بدبيني و منفي نگري و سوء ظن يکي از رذايل اخلاقي و صفات رواني بد مي باشد و با اثر بدي که…
آدمي براي گذران حيات فردي و جمعي خودش نياز به خلط و آميزش دارد. زندگي ما اجتماعي است. به کمک يکديگر نياز…
مقدمه از دست آورد هاي زندگي امروزي، استرس و وارد شدن فشارهاي رواني به افراد است، که در نتيجه آن ناهنجاري ها…
دوران پيري دوران هجوم بيماري ها و عوارض گوناگون است آنچنان که مي توان گفت سالخوردگي خود آشيانه بسياري از امراض و…
اين نکته را همه ي ما مي دانيم که تمام خوشبختي ها و سعادتها در امکانات مادي و دنيوي خلاصه نشده اند؛…
درباره منشأ و علل و عوامل احساس حقارت از اموري مي توان نام برد که اهم آنها به اين قرارند: 1ـ يأس:…
درآمد وقتي از هويت حرف مي زنيم، ظاهرا از يک مفهوم نام مي بريم، اما کمي که جلو برويم، مي بينيم که…
راهنمايي راهنمايي كمك مي كند كه فرد خود را بهتر بشناسد استعدادها علايق و مشكلات اجتماعي خود را درك كند. راهنمايي به…
برخي از حکما، نظير «دکارت»، مهمترين توانايي انسان را «درست راه بردن عقل» مي دانند[1] و منظورشان دقيقا اين است که فرد…
ميخواهيد يك جلسه ي مطالعه را شروع كنيد، اما دست و دلتان به كار نميرود و شرايط براي آغاز درس خواندن جور…
الف – برخي راه هاي تقويت حافظه 1. تمرين پراكنده با مطالعه با فاصله: در اين روش، ياد گيرنده به جاي اينكه…
خواستن و همّت و اراده، آن قدر مهم است که گفته شده، خواستن، توانستن است، يعني اين که اگر کسي علاقمند به…
يادگيري هاي شبانه تنها منجر به يادآوري نوك زباني مي شود. تحقيقات اخير نشان مي دهد كه يادگيري هاي شبانه در طول…
مطالعه مفيد روزانه چقدر بايد باشد؟ آيا قانون كلي براي اين امر وجود دارد؟ چگونه ميتوان برنامه اي براي افزايش ساعات مطالعه…
به طور سنتي، زمان امتحانات مدارس كه نزديك ميشود، همه به تكاپو ميافتند! دانشآموزان به دنبال كامل كردن جزوهها، مرور در درسهاي…
كاربرد اصطلاح افت تحصيلي يا اتلاف در آموزش و پرورش، از زبان اقتصاددانان گرفته شده و آموزش و پرورش را به صنعتي…
اضطراب ( Anxiety ) بطور کلي عبارت از احساسي نافذ و ناخوشايند است که با نشانه هايي از قبيل تنش ، وحشت…
ابزارهاي جمع بندي 1 – سوالات کنکورهاي سراسري و آزاد سال هاي قبل اين سوالات توسط ناشران کمک آموزشي تهيه و تدوين…
1. قبل از يادگيري ابتدا هدف خود را کاملاً مشخص کنيد زيرا بزرگترين مانع يادگيري نداشتن هدفي مشخص، شفاف و قابل قبول…
اگر مي خواهيد دنيايي که در آن زندگي مي کنيد به همان شکلي که آرزو مي کنيد باشد، پس دنياي شما به…
نامه صميمانه نوشتن تمريني است كه به تغيير زندگي كمك بسياري كرده و به مردم در آرامتر و با محبت تر شدن…
قانون1: بيائيد ذهنمان را پر از فکر آرامش، شجاعت، سلامتي و اميد کنيم زيرا زندگي ما همان چيزي است که ذهنمان مي…
بهترين دوست اون دوستي كه بتوني باهاش روي يك سكو ساكت بنشيني و چيزي نگي و وقتي ازش دور ميشي حس كني…
امام علي- عليه السلام- مي فرمايد: «فرصت چون ابر گذران است پس فرصت هاي نيک را غنيمت بشماريد.»[1] زمان با ارزش ترين…
چرا مي خواهيد عادتي را جا به جا کنيد؟ تنها در صورتي مي توانيد عادتي را تغيير دهيد که براي اين کار…
ايسکانيوز: پژوهش ها نشان ميدهد، شاد زيستن و مثبت گرايي بسيار بيشتر ازآنچه پيش از اين تصور ميشد، برسلامت افراد تاثير خواهد…
آيا تاكنون احساس كرده ايد كه كنترل زندگي از دست شما خارج شده و هرچه بيشتر تلاش مي كنيد كمتر نتيجه مي…
افسردگي، همه زندگي شما را در بر مي‌گيرد: هيجان‌ها، افکار، فعاليت‌ها، عملکرد فيزيولوژيک و موقعيت‌هاي زندگي‌تان را که شامل حمايت اجتماعي، روابط…
مهارت هاي مذاکره توانايي مذاکره ماهرانه به هنگام برقراري رابطه يکي از ارزشمندترين دارايي هاي شما است. موضوعيست که درباره انواع روابط…
شايد استفان لواين، اولين نويسنده‌اي باشد كه اين پرسش مهم را با لحن كوبند‌ه و منحصر به فردش مطرح كرده است: اگر…
