دسته بندی :درد

81 مقاله

9 عادت اشتباه در راه رفتن که به سلامتی‌تان آسیب می‌زند

۹ عادت اشتباه در راه رفتن که به سلامتی‌تان آسیب می‌زند

به جلو یا به عقب متمایل می‌شوید چندان غیرمعمول نیست که یادمان برود وضعیت بدنی خود را درست نگه داریم و این تأثیر زیادی بر سلامتی ما می‌گذارد. راه رفتن در حالی که به جلو یا به عقب خم شده‌اید، به لگن فشار وارد می‌کند و می‌تواند مشکلاتی در بلندمدت

افزایش اشتها چه دلایلی می‌تواند داشته باشد؟

افزایش اشتها چه دلایلی می‌تواند داشته باشد؟

عوارض روحی و روانی مانند افسردگی و استرس هم می‌توانند تغییراتی در اشتها ایجاد کرده و باعث پرخوری شوند. اگر مدام در حالت گرسنگی بیش از حد هستید، به پزشک مراجعه کنید. پزشک ممکن است افزایش اشتهای شما را به عنوان هایپرفاژیا یا پلی فاژیا تشخیص بدهد. درمان نیز بتگی

با این راهکارهای ساده به سلامت کبدتان کمک کنید

با این راهکارهای ساده به سلامت کبدتان کمک کنید

بهبود عادت‌های سبک زندگی، عمل طبق دستورات پزشک و مصرف هر چیزی در حد اعتدال، بهترین راه ارتقاء سلامتی و تندرستی است.   ده راهکار طبیعی برای التیام کبد در ادامه ترفندها و توصیه‌هایی به شما ارائه می‌دهیم که می‌توانند کمک کنند کبدتان را به طور طبیعی التیام ببخشید. بعضی

9 توصیه برای کاهش وزن که کارایی ندارند

۹ توصیه برای کاهش وزن که کارایی ندارند

۱. غذا خوردن را ناخوشایند کنید از نظر تئوری، این کار بدین معناست که موانعی بر سر راه غذا خوردنتان قرار دهید، مانند استفاده از چاپ‌استیک به جای چنگال یا غذا خوردن با دست غیر غالب، تا به شما کمک کند کمتر غذا بخورید. اما این روش دقیقاً یک راه‌حل

جین تنگ و چسبان با شما چه می‌کند؟

جین تنگ و چسبان با شما چه می‌کند؟

جین تنگ و سلامت واژینال آیا واقعاً پوشیدن شلوارهای تنگ برای سلامتی مضر است؟ خیلی از پزشکان و محققان می‌گویند خیلی از مشکلات مربوط به سلامت واژینال، به پوشیدن جین‌های تنگ و چسبان مرتبط هستند. در سال ۲۰۱۹، محققان دانشگاه بوستون، طی مطالعه‌ای دریافتند مرتباً پوشیدن جین‌های تنگ، ریسک ولوودینیا

تغذیه مادر باردار برای قد بلند شدن جنین

تغذیه مادر باردار برای قد بلند شدن جنین

قد بلند و یا قد کوتاه شدن جنین به ارث و وراثت مربوط می شود اما مواد غذایی که مادر باردار در طول دوران بارداری خود مصرف می کند بر بلند قد شدن جنین تاثیر دارد . قد متوسط برای پسران شامل میانگین قد پدر و مادر به علاوه ۵/۶ سانتی متر و برای دختران میانگین قد

پیامدهای فشارخون بالا برای بدن

پیامدهای فشارخون بالا برای بدن

فشارخون چیست و چه اثری بر بدن می‌گذارد؟ اصلی‌ترین خصوصیت بیماری فشارخون بالا یا پرفشاری خون، به طور پیوسته بالا بودن فشار خون در شریان‌های سیستمیک (سرخرگ‌ها) می‌باشد. فشار خون شامل دو مقیاس می‌شود:. فشار خون سیستولیک، ماکسیمم فشاری است که خون هنگام انقباض قلب به شریان وارد می‌کند. فشار خون

