بهداشت و سلامت

مریم مراداف در گفت و گو با فارس، افزود: سیر از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است و حاوی ویتامین های A، B، C است و می تواند اشتها را افزایش دهد. وی گفت: مصرف سیر محرک دستگاه

نسخه شماره ۱- داروی باد شکن ( ضد نفخ ) دانه زیره                               یک قسمت گل بابونه                              یک قسمت برگ نعناع                             یک قسمت دانه انیسون                          یک قسمت طرز تهیه و مقدر مصرف : یک قاشق غذا خوری

دارو دادن به کودک با شروع فصل سرما، احتمال عفونت های باکتریایی در کودکان زیاد می شود و در نتیجه مراجعه به پزشک و مصرف آنتی بیوتیک ها افزایش می یابد. دارو می تواند بر ارزش مواد غذایی که ما

با فرا رسیدن بهار از افزایش شیوع اگزماهای پوستی خبر می‌دهد، به خصوص اگزماهای پوستی در زنان خانه‌دار به علت افزایش تماس با مواد شوینده و همچنین اعمال زیبایی پوست مثل برطرف کردن چروک صورت و موی زاید، رفع لک‌ها

آکنه اغلب به صورت نقاط سرسیاه، نقاط سرسفید و جوش‌های چرکی بروز می‌کند. جوش صورت یا آکنه یکی از بزرگترین مشکلاتی است که نوجوانان را گرفتار می‌کند و متاسفانه درست زمانی به سراغ آنها می‌آید که بیش از هر وقت

زخم پپتیک یک خراشیدگی در پوشش معده یا دوازدهه(اولین قسمت روده باریک) است.کلمه”پپتیک”از واژه پپسین گرفته شده است،یک آنزیم معده که پروتئینها را تجزیه می کند.اگر زخم پپتیک درون معده باشد زخم گاستریک نامیده می شود.   زخمهای کوچک ممکن

اکثر مردم از خوابیدن آخر هفته ها لذت می برند، اما برای برخی موضوع بیدار شدن و یا بلند شدن از رختخواب یک معضل روزانه است که گاهی زندگی آنها را برهم می زند. اکنون دانشمندان به این نتیجه رسیدند

متخصصان سوئدی می‌گویند اگر می‌خواهید به تناسب اندام برسید مصرف نان‌های سبوس‌دار را در برنامه غذایی روزانه‌تان اضافه کنید. به نقل از دیلی میل؛ نان حاوی کربوهیدرات‌های پیچیده پروئتین و فیبر است که نقش مهمی را در لاغری ایفا می‌کنند.

مضراتی که تا کنون برای قهوه شناخته شده اند، مصرف قهوه مزایایی نیز دارد. اگر از یک پزشک در خصوص مصرف قهوه توصیه ای دریافت کردید، خوشحال باشید که این داروی شگفت انگیز را برای شما تجویز کرده است. دکتر

فواید برنج برای سلامتی شامل تامین انرژی سریع و فوری، فعالیت خوب دستگاه گوارش، تثبیت سطح قند خون و فراهم کردن منابع لازم ویتامین B1 برای بدن می‌باشد. سایر فواید آن عبارتند از مراقبت‌های پوستی، مقاومت دربرابر مشکلاتی مثل فشارخون

فرقی نمی‌کند که دچار آلرژی بهاره شده باشید یا سرماخوردگی شما را دچار خود کرده باشد. عطسه به هر دلیلی که سراغتان بیاید، می‌تواند بدون اجازه شما، شخصیت‌تان را آشکار کند. روانشناس‌ها سال‌هاست که برای رمزگشایی عطسه افراد پژوهش می‌کنند

طالع بینی ایتالیایی است که با توجه به روز تولدتان تنظیم شده است. کافی است با توجه به روز تولد میلادیتان گروه خود را انتخاب کرده و فالتان را بخوانید. گروه روز تولد A =1، ۶، ۱۱، ۱۶، ۲۱، ۲۶،

«ارایه بلیت نشانه شخصیت شماست!» البته احتمالا غیر از دادن بلیت، موارد دیگری را هم می‌توان پیدا کرد که نشان‌دهنده شخصیت شما باشد، مواردی از قبیل اینکه وقتی به دیگران می‌رسید چگونه رفتار می‌کنید، یا موقع عصبانیت چه‌ طور واکنش

وااای سرم رفت. چه‌قدر حرف ‌می‌زنی…! هیس. تو را به خدا یک دقیقه ساکت باش مخم را خوردی…! از این برخوردها برایت زیاد پیش‌می‌آید؟ شاید هم برعکس: چه‌قدر ساکت و کم‌حرف هستی. خب یک چیزی بگو…! شاید هم متعادل باشی.

