پزشکی و بهداشت عمومی

 يک تيم پزشکي در بيمارستان فرنچاي در بريستول براي اولين بار در جهان يک نوع عمل جراحي تازه براي معالجه بلندمدت افسردگي انجام داده است. اين تکنيک، موسوم به تحريک عميق مغزي، شامل استفاده از الکترودهايي است که از طريق حفره هايي که در جمجمه ايجاد مي شود در مغز کار گذاشته مي شود. اين […]

تحقيقات نشان مي دهد اداي به موقع نماز صبح و بيدار شدن از خواب طولاني مدت به ويژه در حوالي صبح مي تواند در پيشگيري از بيماري هاي قلبي عروقي موثر باشد. دکتر مهرداد فخرالديني، متخصص قلب وعروق گفت: “با توجه به اينکه حملات قلبي به خصوص سکته هاي قلبي در اوايل صبح بيشتر اتفاق

مکمل آهن، مکملی است که اگر بیش از حد استفاده شود باعث بروز برخی بیماری قلبی-عروقی می‌شود. زهرا اباصلتی، مسئول تغذیه معاونت تغذیه‌ای مشهد  گفت: مصرف سر خود مکمل‌ها می‌تواند مضر باشد و زمینه‌ساز بیماری‌هایی از جمله قلبی-عروقی را برای افراد ایجاد کند.  وی افزود: با دوز پیشگیری می‌توان دختران نوجوان را به مدت ۱۶

طبیعی است که “رنگ چشم” ، قد و بیماری ارثی هستند اما گاهی برخی ویژگی های دیگر نیز ارثی هستند. دلیل تفاوت عادت های خواب را “علم زنتیک” مشخص کرده است و “ساعت زیستی بدن” زمان خواب و “بیداری” فرد را تعیین می کند. البته رفتار و محیط هم در چرخه خواب و بیداری تاثیر

تحقیقات نشان می‌دهد، تفاوت در ساختار جنسیتی و نیاز به انرژی بیشتر، علل اصلی بزرگتر بودن بینی مردان در مقایسه با زنان است. بطور کلی میزان توده عضلانی در بدن مردان بسیار بیشتر بوده و همین مسئله باعث افزایش نیاز به اکسیژن بیشتر برای رشد و نگهداری از بافت عضلات می شود. بینی بزرگتر به

خستگی‌ ناشی‌ از کارهای‌ سنگین روزانه‌ یا فعالیت‌ جسمی‌ مداوم‌ کاملا ‌طبیعی‌ است‌. ضمن این که به دنبال استرس و فشارهای‌ عصبی‌ هم خستگی به‌ وجود می‌آید. در چنین‌ شرایطی‌ چون‌ دلیل‌ خستگی ‌مقطعی و روشن‌ است‌، از کنار آن براحتی می‌گذرید و با استراحت بیشتر به حالت عادی برمی‌گردید.گاهی با وجود هشت تا نه

شاید در وهله اول ربط چندانی بین بیماری‌های دهان و دندان و تغذیه وجود نداشته باشد. عمده‌ترین مشکلات دهان و دندان بیماری‌هایی عفونی هستند که شاید این‌طور به نظر برسد که تغذیه نقش چندانی در پیشگیری و درمان آنها برعهده ندارد ولی باید گفت این فرض درست نیست.  تغذیه صحیح در سلامت تمامی اعضای بدن تاثیری

خواب کافی مولکول‌های آسیب رسان “مغز” را پاکسازی و نابود می‌کند. دکتر حسین فردی متخصص مغز و اعصاب گفت: محققان بر این باورند که خواب، مولکول‌های آسیب رسان به مغز را که موجب کاهش عملکرد آن می شود از بین می‌برد. وی افزود: خواب می‌تواند دوره‌ای باشد که مغز در آن دوره، خود را از

تحقیقات نشان دادند افرادی که روابط اجتماعی قوی تری نسبت به سایرین دارند سیستم ایمنی بدنشان قوی تر است. ممکن است هر کدام از ما دوستان زیادی داشته باشیم اما مشغله های زیاد مانع دیدار و صحبت کردن رو در رو می شود. بررسی ها نشان می دهد، دوستان و گشت و گذار با آنها