غذاهایی که نفخ را کاهش می‌دهند

غذاهایی که نفخ را کاهش می‌دهند

خوردن یک سری از غذاها که حاوی موادی مانند لاکتوز، الکل‌های قندی و یا فیبر اضافی‌اند نیز در بعضی از افراد باعث نفخ می‌شود؛ زیرا آن‌ها نمی‌توانند این غذاها را به خوبی هضم کنند. وقتی این مواد وارد کولون می‌شوند، باکتری‌هایی که از آن‌ها تغذیه می‌کنند، حباب‌های هوایی تولید می‌کنند

چرا دچار کمبود ویتامین D می‌شویم؟

چرا دچار کمبود ویتامین D می‌شویم؟

لازم به ذکر است که یک آزمایش خون می‌تواند مشخص کند سطح ویتامین D بدنتان پایین است یا نرمال. سطح نرمال ویتامین D تقریباً ۳۰ ng/mL است. بین ۲۰ و ng/mL 30، ناکافی و پایین‌تر از ۲۰ ng/mL کمبود محسوب می‌شود. اگر سطح ویتامین D بدنتان پایین باشد، مصرف مکمل روزانه ویتامین

چرا پزشکان در مورد ظهور واریانت دلتا بسیار نگران هستند؟

چرا پزشکان در مورد ظهور واریانت دلتا بسیار نگران هستند؟

بنابراین دقیقاً واریانت دلتا کووید ۱۹ چیست و اکنون چه چیزی باید در مورد آن بدانیم؟ در اینجا، برای کمک به روشن شدن موضوع، از متخصصان کمک گرفته شده است:   واریانت دلتا چیست؟ واریانت دلتا نسخه‌ای از ویروس کرونا است که از ابتدای کشف آن در هند در بیش

8 مشکل مردانه که آقایان درباره آن صحبت نمی‌کنند

۸ مشکل مردانه که آقایان درباره آن صحبت نمی‌کنند

آقایان به سختی راضی می‌شوند نزد پزشک بروند و این یک عادت ناخوشایند و آسیب‌رسان است. چون سرطان بیضه‌ها در حدود ۳۳ سالگی بروز می‌کند و این نوع سرطان رایج‌ترین نوع سرطان در بین آقایان بین ۱۵ تا ۲۹ سال محسوب می‌شود. در حدود ۷ درصد از این نوع سرطان

هر آنچه باید درباره رنگ درمانی بدانید

هر آنچه باید درباره رنگ درمانی بدانید

رنگ درمانی چیست؟ رنگ درمانی یک روش درمانی جایگزین است که از رنگ‌ها و فرکانس‌های آن‌ها برای بهبود مشکلات جسمی و عاطفی در بدن انسان استفاده می‌کند. رنگ درمانی به‌عنوان کروموپاتی، کروموتوتراپی یا ترمیم رنگ نیز شناخته می‌شود. همچنین در رنگ درمانی، رنگ اغلب با احساسات فرد در ارتباط است. به‌عنوان‌مثال،

شایع‌ترین دلایل بی‌حسی دست چپ

شایع‌ترین دلایل بی‌حسی دست چپ

حالا علت بی‌حسی دست چپ چیست؟ با توجه به شایع بودن این مسئله، به جزئیاتی در مورد علت‌های احتمالی بی‌حسی دست چپ می‌پردازیم و نکاتی در مورد آن ارائه می‌دهیم. یادتان باشد که این مطلب فقط اطلاع‌رسانی می‌کند و شما باید حتماً به پزشک مراجعه کنید.   علت‌های احتمالی بی‌حسی

اوج گرما: از این 10 ماده غذایی بپرهیزید

اوج گرما: از این ۱۰ ماده غذایی بپرهیزید

در اوج گرما چه بخوریم؟ به طور خلاصه در فصل تابستان و اوج گرما باید به سراغ مواد غذایی سرشار از آب و ویتامین که در عین حال زودهضم هستند بروید. از بین میوه‌ها و سبزیجات، طالبی، خیار، هندوانه، گوجه‌فرنگی یا کاهو انتخاب‌های فوق‌العاده‌ای هستند. مصرف ماست نیز در گرمای

