دسته بندی :پزشکی و بهداشت عمومی

آب درمانی یا هیدروتراپی به معنای درمان امراض به وسیله آب است که توسط قبایل بدوی و نیز ملل متمدن به کار می‌رفته است. در مورد این موضوع اغراق زیادی شده است و نوشیدن آب زیاد در پزشکی در بیماریهای معدودی مانند سنگ کلیه، اسهال یا گرمازدگی توصیه شده است

نان‌های سفید نان سفید و سایر محصولاتی که از آرد سفیدِ تصفیه شده تهیه شده‌اند، برای کبد مضرند؛ زیرا آن‌ها کربوهیدرات‌های ساده‌ای هستند که در بدن به قند تبدیل شده و با مصرفشان، گلوکز خون به صورت جهشی بالا می‌رود و در واکنش به این افزایش قند، سطح انسولین نیز

علت سیاه شدن ناخن پا: آسیب تکراری : شایع ترین علت سیاه شدن ناخن پا، ترومای (آسیب) تکراری است که می تواند ناشی از دویدن یا پوشیدن هر نوع کفش نامناسب یا تنگ باشد. اگر بعد از ورزش یا پوشیدن کفش بسیار تنگ یا بسیار گشاد، ناخن تان سیاه شد، دلیل

در طب سنتی ایران حجامت به طور کلی به دو دسته تقسیم می‌شود: حجامت خشک و حجامت تر حجامت خشک: نوعی حجامت است که در آن خون از بدن خارج نمی‌شود. بلکه فقط با گذاشتن یک یا چند لیوان روی مواضع خاصی از بدن عمل مکش روی پوست انجام می‌شود

فیتوتراپی چیست؟ فیتوتراپی به معنای استفاده از مولکول های گرفته شده از گیاهان در درمان و پیشگیری از بیماری است. می توان گفت که فیتوتراپی یعنی استفاده از داروهایی که ساختگی نیستند و در آزمایشگاه ها به روش مصنوعی ساخته نشده اند. تمام اصول و مواد استفاده شده در این

زردچوبه زردچوبه یکی دیگر از داروهای مؤثر طبیعی برای سیاتیک است زیرا دارای خواص ضدالتهابی است و دارای ترکیباتی به نام کورکومین است که به کاهش درد عصب و التهاب کمک می‌کند. توجه : کسانی خون رقیق دارند، داروهای دیابت مصرف می‌کنند یا از سنگ کیسه صفرا رنج می‌برند از

علایم سوزش سر بی‎حسی در اغلب موارد با حس‌های دیگری شامل موارد زیر همراه است: مور مور تیر کشیدن بی‎حسی سر احساس سوزن سوزن شدن چه عواملی باعث سوزش در سر می شود؟ عوامل اساسی بسیاری می تواند باعث احساس سوزن سوزن شدن در سر شود اما رایج ترین عوامل میگرن،

چگونه بفهمیم که سریع غذا می خوریم؟ اگر غذایتان را در کمتر از 15 تا 20 دقیقه میل می کنید این یعنی خیلی سریع غذا خورده اید. اگر بعد از غذا خوردن، بیش از حد احساس پری داشته باشید یعنی خیلی سریع غذا خورده اید. آهسته غذا خوردن کمک می

چرا اسیداوریک بالا می‌رود؟‌ اسیداوریک حاصل متابولیسم سلولی و در واقع متابولیسم پورین‌هاست؛ پورین‌ها گروهی از مواد است که در غذاهای حیوانی مانند گوشت قرمز و همچنین حبوبات وجود دارد. به همین دلیل، سطح اسید‌اوریک در افرادی که رژیم غذایی گیاهی دارند، پایین است. نداشتن رژیم غذایی مناسب و به

بخار درمانی (بخور) بخار درمانی برای بهبود سلامت هزاران ساله موثر است. بخار درمانی باعث می شود مخاط و خلط از بین برود و از بدن سریعتر خارج شود. برای ایجاد یک کاسه بخار، آب در حال جوش را در یک دیگ یا کتری بریزید و بلافاصله به یک کاسه

