دکوراسيون براي زنان باردار!

دکوراسيون براي زنان باردار!

از لحظه‌اي که خبر آمدن نوزادي جديد در خانواده پخش مي‌شود شور و حال خاصي کل خانواده و اطرافيان نزديک را در برمي‌گيرد و هر کدام مي‌کوشند تا شرايط لازم را براي آمدن نوزاد فراهم کنند. از لحظه‌اي که خبر آمدن نوزادي جديد در خانواده پخش مي‌شود شور و حال

باورهاي نادرست در دوران بارداري

باورهاي نادرست در دوران بارداري

هرچه تهوع صبحگاهي بدتر باشد، احتمال دختر بودن نوزاد بيشتر است؟ بيشتر متخصصان اين مطلب را رد مي‌كنند. هرچند مطالعات مختلف بيان كرده‌اند كه از بين مادراني كه تهوع صبحگاهي‌شان آن‌قدر شديد بوده كه مجبور شدند به خاطر آن بستري شوند،بيش از نصف آن‌ها (56 53 درصد)‌دختر به دنيا آورده‌اند.

برخي از کارهايي که قبل از بارداري بايد انجام دهيد

برخي از کارهايي که قبل از بارداري بايد انجام دهيد

شما و همسرتان یک‌دفعه تصميم گرفته‌اید که پدر و مادر شويد.اما يکي دو ماه حداقل صبر کنيد تا بهترين شانس را براي داشتن يک بارداري سالم و بچه‌ای سالم‌تر به خودتان بدهيد. چند مورد مهم وجود دارد که قبل از قرار گرفتن در اين مسير به آن نياز داريد.اين مواردي

نکاتي براي بارداري سالم

نکاتي براي بارداري سالم

بسياري از زنان در آرزوي مادر شدن زندگي را سپري مي‌کنند. انواع اقدامات را انجام می‌دهند تا به هدف خود برسند. اما هنگامي که باردار می‌شوند، نمی‌دانند که در 15 تا 20 درصد موارد در معرض عوارض گوناگوني قرار دارند يا اينکه چه تمهيداتي بايد بينديشند تا بارداري سالمي داشته

پسر می‌خواهید يا دختر؟

پسر می‌خواهید يا دختر؟

تأثیر غذاها در تعيين جنسيت جنين                                                    تحقيقات انجام شده در خارج نشان داده است که تغذيه نيز تا حدودي در تعيين جنسيت نقش دارد. به دليل تنوع و تفاوت عادت‌های غذايي در کشورهاي مختلف، رژيم غذايي استانداردي براي تعيين جنسيت جنين وجود ندارد. اما طبق تحقيقات می‌توان از تعادل یون‌های

آيا زنان باردار مجاز به رنگ کردن مو و کرم‌های ضد آفتاب هستند؟

آيا زنان باردار مجاز به رنگ کردن مو و کرم‌های ضد آفتاب هستند؟

 اگر شما قبل از باردار شدن موهايتان را رنگ کرده‌اید احتمالاً می‌خواهید بدانيد که آيا اين کار درست بوده است يا نه، آيا آسيبي به شما و جنين شما خواهد رساند يا نه؟ متأسفانه پاسخ آسان و صريحي براي اين سؤال وجود ندارد. پوست کف سر بسيار جاذب است هنگام

بارداري در سنين پايين بهتر است

بارداري در سنين پايين بهتر است

در سال‌هاي اخير با ورود زنان به دنياي كار و تحصيل از يك طرف و شرايط سخت ازدواج براي مردان از طرف ديگر، سن ازدواج افزايش يافته است. اين مسئله همراه با عدم تمايل زن و شوهر به بچه‌دار شدن تا فراهم آمدن شرايط مناسب، باعث شده حاملگي در سنين

