انسانها در سنین متفاوت به چند ساعت خواب احتیاج دارند ؟
۱۳۹۱/۰۹/۱۰
نوزادها ( تا ۶ ماه)نوزادان به طور معمول روزانه به ۱۶ ساعت خواب احتیاج دارند و در طول شبانه روز سه تا چهارنوبت می خوابند.۶ تا ۱۲ ماهنوزادهای ۶ تا ۱۲ ماهه شبها به طور معمول حدود ۱۱ ساعت می خوابند و حدود سه ساعت خواب نیمروزی دارند.کودکان ۱ تا
