دسته بندی :نکات 15گانه

کودکم چاق است، چه کنم؟ ۱. با مشورت پزشک، از محدوده وزنی مناسب کودکتان آگاه شوید. ۲. توجه داشته باشید که رژیم گرفتن برای کودک مناسب نیست؛ باید عادت‌های غذایی او را تغییر داد. ۳. عوامل چاقی را معین کنید، مانند نداشتن برنامه متعادل غذایی (این‌که میزان غذای خورده شده