آنچه يک زن باردار بايد بداند

آنچه يک زن باردار بايد بداند

بدون شك پديده بارداري و زايمان از پدیده‌های شگرف طبيعت و از مظاهر قدرت الهي است كه طبيعت آن را در اختيار زنان قرار داده است. بنابراين آگاهي زنان از مسائل مرتبط با بارداري و مسائل تأثیرگذار بر آن از اهميت بسزايي برخوردار است.      موضوعاتي از قبيل سن مناسب براي

نقش تغذيه در کاهش عوارض دوران بارداري

نقش تغذيه در کاهش عوارض دوران بارداري

بسياري از ناراحتي ها و عوارض دوران بارداري  به اين مسئله برمي گردد که شما چه چيزي مي خوريد و از حالت تهوع تا عوارض جدي نظير افزايش فشارخون را در برمي گيرد. حالت تهوع بعضي از افراد تهوع  خفيفي در دوران بارداري دارند و برخي ديگر دچار استفراغ مداوم

وظايف يک آقا در دوران بارداري خانوم

وظايف يک آقا در دوران بارداري خانوم

جلوگيري از خستگي مفرط – داشتن نشاط روحي – ايجاد حس درك متقابل، هم دردي و همراهي در كليه امور خصوصا مسائل دوران بارداري – مراعات مسائل مربوط به زناشويي در دوران بارداري – جلوگيري از بروز تنشهاي عصبي و مديريت استرسهاي احتمالي وارده – توجه به تغذيه سالم و

نقش مردان در طي دوران بارداري زنان چيست ؟

نقش مردان در طي دوران بارداري زنان چيست ؟

دوران بارداري، دوراني است که نه تنها براي زنان بلکه براي مردان نيز ويژگيهاي خاص خود را داراست. مردان در طي ۹ ماه بارداري همسرانشان نياز به آمادگي دارند. در بعضي نقاط دنيا گروه هايي به نام گروه پدران وجود دارند که در آن افرادي که قرار است به زودي

مادران چگونه دوران بارداري را به سلامت طي کنند

مادران چگونه دوران بارداري را به سلامت طي کنند

دوران بارداري براي زوجين يکي از حساسترين مقاطع زندگي آنها محسوب مي شود چرا که به خصوص مادر براي اولين بار تجربه اي را طي ميکند که اگر در طي کردن اين تجربه نا موفق باشد ممکن است آينده آنها تحت تاثير قرار بگيرد در اين دوران به سبب آنکه

دوران بارداري و وظايف مردان

دوران بارداري و وظايف مردان

دوران بارداري، دوراني است که نه تنها براي زنان بلکه براي مردان نيز ويژگي‌هاي خاص خود را داراست. مردان در طي ۹ ماه بارداري همسرانشان نياز به آمادگي دارند.به گزارش شبکه ايران، در بعضي نقاط دنيا گروه‌هايي به نام گروه پدران وجود دارند دوران بارداري، دوراني است که نه تنها

پيشگيري و درمان نازايي با ورزش

پيشگيري و درمان نازايي با ورزش

  يکي از اصول قابل توجه در پيشگيري و درمان ناباروري در زنان ورزش است. دکتر فاطمه رمضان زاده، جراح و متخصص زنان و زايمان در گفت و گو با خبرنگار ايسنا ضمن بيان اين مطلب گفت: اصولاً تحرک کافي و ورزش، نقش ويژه‌اي در کليه مراحل مربوط به بارداري،

بارداري و زايمان

بارداري و زايمان

بارداري و زايمان دوران بارداري،دوران بسيار حساس و سرنوشت‏سازي است. وضع تغذيه مادر و حالات رواني و حركات جسماني او،هم نسبت‏به آينده‏خودش اثر دارد همبراي كودكي كه در رحم او پرورش مي‏يابد تاثيرفراواني دارد.سلامت‏يا بيماري،نيرومندي ياناتواني،زشتي يا زيبايي،خوش اخلاقي يا بد اخلاقي،مقدار هوش و فهم كودك،در همين زمانو دررحم مادر