پروستات بزرگ یا پروستات خوش خیم به حالتی گفته می شود که در آن پروستات به حدی بزرگ می شود که به مجاری ادرار و مثانه فشار وارد می کند و مانع عبور ادرار می شود. بزرگ شدن پروستات در مردان به طور معمول پروستات در تمام طول زندگی مردان

عوامل خطر سکته مغزی در کودکان: سکته مغزی در بزرگسالان از عوامل و بیماری‌هایی ناشی می‌شود که کودکان به ندرت به آن‌ها دچار می‌شوند. اما چه عواملی در بروز سکته مغزی در کودکان موثر هستند؟  احتمال ابتلا به سکته مغزی در تمامی سنین وجود دارد. خطر سکته مغزی در کودکان

حواستان به دور کمرتان باشد  6 عادت شکم بزرگ کُن! وقتی ناراحتید، عصبانی هستید و یا هیجان‌زده و شاد هستید سراغ غذا می‌روید؟ هیجانی خوردن شاید احساس بهتری به شما بدهد اما چربی شکمتان را زیاد می‌کند. هر کاری می‌کنید نمی‌توانید دور شکمتان را کم کنید؛ انواع ورزش‌ها و رژیم‌ها

احتمال بروز سرطان مقعد در افرادی که مبتلا به ویروس پاپیلوم انسانی می‌باشند افزایش می‌یابد سرطان مقعد یکی از انواع بیماری سرطان (تومور بدخیم) است. مقعد عبارت است از منفذ باز عضلانی که در انتهای روده بزرگ قرار دارد. مقعد توسط حلقه‌ای عضلانی به نام اسفنکتر کنترل می‌شود که از

برای تسکین سریع سردردهای سینوسی، می‌توانید به راحتی از ویکس استفاده کنید ویکس پمادی قدیمی و منتول دار است. پماد ویکس از چندین ترکیب روغنی و گیاهی تسکین دهنده مانند نعنا، اوکالیپتوس و کافور تهیه می شود. ویکس یک مرهم پرمصرف است که می توان با آن احتقان مجاری تنفسی

علاوه بر انتخاب روغن، شرایط نگهداری و استفاده از روغن اهمیت بسزایی در حفظ سلامت این ماده دارد. توجه به این نكات از مواردی است كه می تواند راهگشا باشد. یك وجب روغن سالم – موقع خرید به برچسب روغن توجه كنید. اگر میزان ایزومر ترانس آن كمتر از ۱۰

عوارض مصرف آنتی بیوتیک ها و موادغذایی مناسب حین و بعد از مصرف آنتی بیوتیک آنتی‌بیوتیک‌هایی مانند سیپروفلوکساسین می‌توانند موجب پارگی تاندون‌ها بشوند آنتی‌بیوتیک‌ها داروهایی هستند که برای درمان عفونت‌های میکروبی مورد استفاده قرار می‌گیرند و برای تهیه‌ی آنها از داروخانه، به‌همراه داشتن نسخه‌ی پزشک ضروری است. از جمله عفونت‌های میکروبی

ورزش های مناسب برای کاهش فشار خون بالا: تمرینات اینتروال با شدت بالا (HIIT) افراد بسیاری عاشق تمرینات اینتروال با شدت بالا هستند زیرا به کالری سوزی بیشتر و تقویت سوخت و ساز بدن تنها طی چند دقیقه کمک می کند. پژوهش ها نشان داده اند که این تمرینات ورزشی

شناسایی و تشخیص علائم زخم پای دیابتی از اولین نشانه های زخم بررسی پاهایتان است ،زیرا ممکن است جورابتان را لک کند و یا در کفشتان نشست کند همچنین ورم غیر معمول، تحریک و سوزش، قرمزی و بو از یک یا هر دو پا نیز علائم اولیه زخم پا هستند.

