دسته بندی :خشم

در حالت کلی زوجین سالم، بگومگو می‌کنند اما مشاجرات آن‌ها از کنترل خارج نمی‌شود و با یک پایان خوش تمام می‌شود. به‌طوری‌که دوباره به‌سوی هم بازمی‌گردند و بازهم دوستدار یکدیگر هستند. در این رابطه لازم است به این نکات توجه کنید: – در هنگام گفتگو با یکدیگر، اطمینان کسب کنید

مار و اره یک شب مار بزرگی برای پیدا کردن غذا وارد دکان نجاری شد. عادت نجار این بود که موقع ترک کارگاه وسایل کارش را روی میز بگذارد. آن شب، نجار اره‌اش را روی میز گذاشته بود. همین‌طور که مار گشت می‌زد بدنش به اره گیر کرد و کمی

 گاهی کودکان به خاطر رفتارهایی که با والدین با آنها دارند عصبانی میشوند و ممکن است عصبانیت خود را گریه کردن و یا جیغ زدن نشان دهند در ادامه رفتارهایی که باعث رنجش و خشمگین شدن کودکانتان میشود را جمع آوری نموده ایم. مادرها توجه کنید فرزندتان همیشه دوست داشتن

حرفی می‌شنوید که به مزاجتان خوش نمی‌آید یا از چیزی ناراحت می‌شوید سریع ضربان قلبتان بالا می‌رود،نفس‌هایتان تند می‌شود، چشم‌هایتان بازتر می‌شود و جملات با سرعت در ذهنتان می‌چرخد. می‌خواهید منفجر شوید و تمام خشمتان را با رفتار، گفتار و عملتان نشان دهید اما این انفجارها گاهی مشکلات بزرگی را

ده درجه علی صادقی‌سرشت (روان‌شناس) فرض کنید آبی به‌جای صد درجه در ده درجه به جوش آید، این‌جاست که می‌گوییم نقطه جوشش پایین است. نقطه‌جوش برخی آدم‌ها هم خیلی پایین است. آن‌ها زودرنج، عصبی، پرخاشگر، تندمزاج و بداخلاق هستند، اما نقطه‌جوش برخی‌ها چرا پایین است؟ اصل نقطه‌جوش، به هیجانی در

خشونت، معضلی است که در هر جامعه انواع مختلف آن را با شدت کمتر و بیشتر می‌توان شاهد بود و می‌توان گفت این معضل وابسته به مسائل اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی است و برای کاهش آن باید مسائل دخیل در آن را شناسایی و زیرساخت‌های مناسب آن را آماده کرد.

وقتی به هر دلیل، از کوره در می روی، اگر خیلی زود خشمت را مدیریت نکنی، هر اتفاق تلخ و ناگواری ممکن است. نقل مشهوری است از لقمان حکیم که می گوید: «کشتی طوفان زده و گرفتار در امواج سهمگین دریا، به ساحل نجات، نزدیک تر است تا انسان برافروخته

کینه و نفرت قبل از آنکه دیگران را مورد اذیت و آزار قرار دهد، آرامش و آسایش ما را سلب می‌کند. وقتی نفرت و کینه را در درونتان نگه می‌دارید. تمام انرژی احساسی‌تان را می گیرد. به همان نسبتی که احساس کینه و نفرت در درون شما بیشتر و بزرگتر

خشم  برای بسیاری از کودکان خشم قوی ترین بادوام ترین و پیچیده ترین هیجانی است که پس از جدائی والدین با آن دست به گریبانند کودکان اگر خود را حامی والدین احساس کنند، خشم خود را که معمولاً بعداً دوباره ظاهر می شود و غالباً بیراهه می رود، فرو می

خشم حالت برانگیختگی و هیجان شدید در هنگام روبه رو شدن با محرک‌های نامناسب محیطی است و احساسی است که همه بچه‌ها به نوعی آن را تجربه می‌کنند. خشم بخشی از زندگی ماست و باید به بچه‌ها آموخت که چگونه با خشم خود کنار بیایند، برخی اوقات کودکان احساساتشان را

قسمت اول/اعتیاد نقطه ضعف های مهلک اگر می خواهید بفهمید که آیا نامزد /همسرتان برای شما مناسب است یا خیر ، سری به قسمت تره بار سوپر مارکت محله تان بزنید و در آنجا کمی به مردم که سبزی و میوه می خرند ، دقت کنید .به عنوان مثال خواهید

حاکم (۱)به نقل از على علیه‏السلام آورده است: رسول خدا صلى اللَّه علیه و آله و سلم به فاطمه فرمود: خداوند با غضب تو غضب مى‏کند و با رضاى تو خشنود مى‏شود. این حدیث را همچنین ابن‏اثیر (۲)ابن‏حجر (۳)و متقى (۴) روایت کرده‏اند. حاکم (۵) به نقل از دیلمى از

کوبلر راس می‌گوید هر آدمی وقتی خبر مرگ قریب‌الوقوع خودش را می‌شنود از چند مرحله روان‌شناختی عبور می‌کند «در میان همه موجودات روی زمین، تنها انسان است که از مرگ می‌ترسد و مرگ برایش اهمیت دارد. زیرا تنها آدمی است که به مرگ می‌اندیشد و در واقع می‌تواند به مرگ