طرز تلقی مثبت از مهم ترین خصوصیت افراد خلاق است. حتی افرادی که بسیار غیرخلاق به نظر می رسند دارای قدرت تصورند لیکن تصور آنان منفی است. افراد منفی باف پس از گوش دادن به یک ایده تنها به داشتن

چگونه نه بگوییم؟   همه ما بارها و بارها در موقعیت هایی قرار گرفته ایم که گفتن کلمه “نه” برایمان دشوار بوده است. برای مثال شما برای تعطیلات نوروز با گروهی از دوستانتان یک سفر زیارتی سیاحتی، ترتیب داده‌اید و

غول‌پیکرترین درخت جهان یک درخت سکویای عظیم‌الجثه موسوم به «غول سکویا» است که در پارک ملی سکویا در کالیفرنیا قرار دارد.  به گزارش سرویس «محیط زیست» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)،‌ حجم این درخت حدود ۱۴۸۷ متر مکعب تخمین زده شده

یکی از مشکلات رفتاری در میان نوجوانان و جوانان خود ارضایی است. وجود غرایز جنسی در این سنین باعث می شود که جوانان راهی را برای ارضای این نیاز جستجو کنند. برخی از آنان روش های کنترل گری، خویشتنداری، اجتناب

“ربنا افرغ علینا صبرا و ثبت اقدامنا” پروردگارا! صبر و شکیبایی را بر ما فرو ریز و قدم های مان را(در زندگی) ثابت و پایدار بنما. (سوره مبارکه بقره ) “شخصیت” در تعریف روان شناسی و روان پزشکی، معرف مجموعه

یک سوال مهم از منظر مذهبی، روان‌شناسی   چرا من؟ چرا بچه من؟ آیا تا به حال با خودتان این جمله‌ها را گفته‌اید وقتی به فرزند بیمار خود نگاه کرده‌اید یا وقتی درد کشیده‌اید یا شاهد دردی بوده‌اید؟! خیلی‌ها برای

عاقلان و خردمندان گروهی هستند که همواره مورد مباهات و افتخار یک جامعه‌اند و افراد جامعه ایشان را در امور مختلف ملاک و محور قرار می‌دهند. این گروه افرادی هستند که در تصمیم‌گیری‌های اساسی زندگی مسیر درست را انتخاب می‌کنند

یک روانشناس گفت:«افراد افسرده برداشت صحیحی از وضعیت جسمانی خود ندارند و با نارضایتی از چهره ظاهریشان تمایل بیشتری برای انجام جراحی‌های زیبایی نشان می‌دهند.» فرید براتی در گفتگو با خبرنگار سامانه خبری «سلامت‌نیوز»، با عنوان بیان این مطلب که

حتماً شما هم کسانی را دیده‌اید که با کمترین مشکلی در زندگی (هرچند ناچیز) قافیه را می‌بازند و به‌راحتی و به‌سرعت تسلیم می‌شوند و از پا می‌افتند. چه تعداد از نوجوانان و دختران و پسران جوانی را سراغ دارید که

چه کسانی با هوشند؟ آنها که در شغل شان موفق هستند؟ آنها که محقق و دانشمند و نابغه اند؟ نظریه های جدید روان شناسی می گوید همه اینها به علاوه خیلی های دیگر! آنها می گویند ورزشکارها، هنرمندها، تراشکارها و

اضطراب به منزله بخشی از زندگی هر انسان، در همه افراد در حدی اعتدال‌آمیز وجود دارد، و این حد، به عنوان پاسخی سازش یافته‌ تلقی می‌شود به گونه‌ای که می‌توان گفت « اگر اضطراب نبود همه ما پشت میزهایمان به

نظریه فرویدی: فروید بین سه نوع متفاوت از اضطراب تمایز قائل شده است: اضطراب عینی یا اضطراب در برابر واقعیت که هر کسی آن را تجربه می‌کند و قابلیت واکنش به خطر واقعی است آن گونه که در همان خارجی

در این مطلب به شما عزیزان می آموزیم که چگونه از روی مدل لباس فرد شخصیت رو شناخته و به رفتار او پی ببرید پس با ما همراه شوید. رنگ رخسار خبر می‌دهد از سر درون در بحث روانشناسی مبحثی

روانشناسی غذا از گذشته‏ های دور تا کنون باور نمی‏کردند که غذا مسائل روانی هم داشته باشد، فکر می‏کردند غذا از نظر«ویتامین‏ها» و«پروتئین» مهمّ است، تا آنکه با گسترش مرزهای دانش بشری، هم اکنون از نظر تجربی اثبات کرده‏اند که

همه ما روزانه بارها و بارها شاهد گفت‌و‌گوهایی هستیم که در ذهنمان صورت می‌گیرد و مخاطب آن خودمان هستیم. آیا تا به‌حال به این مکالمات درونی توجه کرده‌اید؟ می‌دانید چرا این گفت‌و‌گوهای ذهنی وجود دارد؟ آیا این گفت‌و‌گوها، بر زندگی‌مان