غذاهای سرشار از نمک سدیم بیش از حد موجب افزایش فشار خون انسان می شود. زمانی که مقدار زیادی سدیم مصرف می کنید، بدن آب را درون خود حبس می کند که موجب افزایش حجم خون می شود. پایداری این شرایط به افزایش فشار خون منجر می شود. افزایش فشار

انواع عقربک ناخن: – عقربک حاد – عقربک مزمن علائم عقربک ناخن: برخی علائم عقربک مشابه با عفونت های پوستی دیگر هستند. علائم دیگر به طور مستقیم خود ناخن را تحت تاثیر قرار می دهند. از علائم عقربک می توان به موارد زیر اشاره کرد: – تورم، حساسیت به لمس، و

آهن در دوران بار داری: کم خونی در بین خانم ها رواج زیادی دارد بویژه در دوران بارداری که مادر به غیر از خود نیاز دارد مواد مغذی فرزندش را هم برطرف کند از این رو مصرف آهن ضروری تر از قبل نیز خواهد شد، در کشورهای مختلف راهکارهای متفاوتی

در این مطلب، علاوه بر آشنایی با مواد غذایی که از روده بزرگ سم زدایی می کنند، طرز تهیه چند نوع نوشیدنی و سالاد را که به روده کمک می کنند، یاد می گیرید. یکی از روش های موثر برای حفظ سلامت بدن سم زدایی آن است. سم زدایی روده

ورزش براي سلامتي بسيار مفيد است. روزانه نيم ساعت پياده روي باعث سوزاندن چربي دور شكم و پيشگيري از بيماري هاي قلبي و ديابت نوع 2 مي شود. با رعایت این نکات می توانید با پیاده روی چربی شکم را بسوزانید اگر فکر می کنید ورزش فایده ای ندارد و

وقتي يك جوش در گوش رخ مي دهد، بسيار دردناك است مخصوصا وقتي كه مي خواهيم گوش خود را تميز كنيم. چه دلیلی باعث ایجاد جوش در گوش شما می شود؟ جوش های سر سفید زمانی اتفاق می افتد که چربی و یا سبوم منافذ پوست را ببندد. جوش سر

آرتروز چاقي يعني وزن زياد، وزن بيش از اندازه يعني فشار بسيار روی مفاصل و همه اين‌ها يعني آرتروز كه همان بيماري تخريب مفاصل است و در آدم‌هاي تپل خيلي زودتر خودش را نشان مي‌دهد. نقرس  نقرس، از انواع بیماری‌های ورم مفاصل است که انصافاً نه اسم قشنگي دارد و

يكي از موثر ترين و بهترين درمان ها كه حتي در كشور هاي اروپايي نيز رواج دارد درمان به وسيله طب اسلامي است. پیامبر (ص) فرموده‌اند: «علم دوتاست علم الأدیان(علم دین‌ها یعنی فقه) و علم الأبدان(علم بدن‌ها یعنی طب).» دكتر تبريزيان درباره بيماري هاي كبد 6 روش درماني را به

احتمالا تاكنون براي همه ما پيش آمده كه با وجود خوردن غذا در سه وعده و همچنين مصرف انواع مولتي ويتامين ها و ميوه ها و سبزيجات باز هم دچار ضعف و سستي در بدن خود شده ايم. در اين مطلب به درمان اين مشكل از ديدگاه طب اسلامي مي

بیماری های غیر واگیر عوامل خطر بيماري‌هاي غيرواگير يکسان است و همگي به شيوه زندگي‌مان بستگي دارد. کم‌تحرکي را ريشه همه بيماري‌هاي غيرواگير مي‌دانند. متأسفانه نيمي از مردم، فعاليت فيزيکي مناسبي ندارند. نداشتن تحرک، چاقي و اضافه‌وزن را به دنبال دارد. چاقي باعث اختلال چربي‌خون در بدن مي‌شود و اختلال‌هاي