“بیماری قلبی” دشمن شماره یک “سلامتی انسان” به حساب می آید. ۱- انواع توت ها: محققان معتقدند که آنتی اکسیدانهای موجود درانواع “توت” باعث از بین رفتن کلسترول ldl(چربی بد) می شود. همان طور که می دانید این نوع “کلسترول” در “دیواره رگهای خونی” رسوب کرده و باعث بروز “بیماری های قلبی” و سکته می

کمبود پتاسیم به دلیل تاثیر بر عملکرد سیستم عصبی باعث گرفتگی عضلات بدن می شود و در غالب موارد با تغذیه مناسب قابل درمان است. دکتر سید کاظم چابک جراح ارتوپد و زانو و متخصص آسیب های ورزشی در خصوص ارتباط کمبود پتاسیم و گرفتگی عضلات پا گفت: کمبود و ازدیاد پتاسیم در بدن به

دریافت کالری اضافی که غالبا به صورت چاقی بروز می‌کند، می‌تواند نتایج جبران نشدنی در زندگیمان ایفا کند. تیرنگ نیستانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشیار دانشگاه شهید بهشتی با بیان اینکه تغذیه‌ای می‌تواند باعث افزایش تری گلیسرید خون شود، گفت: غیر از اضافه دریافت کالری که غالبا به صورت چاقی دیده می‌شود، ترکیب در

پيري پوست فقط مختص سالمندان نيست، محافظت نکردن از پوست در هر سني باعث پيري پوست مي شود. دکتر الهه هفت برادران، متخصص پوست گفت: چين و چروک پوست و “خشکي پوست” از شايع ترين مشکلات پيري پوست است. وي گفت: براي پيشگيري از چين و چروک ناشي از نور خورشيد استفاده از کرم ضد

بيماري تيرگي زير چشم يك بيماري ايديوپاتيك است. به اين معنا كه علت بيشتر آنها ناشناخته است البته بسياري از مبتلايان سابقه خانوادگي مثبتي دارند اما از شايع‌ترين علل قابل توجه تيرگي زير چشم‌ها مي‌توان به انواع آلرژي‌ها اشاره كردلرژي انواع گوناگوني دارد و از يك حساسيت ساده به بوي گل، گوجه‌فرنگي و يا گردن‌آويز

اگر هنوز براي عيد، کفش نخريده ايد حتماً به نکات زير توجه کنيد. دکتر آرامي، متخصص ارتوپدي در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: کفش مناسب بايد داراي فاکتورهاي زير باشد؛1- 2 سانتيمتر پاشنه داشته باشد.2- در داخل کفش بالشتک هاي کوچکي براي نگهداري قوس کف پا و ناحيه پاشنه تعبيه شده باشد.3-رويه کفش مي تواند

گرفتگي عضلاني زماني روي مي دهد که عضله دچار اسپاسم شده و در آن حالت باقي بماند. اين حالت توسط هر عاملي که در انقباض يا ارتجاع عضله دخالت دارد رخ مي دهد. مغز از طريق اعصاب ، پيام  هايي به عضلات مي فرستد ، وقتي سيگنال ها از اعصاب به عضلات مي رسند يک

خيلي از ما از ديگران مي شنويم که چاق شده ايم يا در هنگام نگاه در آينه احساس مي کنيم وزن مان اضافه شده است. اما آيا راهي عيني وجود دارد که به اين سوال پاسخ داد. اندازه گيري وزن بدن به شکل قديمي گر چه هنوز هم معيار خوبي است، اما اين وزن کل

خوردن سيب و جلوگيري از ابتلا به آلزايمر جام جم آنلاين: محققان آمريكايي گفتند خوردن آب سيب يا يك دانه سيب در روز، باعث محافظت از سلول هاي مغز و جلوگيري از پيري و ابتلا به بيماري آلزايمر مي شود.به نوشته عرب آنلاين، محققان دانشگاه ماساچوستس افزودند: سيب مانع از اكسيده شدن مغز مي شود

