نقش اوقات فراغت در بهداشت روانى
1392/01/18
فراغت در لغت به معنى ”آسودگي“ است و معمولاً در مقابل کار، انجام امور روزمره و اشتغالاتى که موجب خستگى مىشود به کار مىرود. در زمان فراغت معمولاً افراد به علايق و سرگرمىهاى خود مىپردازند و اين امر موجب تقويت بهداشت روانى آنها مىگردد. چگونگى گذراندن اوقات فراغت تا حدود
