تغییرات جسمی دخترها در دوران بلوغ

تغييرات جسمی دخترها در دوران بلوغ

جهش رشد

جهش شدید رشد ۲ سال بعد از جوانه اولیه پستان‌ها و یک سال قبل از عادت ماهانه اتفاق می‌افتد.

در یکسال میزان رشد دو برابر می‌شود و به ۱۱- ۶ سانتی متر در سال می‌رسد. همراه با افزایش قد، بدن حالت زنانه می‌گیرد و افزایش وزن ایجاد می‌شود. بیشتر این افزایش وزن مربوط به باسن است.

وزن گیری دوران بلوغ بخشی از رشد دختران محسوب می‌شود و نباید دراین زمان رژیم غذایی بگیرند.

بعد از شروع عادت ماهانه قد بیشتر از ۶ سانتی متر رشد نمی‌کند.

رویش مو در زیر بغل و عانه (۱۱-۱۰ سالگی)

رشد موها در نواحی مختلف بدن مانند: “زیر بغل و ناحیه تناسلی” اتفاق می‌افتد.

آکنه

آکنه یا جوش‌ جوانی درصورت، پشت و سینه ایجاد شده و معمولاً با پایان دوره بلوغ ناپدید می‌شوند.

بوی بدن

به علت اثر هورمون‌ها بر روی غدد پوست، مواد شیمیایی خاصی از این غدد آزاد می‌شود که بوی خاص بدن را می‌سازند.

ترشحات بی‌رنگ و بی‌بو

حدود ۶ ماه قبل از شروع اولین قاعدگی، دختران ترشح بی‌رنگ و زیادی را تجربه می‌کنند که اگر بوی بد و خارش نداشته باشد، طبیعی است.

دیدگاه‌ خود را بنویسید

اشتراک گذاری این صفحه در :
ما را در رسانه های اجتماعی دنبال کنید
اسکرول به بالا