرترين راه کار براي مقابله با…
هميشه شنيده ميشود که روانپزشکان و کارشناسان، افراد را به داشتن اعتماد به نفس تشويق ميکنند، اما مطالعات اخير نشان داده اند…
دکتر کريستوفر شيتل، متخصص دانشگاه ايالتي پن در اين باره اظهار داشت: کساني که ايمان خود را از دست مي دهند، سلامت…
اگر از شما بپرسند که خوشبين هستيد يا بدبين، چه جوابي ميدهيد؟ به نظر ميرسد که در خوشبينانه ترين حالت نيز پاسخ…
تاثیرهای اجتماعی حسد: به روشنی می توان گفت که یکی ازعوامل آشکاراختلاف ودشمنی میان فرقه های مختلف مسلمانان درطول تاریخ اسلام حسدبوده…
عوامل وریشه پیدایش حسد:حسدصفتی است که درزمینه خاص خودنماییبمی کندوعوامل وشرایط خاصی لازم است تااینصفت درانسان ظاهرشودوکارهای وی راجهت دهد: 1.ان که…
ارتباط حسد با مشکلات روانیحسدازنتایج کینه وکینه ازآثارغضب است.بنابراین می توان گفت حسداز آثار ونتایج قوه غضب است.حسدعبارتنداز:ازبهره مندی دیگران ناراحت وآرزومندزوال…
neurastheniaاصطلاح “ضعف اعصاب” اولين بار توسط “جورج ميلربرد” روانپزشک و عصب شناس آمريکايي در سال 1860 مطرح شد. طبق نظرات وي علت…
تماشاي فيلمهاي خشن و علاقه به بازيهاي رايانه اي خشونت آميز همراه با صحنه هاي تير اندازي و كشتار از نشانه هاي…
بهترين کار در هر بيماري، مشورت با پزشکي است که بيمار تحت نظر اوست. در نظر داشتن مداخلات دارويي و چگونگي برخورد…
افسردگي زمستانيزمستان هميشه با سرماخوردگي جسمي و زکام و تب و لرز همراه نيست، گاهي نيز موجب ترس و لرز آدمي ميشود…
در اين مطلب مي خواهيم از خِساس و خسائس حرف بزنيم. شايد اين واژهها به نظرتان نا آشنا بيايد. خِساس به معناي…
Delirium دليريوم عبارت است از يک وضعيت ناگهاني از گيجي (پريشاني) شديد و تغييرات سريع در مغز که بعضي اوقات با توهم…