مسمومیت‌های غذایی در کودکان

مسمومیت‌های غذایی در کودکان

علت‌های باکتریایی گونه‌های بسیاری از باکتری‌ها موجب آلودگی غذاها می‌شوند. از این میان باکتری سالمونلا (۲) رایج‌ترین عامل مسمومیت غذایی است که به سرعت در شیر، تخم‌مرغ، مرغ و گوشت قرمز رشد می‌کند. اگر این غذاها به صورت خام و یا نیم‌پخته مورد مصرف قرار گیرند و یا از شیر

10 درمان خانگی برای بیماری پوستی کرم حلقوی

۱۰ درمان خانگی برای بیماری پوستی کرم حلقوی

بیماری پوستی کرم حلقوی چیست؟ اگر ناخن‌های شما دچار کرم حلقوی شوند، ضخیم و بدرنگ می‌شوند یا ممکن است شروع کنند به ترک خوردن. اگر پوست سرتان دچار کرم حلقوی شود، موهای ناحیه مورد نظر ممکن است بشکنند یا بریزند و قسمت‌هایی بدون مو روی سر ظاهر شوند. عوامل داخلی و خارجی

با این کارها به بدنتان آسیب می‌زنید

با این کارها به بدنتان آسیب می‌زنید

به خواب و استراحتتان توجهی نمی‌کنید اهمیت ندادن به خُروپف و بدخوابی‌های شبانه، آسیب بزرگی به سلامتی‌تان می‌زند. خروپف می‌تواند علامت آپنه خواب باشد و احتمالاً نیاز دارید بررسی پزشکی شوید. عواقب نادیده گرفتن خروپف و بدخوابی‌های شبانه می‌تواند عوارضی مانند آشفتگی‌های طی روز و بی‌انرژی و کسل بودن داشته

مشکلات زبان؛ علل، تشخیص و درمان

مشکلات زبان؛ علل، تشخیص و درمان

علائم مشکلات زبان علائمی که ممکن است در زبانتان روی دهد شامل موارد زیر می‌شوند: . از دست دادن نسبی یا کامل حس چشایی یا تغییرات در توانایی حس مزه‌های ترش، شور، تلخ و یا شیرین . مشکل در حرکت دادن زبان . تورم زبان . تغییر رنگ طبیعی زبان

چرا نصف شب از خواب بیدار می‌شوید؟

چرا نصف شب از خواب بیدار می‌شوید؟

کابوس فرد را از خواب بیدار کرده و آرامش را از او دریغ می‌کند. اینکه بعد از بخواب رفتن ناگهان چشمانتان باز می‌شود و به ساعت دیواری خیره می‌شوید چندان جالب و البته عادی نیست. دلایل متعددی برای بیداری‌های نیمه‌شب و به هم ریختن خواب وجود دارد که در این مطلب

سوء جذب

سوء جذب

علت سوءجذب گاهی از صدمه به جداره روده ناشی می‌شود؛ که موجب اشکال در توانایی روده در جذب مواد مغذی می‌گردد. همچنین این عارضه ممکن است کمبود آنزیم‌ها در دستگاه گوارش که مانع از تجزیه غذا به واحدهای به اندازه کافی کوچک برای جذب می‌شود، ناشی شود. علائم علائم اصلی

5 نکته در مورد تخم مرغ که خوب است بدانید

۵ نکته در مورد تخم مرغ که خوب است بدانید

مطالعات جدیدتر نشان دادند تخم مرغ در صورتی که در حد اعتدال مصرف شود می‌تواند خوردنی مغذی و بسیار مفیدی در رژیم غذایی یک فرد سالم باشد. حتی متخصصین قلب و عروق می‌گویند برخی از افرادی که بیماری قلبی دارند هم می‌توانند هر روز تخم مرغ بخورند، هر چند که

5 اشتباه متداول که می‌تواند کولیت اولسراتیو را بدتر کند

۵ اشتباه متداول که می‌تواند کولیت اولسراتیو را بدتر کند

۱.  در هنگام بروز علائم، واکنش شما تنها تماشا و انتظار است برخی بیماران با علائمی مانند گرفتگی شکم، اسهال، احساس تمایل مداوم به دفع مدفوع و دفع خون با مدفوع، متوجه جرقه‌ی کولیت اولسراتیو می‌شوند اما از مراجعه به پزشک اجتناب می‌کنند. بسیاری از آن‌ها می‌گویند: «شاید باید صبر کنم و

