بهداشت و سلامت

چه کاری شما را خیلی خوشحال می کند؟ سرچشمه ی این رضایت و خوشحالی کجاست؟ اگر معنی واقعی شادی را بفهمید و آن را به کار بگیرید، کم کم درهای موفقیت را یکی یکی به روی خودتان و خانواده ی […]

گیاهی است با گلهای نارنجی که بر ساقه های کرکداری بطول سی تا چهل سانتیمتر در مناطق کوهستانی می روید و شبیه گل مینا می باشد.خواص درمانی: ریشه و گل و برگ های این گیاه به مصارف طبی میرسد دم

این گیاه بیشتر در جنگل ها می روید و درارای ساقه ای کلفت و کرکدار می باشد. برگهای آن بیضی شکل است و روی آن خالهای سفیدی دیده می شود. رنگ گلهای این گیاه بنفش است که رفته رفته آبی

من یک لاله واژگون هستم که در فارسی به من گیاه قیصر می گویند. رنگ گل من زرد، بنفش ، و گاهی سفید است . میوه من مثل غلاف تخم ترب و هلالی است و در میان غلاف تخم گردی

گیاه شناسان جدید مرا ((افسنتین دریایی )) نامیده اند. عربی من شیخ البحر است . من در شمال غربی ایران ، مخصوصا سواحل دریاچه رضائیه و اطراف شاهپور تا میانه در کنار مرداب ها و شوره زارها و همچنین در

اخواص درمانی اوکالیپتوساوکالیپتوس درخت بومی استرالیا است. قوه جاذبه آب این درخت را هیچ یک از گیاهان دنیا ندارد زیرا ریشه این درخت سه برابر وزنش آب جذب می کند, درختی زیبا است که همیشه سبز می باشد و برگهای

شاید برای همگی ما اتفاق افتاده باشد که با ایجاد کوچک ترین دردی در یکی از اعضای بدنمان به این فکر کنیم که دچار یک بیماری خطرناک شده ایم؛ نوعی بیماری که شاید هیچ راه علاجی نداشته باشد.«خود بیمارانگاری» اختلالی

پاسخ خیلی ساده است: خانواده بیمار اسکیزوفرنیک خیلی کارها را می تواند در جهت بهبود او انجام دهد.۱ – مهمترین وظیفه خانواده به رسمیت شناختن بیماری در عضو خانوادهاست. متأسفانه خیلی از خانواده ها وجود بیماری روانی را در فرزند،

 فراغت در لغت به معنى ”آسودگی“ است و معمولاً در مقابل کار، انجام امور روزمره و اشتغالاتى که موجب خستگى مى‌شود به کار مى‌رود. در زمان فراغت معمولاً افراد به علایق و سرگرمى‌هاى خود مى‌پردازند و این امر موجب تقویت

معنای ریسک در فرهنگ لغت «در معرض گذاشتن خود تا حد ضرر»به عقیده من این معنی درست است . خندیدن ریسک است شاید احمق به نظر آیی . گریستن ریسک است شاید احساساتی به نظر آیی. رسیدن به دیگری ریسک

در اواخر فصل پاییز و اوایل زمستان قرار داریم و با شاخصه بارز این فصل یعنی ابری بودن هوا روبه رو هستیم. هوای ابری زمینه ساز بروز افسردگی فصلی در عدهای از افراد است که آنها را از فعالیتهای فردی

اگر بر این باورید که مصرف “توت” یا “خرما” به جای قند می‌تواند از بالا رفتن میزان “قند خون” جلوگیری کند سخت در اشتباهید. قند خرما، توت و به طور کلی هر”مواد قندی “هنگامی که با آب جوش یا چای

 به نظر می رسد هر فردی معتقد است که تعطیلات برای حفظ سلامتی بدن مفید است. اما آیا مطالعات علمی، چنین گفته ای را تایید می کنند؟ در پاسخ سئوال بالا باید گفت: بله. یک تحقیق در سال ۲۰۰۰ نشان

راحت نفس بکش! اهمیت تنفس تنفس مساله ی بسیار حساسی است، عوامل زیادی باعث می شود که نتوانیم به درستی تنفس کنیم؛ مانند آلودگی هوا، استرس های روزانه، اتفاقات و حوادث، مشکلات عاطفی، اضطراب و غیره. اگر ندانید چگونه تنفس

اگر شما هم از “اضافه وزن” رنج می برید مصرف سالاد های حاوی “فیبر” فراوان را به شما توصیه می کنیم. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که بیشتر “ویتامین ها” و مواد معدنی زمانی که با هم مصرف می

انگور این میوه در درمان “سرطان کولورکتال” (بخش انتهایی روده بزرگ) نقش موثری ایفا می کند. این اثر مثبت حتی در موارد تهاجمی بیماری نیز مشاهده می شود. عصاره هسته انگور در درمان سرطان کولورکتال (بخش انتهایی روده بزرگ) نقش