منزل مرتب

منزل مرتب

یک منزل مرتب كه هر يك از اسباب و لوازم زندگي در جاي‏مخصوص و مناسب قرار گرفتهباشد از جهاتي بر يك منزل شوريده ودرهم و برهم مزيت دارد. اولا نظم و ترتيب مخصوص به منزل صفا و رونق و زيبايي‏مي‏بخشد،تماشاي تكراري خانه نهتنها موجب ملال نميشود بلكه‏مسرت‏بخش و دلپذير خواهد

والدين براي ايجاد پيوند با فرزندي که هنوز به دنيا نيامده و براي ايجاد تاثير خوشايند و آرامش‌بخش بر او بايد چه نکاتي را پيشاپيش رعايت کنند؟

والدين براي ايجاد پيوند با فرزندي که هنوز به دنيا نيامده و براي ايجاد تاثير خوشايند و آرامش‌بخش بر او بايد چه نکاتي را پيشاپيش رعايت کنند؟

والدين نبايد فشار عصبي داشته باشند و بايد از نگراني‌ها و کشمکش‌هاي رواني و دايمي بپرهيزند زيرا کودکشان در حالات عاطفي آنها سهيم است. پيشنهاد مي‌کنم والدين با کودکشان در رحم مادر صحبت کنند و براي او قرآن و دعا، شعر و آواز بخوانند و برايش خاطره‌هاي خوش ايجاد نمايند.

بيماري صبحگاهي يا ويار  Morning Sickness

بيماري صبحگاهي يا ويار Morning Sickness

ويار يا بيماري صبحگاهي چيست؟ تقريباً سه چهارم زنان حامله در سه ماهه اول حاملگي خود از تهوع (و بعضي اوقات استفراغ) رنج مي برند. اين وضيعت كه بيماري صبحگاهي يا ويار خوانده مي شود در بعضي از زنان صبح ها بدتر بوده و با گذشت روز بهتر مي شود.

استخوان مادر شيرده پوك مي شود، مگر اينكه...

استخوان مادر شيرده پوك مي شود، مگر اينكه…

تراكم استخواني در مادران شيرده كم مي شود ولي اين وضعيت دائمي نيست و با تكميل دوران شيردهي استخوان ترميم مي شود. در مركز تحقيقات تغذيه كودكان در دانشكده پزشكي هاستون به بررسي اين مسأله پرداخته شده است. در يك بررسي تغييرات استخواني 76 مادر تازه زايمان كرده در طول

توصيه های تغذيه اي برای خانم های باردار دارای اضافه وزن و چاق

توصيه های تغذيه اي برای خانم های باردار دارای اضافه وزن و چاق

خانم هاي باردار در هر شرايطي كه باشند (لاغر، طبيعي، چاق) بايد افزايش وزن متناسب با وضعيت خــود داشتــه بـــاشند. بنابراين استفاده از رژيـــم هاي غذايي محدود براي كاهش وزن خانم هاي باردار چاق توصيه نمي شود و بايد با توصيه هاي تغذيه اي مناسب ميزان كالري دريافتي و در

اهميت تغذيه دوران بارداري

اهميت تغذيه دوران بارداري

چرا تغذيه در دوران بارداري با اهميت است ؟  شايد هيچ مرحله اي از زندگي انسان مانند دوران جنيني و پس از آن يعني دوران شيرخواري و كودكي پرمخاطره نباشد. در اين دوران نيازهاي تغذيه اي خانم باردار از اهميت خاصي برخوردار است.شايد جالب باشد که بدانيد جنين رشد بسيار

مادري شاداب، کودکي سالم

مادري شاداب، کودکي سالم

بررسي ها نشان مي دهند که وضعيت عاطفي مادر باردار و نوع محيط(از نظر سطح استرس) مي تواند در دوره رشد جنين و به دنبال آن در سلامت و سازگاري کودک(دوران بعد از تولد) تاثير داشته باشد. عوامل زيستي – اجتماعي – رواني زيادي وجود دارند که مي توانند در