دل درد کودکی که کولیک دارد را با ماساژ می توان تسکین داد

دل درد کودکی که کولیک دارد را با ماساژ می توان تسکین داد

اگر نوزاد بدون هیچ علتی (مثل گرسنگی، پوشک کثیف و …) حدود سه ساعت و بیشتر در طی روز یکسره گریه کند، احتمالا به کولیک یا قولنج نوزادی مبتلا می‌باشد. اگر مادران روش‌های ماساژ دادن نوزاد را یاد بگیرند، می‌توانند به راحتی از طریق ماساژ دادن، دردهای ناشی از تجمع

روش های خانگی تسکین درد سیاتیک

روش های خانگی تسکین درد سیاتیک

زردچوبه زردچوبه یکی دیگر از داروهای مؤثر طبیعی برای سیاتیک است زیرا دارای خواص ضدالتهابی است و دارای ترکیباتی به نام کورکومین است که به کاهش درد عصب و التهاب کمک می‌کند. توجه : کسانی خون رقیق دارند، داروهای دیابت مصرف می‌کنند یا از سنگ کیسه صفرا رنج می‌برند از

آشنایی با کاربردهای باورنکردنی پماد ویکس

آشنایی با کاربردهای باورنکردنی پماد ویکس

برای تسکین سریع سردردهای سینوسی، می‌توانید به راحتی از ویکس استفاده کنید ویکس پمادی قدیمی و منتول دار است. پماد ویکس از چندین ترکیب روغنی و گیاهی تسکین دهنده مانند نعنا، اوکالیپتوس و کافور تهیه می شود. ویکس یک مرهم پرمصرف است که می توان با آن احتقان مجاری تنفسی

دلایل لگن درد در مردان

دلایل لگن درد در مردان

لگن درد در مردان می تواند عوامل گوناگون از جمله عفونت های دستگاه ادراری و التهاب پروستات باشد. این مسائل به صورت نسبی شایع هستند. در این مقاله می خواهیم عوامل گوناگون لگن درد در مردان را بررسی کنیم. احساس در ناحیه لگن در مردان می تواند به دلایل مختلف،

5 کمپرس طبیعی برای تسکین درد سیاتیک

۵ کمپرس طبیعی برای تسکین درد سیاتیک

برخی ترکیبات طبیعی وجود دارند که تا رسیدن به دکتر و درمان‌های مناسب به تسکین درد سیاتیک کمک می‌کنند. کمپرس‌ها جزو این درمان‌های طبیعی هستند که علائم سیاتیک را التیام می‌دهند. در این مطلب به ۵ نمونه اشاره می‌کنیم. با ما همراه باشید.   سیاتیک چیست؟ سیاتیک شامل دردی شدید

مسکن های طبیعی برای درد دندان

مسکن های طبیعی برای درد دندان

درمان خانگی برای دندان درد دندان درد گاهی اوقات بسیار دردآور و تحمل ناپذیر می شود. بدتر از همه زمانی است که نیمه شب درد شروع شود و به دندانپزشک دسترسی هم نداشته باشیم. در چنین لحظاتی بهترین کار درمان های خانگی و گیاهی دم دست هستند. داروهای گیاهی که

علل شایع درد سینه در زنان

علل شایع درد سینه در زنان

مصرف برخی از داروها می تواند باعث تشدید درد سینه در زنان شود علت شایع درد سینه در زنان زنان در هر سنی از درد سینه (درد پستان) خبر می‌دهند که به نام ماستالژیا نیز شناخته می‌شود. درد مزبور می‌تواند هم در دوران پیش از یائسگی و هم پس از

8 علت درد قفسه سینه

۸ علت درد قفسه سینه

ریفلاکس معده بیماری ریفلاکس معده شایع‌ترین علت NCCP است. حدود ۶۶ درصد از افرادی که دردهای قفسه سینه غیر قلبی را تجربه می‌کنند، مبتلا به ریفلاکس معده هستند. برای بهبود این عارضه، کنترل ترشح اسید معده اولین گام در درمان محسوب می‌شود. کاهش وزن، عدم مصرف الکل، سیگار، شکلات، آب

مطلبی پیدا نشد
اشتراک گذاری این صفحه در :
ما را در رسانه های اجتماعی دنبال کنید
اسکرول به بالا