نکته ی کلیدی برای اینکه بتوانیم پدر و مادر خوبی باشیم  ۱- باید همواره و به خصوص در زمان رفتار تنبیهی، به او بفهمانید و در عمل نشان دهید که مانند همیشه دوستش دارید. ولی آن «رفتار» به خصوص او را دوست نداشته اید؛ پس اگر به دلیل رفتار ناپسندش

شناخت ناکافی نسبت به خلق و خو و ویژگی‌های همسر که متاسفانه عدم آگاهی از تفاوت‌های جنسیتی نیز باعث دامن زدن به این موضوع می‌شود و همچنین عدم مهارت در فن گفتگو و ایجاد ارتباطی موفق و نیز عدم آگاهی از روش‌های صحیح برخورد با مسایل متفرقه و روزمره‌ای که

تدبیر ش ۶۷دوری از معارف الهی و قرآنی، عامل کمبودهای دنیای اسلام انس با قرآن دل‌های ما را با معارف قرآن آشناتر خواهد کرد. هرچه در دنیای اسلام کمبود هست، بر اثر دوری از معارف الهی و معارف قـرآنـی اسـت. … ضـعـف مـا امـت مسلمـان، عقب‌ماندگی ما، کج‌رفتاری‌های ما، کج‌تابی‌های

برای کنترل عصبانیت و خشم راهکارهایی وجود دارد که با تمرین کردن آنها می توانید به فردی قدرتمند در برابر خشم تبدیل شوید.  ۱- ورزش کنید: شروع یک برنامه منظم ورزشی برای به دست آوردن آرامش و در عین حال کاهش آثار منفی محرک های اعصاب بسیار موثر است. روانشناسان

توصیه هایی برای غلبه بر عصبانیت همه ما با واژه هایی چون خشم، غضب، پرخاش، پرخاشگری، تندمزاجی و کلمات مشابه آنها آشنا هستیم و در زندگی بارها آنها را تجربه کرده ایم. اما آیا تا کنون با خود اندیشیده اید چگونه میتوانیم خشم مان را کنترل کنیم؟ به همین بهانه

چگونه باید با خشمی که برای مدت مدیدی فرو خورده شده ، مواجه شد؟ اولین قدم ، کسب آگاهی از علت خشم است.یکی از راه ها این است : نظری کلی بر احساسات ، موقعیت ها و افکار خود هنگام احساس خشم شدید درونی داشته باشید. بعضی از افراد به

یکی از هیجان های پیچیده انسان خشم است که واکنشی است متداول نسبت به ناکامی و بد رفتاری، امروزه ابراز خشم در محیط کار مقبول نیست و ارگان ها برای این امر از آزمون های روانشناختی استفاده می کنند هیجان هایی که با خشم همراهند عبارتند از خصومت، خشونت، غضب،

 قال رسول الله صلی الله علیه و آله و سلم : خشم، شعله ای از آتش شیطانی     الغَضَبُ جَمرَهٌ مِن‏الشیطانِ.(۹/۴۳۳۰؛ بحار: ۷۳/۲۶۵)     خشم، اخگری از شیطان است.   قوی ترین انسان     ألا اُخبِرُکُم بِأشَدِّکُم؟ مَن مَلَکَ نفسَهُ عِندَ الغَضَبِ.(۹/۴۳۳۲؛ نثر الدرّر: ۱/۱۸۳)     آیا شما را از

احساسات و عواطف، جزئی از دنیای روانی انسان هستند و نقش بسیار مهمی در زندگی او دارند احساسات و عواطف. همان نیروهای روانی انسان هستند که موجب تحرک و تلاش او می شوند. محبت، موجب می شود که انسان برای رضایت محبوب تلاش کند. خشم، انسان را بر می انگیزد

سخنرانی  آیه الله آقا مجتبی تهرانی (رحمه الله علیه) در جلسات هفتگی بحث ما راجع به تربیت به معنای روش رفتاری و گفتاری دادن بود و گفته شد در بین محیط‌هایی که انسان درون آنها ساخته می‌شود، مؤثّرترین‌ آنها محیط خانوادگی است. این مسئله را نیز مطرح کردیم که در

بروز خشم در بچگی بیش از ترس تکرار می‌شود. زیرا اولا در محیط بچه‌ها ، محرک‌های خشمگین‌ کننده بیش از محرک‌های ترس‌آور وجود دارند. ثانیا در همان مراحل اولیه یاد می‌گیرند که خشم برای جلب توجه اطرافیان و ارضای تمایلات خود وسیله خوبی است. با بزرگ شدن بچه به شماره

توافق کامل با همسرتان ممکن است تنها چیزی باشد که دکترتان آن را تجویز می‌کند یه گزارش لایوساینس نتایج ابتدایی یک نظر خواهی از زوج‌های متاهل نشان می‌دهند که زن و شوهرهای ناراضی که خشم خود را پنهان می‌کنند، زودتر از زوج‌هایی می‌میرند که احساسات خود را بیان می کنند.

چگونه باید با خشمی که برای مدت مدیدی فرو خورده شده ، مواجه شد؟ اولین قدم ، کسب آگاهی از علت خشم است.یکی از راه ها این است : نظری کلی بر احساسات ، موقعیت ها و افکار خود هنگام احساس خشم شدید درونی داشته باشید. بعضی از افراد به

یکی از بلاهایی که در زندگی خود با آن مواجه هستیم وگاهی تمام ذهن و زندگی را به خود مشغول کرده و نابود می کند ،موضوع توقع است . گاهی اوقات می بینیم که هر کسی به خاطر توقعاتی که از دیگران دارد، ناراحت است . گاهی از خدا ناراضی