خانم های باردار در"هوای آلوده" این خوراکی‌ها را بخورند

خانم های باردار در”هوای آلوده” این خوراکی‌ها را بخورند

دکتر میترا زراتی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، با توجه به افزایش” آلودگی هوا” خانم‌های باردار و شیرده که در گروه‌های حساس قرار دارند باید بیش‌تر به رژیم غذایی خود اهمیت دهند. وی ادامه داد: افزایش “آلودگی هوا” موجب تولید سموم در بدن می‌شود

6 خاصيت فوق العاده ي ادويه ها

6 خاصيت فوق العاده ي ادويه ها

اکثر ما ادويه ها را براي خوش طعم کردن غذاها استفاده ميکنيم در حالي که معمولاً از خواص درماني آنها غافليم. اين دنياي رنگارنگ سرشار از خواصي هستند که به شيوه هاي مختلف روي سلامتي تأثير ميگذارند. در اين مقاله شما را با گلچيني از اين خواص مفيد آشنا ميکنيم.

نگاهي به افسردگي دوران بارداري و پس از زايمان

نگاهي به افسردگي دوران بارداري و پس از زايمان

رستن از پيله  ازدواج و تشكيل خانواده  اي كوچك و جديد، هرچند براي هر دو طرف تحولي بزرگ محسوب شده و هر دو را دچار كمپلكس هاي رفتاري مي كند، اما بارداري، تجربه ويژه و منحصر به فرد زنان است؛ تجربه اي كه هرچند شيرين به نظر مي رسد، اما

تربيت فرزند در مكتب اهل بيت عليهم السلام

تربيت فرزند در مكتب اهل بيت عليهم السلام

فرزند و والدين الحمدلله رب العالمين و صلى على محمد و اهل بيته الطاهرين و لعنة الله على اعدائهم اجمعين دست تدبير الهى براى بقاء نسل انسان ، علاوه بر علاقه به بقا از وقتى كه فرزند متولد مى شود، محبت او را در دل پدر و مادر او قرار

بهداشت دوران بارداري

بهداشت دوران بارداري

1- اهداف مراقبتهاي دوران بارداري را توضيح دهيد؟ هدف از مراقبتهاي دوران حاملگي، تأمين و حفظ سلامت مادر و جنين اوست. در طي اين مراقبتها مادران براي زايماني طبيعي آماده مي  شوند. آموزشهاي لازم را در زمينه خطرات، عوارض و مسايل طبيعي همراه حاملگي فرامي گيرند که نتيجه آن حفظ

بهداشت زايمان و پس از زايمان

بهداشت زايمان و پس از زايمان

1- زايمان را تعريف کنيد؟ به مجموعه مراحلي گفته مي شود که در طي آن نوزاد، جفت و پرده هاي جنيني از کانال زايماني خارج مي شوند. زايمان با دردهاي زايماني شروع مي شود، با ولادت نوزاد ادامه مي يابد و با خروج جفت پايان مي پذيرد. 2- مرحله اول

مشارکت مردان در بهداشت باروری

مشارکت مردان در بهداشت باروری

… فدارها علی کلّ حال و احسن الصحبه لها فیصفو عیشک » با همسرت در همه‌حال مدارا کن و با او به نیکی معاشرت‌ کن تا زندگی باصفا و سرشار از محبت داشته باشی. (حضرت علی (ع)) مشارکت مردان در بهداشت باروری زنان در طول دوره‌ی زندگی خود از زندگی

دوران بارداری و وظایف مردان

دوران بارداری و وظایف مردان

• نقش مردان طی دوران بارداری چگونه است؟ آنها لنگرگاه یک کشتی هستند و باید به همسر خود اطمینان و امنیت ببخشند. مردان باید به همسری که تمام توجه‌اش به خود و جنین درون رحمش جلب شده کمک کنند تا ارتباطش را با دنیا اطراف حفظ نماید. احترام گذاشتن، صبر

مطلبی پیدا نشد
اشتراک گذاری این صفحه در :
ما را در رسانه های اجتماعی دنبال کنید
به بالا بروید