آیا میدانستید که هر چیزی که برای سلامت قلب مفید است برای سلامت مغز نیز مفید است.  انجام بعضی فعالیتها میتواند به حفظ سلامت مغز و ذهن کمک کند. دکتر بلیک رئیس بخش جراحی اعصاب مرکز پزشکی cedars- Sinai در

دانشمندان دریافته‌اند که مصرف بیش از حد گوشت قرمز می‌تواند باعث از بین بردن اثر خوردن میوه و سبزی فراوان در رژیم غذایی افراد و ابتلای آن‌ها به انواع بیماری‌ها شود. براساس جدید‌ترین یافته‌های دانشمندان، خوردن بیش از حد گوشت

خانواده سالم – روح و روانسازمان جهانی بهداشت، امسال هم در روز ۱۰ اکتبر مراسم روز جهانی سلامت روان را با هدف افزایش آگاهی عمومی درباره مشکلات و موضوعات مربوط به سلامت و بهداشت روانی برگزار میکند. دکتر نلی کیتازی،

گروهی از مواد غذایی خاصیت سیرکنندگی دارند؛ یعنی در عین اینکه “معده خالی” است و هنوز ظرفیت ورود غذا را دارد، با خوردن آنها می‌توان احساس سیری کرد و این باعث لاغر شدن می‌شود. در ادامه ۵ ماده غذایی با

لبخند زیبا در چهره هر فردی امری مهم به حساب می‌آید از این رو برای سفید ماندن دندان‌ها می‌توان از راهکارهایی ارائه شده استفاده کرد. سیمین عسگری متخصص تغذیه گفت: لبخند زیبا و دندان‌های سفید در چهره هر فردی امری

کنترل دیابت و پرفشاری خون، تنها راه‌های پیشگیری از آسیب چشمی در بیماری دیابت است. مدیرگروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی نیشابور گفت: کاهش بینایی، تاری دید و نقطه‌های شناور در میدان بینایی

افراد دیابتی همواره می توانند با خوردن مواد غذایی پرکالری به سلامت هر چه بیشتر خود کمک کنند. مسعود مظهری متخصص تغذیه افزود: دیابت وابسته به انسولین به “دیابت نوع یک” معروف است که در کودکی و نوجوانی فرد مبتلا

درجه تب بالا یکی از شایع ترین عوامل بروز “عفونت گوش” است. دکتر احسان ندیمی متخصص گوش و حلق و بینی گفت: یکی از علل تب بی دلیل کودکان عفونت گوش میانی است و گوش درد ممکن است در گوش

پزشکان دریافته‌اند که خرد کردن سیر و انتظار برای مدت زمانی کوتاه می‌تواند باعث فعال شدن خواص درمانی فراوانی در هنگام آشپزی در سیر شود. تحقیقات جدید دانشمندان در خصوص بهره گیری از خواص مختلف ضد سرطانی و‌ آنتی اکسیدان‌های

چای ارگانیک شرایط رشد خاص و ویژه ای دارد و هر تولید کننده ای نمی تواند از عهده آن برآید.این روزها پرسش‌های زیادی در خصوص انواع چای مطرح می‌شود؛ این‌که تفاوت اصلی انواع چای در چیست؟ آیا چای سبز و

به گزارش سرویس علمی خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، این گچ فناوری پیشرفته برای مقابله با آپنه خواب تولید شده است که در آن لوله تنفسی با شل شدن ماهیچه‌های گلو مسدود شده و در تنفس اختلال ایجاد می‌کنند. این فناوری حاوی

تحقیقات نشان می‌دهند افرادی که از این مواد هر چند وقت یکبار استفاده می‌کنند “وزن کمتری” نسبت به سایرین دارند. دانشمندان با انجام آزمایش هایی روی ۲۵۰۰ داوطلب دریافتند افرادی که از کودکی هرچند وقت یک بار موادی نظیر شکلات

سینوزیت بیماری شایع و آزاردهنده‌ای است و چه بسا بسیاری از مردم گرفتار آن هستند و خیلی از آنها نیز به غلط تصور می‌کنند به این بیماری مبتلا شده‌اند، زیرا تعداد زیادی از مردم ما سردرد را پیامد اصلی سینوزیت

کارشناسان اظهار کردند: رعایت بعضی موارد در داشتن پوست سالم به افراد کمک می‌کند. متخصصان اعلام کردند: رعایت بعضی موارد و ترک بعضی عادت‌ها منجر به داشتن پوست سالم و درخشان در افراد می‌شود. متخصصان فرانسوی پیشنهادهایی را ارائه می‌کنند: