کلیپ
پادکست
متن
بسمالله الرحمن الرحیم
کارشناس: استاد ماهروزاده
عنوان: نگهداری نوزاد
پس از تولد نوزاد، یکی از دغدغههای اصلی والدین چگونگی نگهداری از این عضو کوچک خانواده است. در صورتی که نوزاد با وزن طبیعی (بالای سه کیلوگرم) متولد شده باشد، این فرایند معمولاً آسانتر خواهد بود؛ اما برای نوزادان کموزن، نگهداری میتواند چالشبرانگیزتر باشد.
ملاحظات مربوط به تغذیه نوزاد و شیردهی:
- پرهیز از تصور اشتباه گرسنگی: در برخی خانوادهها مرسوم است که هر گریه نوزاد را به معنای گرسنگی او تلقی کرده و اقدام به شیردهی میکنند.
این در حالی است که معده نوزاد در بدو تولد بسیار کوچک است و نیاز او به شیر در ابتدا زیاد نیست. تمامی گریههای نوزاد نیز لزوماً ناشی از گرسنگی نیستند. بنابراین، باید از شیردهی مداوم و بیمورد پرهیز کرد.
- مدیریت شیر مادر و پرهیز از شیر خشک: مادرانی که به تازگی زایمان کردهاند، معمولاً در ابتدا شیر بسیار زیادی ندارند. با این وجود، نباید به سرعت به سمت استفاده از شیر خشک روی آورد.
استفاده از شیر خشک، تمایل نوزاد به مکیدن سینه مادر را کاهش میدهد و این امر به نوبه خود، تولید شیر مادر را کمتر میکند؛ چرا که هرچه مکیدن بیشتر اتفاق بیفتد، تولید شیر نیز افزایش مییابد. باید پذیرفت که نیاز نوزاد در روزهای اول به مقدار بسیار زیادی شیر نیست.
آمادگی سینه و تکنیک شیردهی صحیح:
- برای استفاده بهینه نوزاد از شیر مادر، بسیار لازم است که مادر در هفتههای آخر بارداری، سر سینه خود را آماده کرده باشد.
- هنگام شیردهی، باید توجه داشت که فقط نوک سینه در دهان نوزاد قرار نگیرد و مقداری از هاله اطراف آن نیز در دهانش گذاشته شود. رعایت نکردن این نکته میتواند منجر به زخم شدن سریع سر سینه شود.
- بهتر است که شیر یک سینه به طور کامل تمام شود و نوزاد به مکیدن آن ادامه دهد، سپس از سینه دیگر شیر بنوشد.
افزایش شیر مادر و مکمل شیردهی:
- استفاده مادر از شیر دوشیدهشده در فواصل بین شیردهی، میتواند به آمادهتر شدن سینه برای فرایند مکیدن کمک کند. این شیر دوشیدهشده میتواند پس از اتمام شیردهی مستقیم از سینه مادر، با یک قاشق کوچک به نوزاد خورانده شود.
- همانطور که ذکر شد، افزایش دفعات و مدت مکیدن نوزاد، مستقیماً به افزایش تولید شیر مادر منجر میشود.
فاصله بین شیردهی:
- توصیه میشود که فاصلهای دو تا سه ساعته بین هر بار شیردهی لحاظ شود.
Top of Form
Bottom of Form