خودكشي مي تواند به تنهايي موضوع يك كتاب كامل باشد ولي در اينجا بايد به طور مختصر به آن پرداخت زيرا شخصي كه تمايل به خودكشي دارد اغلب افسرده نيز هست. كلمه «خودكشي» يعني كشتن خود ولي در خودكشي انگيزه ي نابود كردن خود هميشه وجود ندارد و يا اگر وجود داشته باشد، صاحب درجات

آلزايمر با از دست رفتن حافظه هاي كوتاه مدت مشخص ميشود .در آغاز بيماري حافظه هاي طولاني مدت باقي ميماند،اما وقتي بيماري پيشرفت مي كند حتي قديميترين حافظه ها از دست ميروند. سرانجام بيمار ديگر قادر به شناختن نزديكان خود هم نخواهد بود. با ادامه پيشرفت بيماري ،اغلب سخن گفتن مختل ميشود، رفته رفته خواندن،نوشتن

زوال عقل (دمانس) چيست؟ زوال عقل يا دمانس نام گروهي از بيماري هاست، كه روي كاركردهاي طبيعي مغز اثر مي گذارند و معمولاً موجب اختلال در حافظه، توانايي تفكر و استدلال مي گردد. افراد مبتلا به اين بيماري گاهي موقعيت زماني و مكاني خود را تشخيص نمي دهند. به نحوي كه اينگونه بيماران ممكن است

عامل بيماري : ويروس هاي پوليوميليت        poliomje listis واگيري : از طريق سرفه وتماس با مدفوع شخص آلوده سرايت مي كند. دوره كمون : 5- 35 روز ( به طور متوسط 2 هفته ) علائم بيماري : تب .سردرد . سفتي گردن .ظاهر شدن علائم فلج دردستهاوپاها . دفعتا با علائمكاما شبيه به يك سرماخوردگي

عامل بيماري :   ويروس روبلا (ميس لس )  واگيري : انتشار بيماري از طريق ذرات هواي آلوده بوسيله سرفه يا تنفس شخص بيمار است. اما شخص سالمي كه از بيمار پرستاري مي كند ناقل بيماري نيست . دوره جايگيري : از لحظه اي كه كود ك دچار آلودگي مي شود 8 -12روز طول مي كشد

عامل بيماري :  ويروس مامپ  mamps واگيري : سرايت به وسيله تماس مستقيم است ويروس اسن بيماري خيلي سريع درهوا از بين مي رود. بنابر اين از طريق وسايل شخصي آلوده نمي تواند سرايت كند. دوره كمون :  17 -21 روز علائم بيماري :تب شديد .متورم شدن غدد گوشي بزاقي درمان : استراحت تا قطع

منظور از بلوغ  يا نوجواني رشد دركليه جنبه ها اعم از فيزيكي- عقلي و اجتماعي است به همين جهت اين  واژه نسبت به واژه هاي بلوغ جنسي كه مفهوم بسته تري دارد وسيع تر است . نوجواني دوره اي است  حد فاصل ميان كودكي و بزرگسالي و بسته به افراد و جوامع گوناگون و متغير

هموگلوبين بيشترين و مهمترين جايگاه آهن در بدن هموگلوبين است. در حدود آهن بدن را شامل مي‌شود. بطور طبيعي هموگلوبين حاوي تقريبا 3 گرم آهن مي‌باشد واز نظر وزن هموگلوبين حاوي 34/0 آهن است. اندازه اين جايگاه آهن در كم خوني و پلي سيتمي‌تغيير مي‌كند. ذخيره آهن آهن در اين جايگاه به دو شكل فريتين

روی به عنوان یک عنصر حیاتی و مهم در تغذیه روزانه انسان و حیوان به شمار می رود نقش بیولوژیکی بزرگی در طبیعت ایفا می کند. روی نقشهای کاتالیکی ، ساختاری و اثر گذاری در بیش از 200 متالوآنزیم روی که در سیستم‌های بیولوژیکی شناسایی شده اند را ایفا می کند. این آنزیمها در متابولیسم

كوري تدريجي بيماري است كه اعصاب بينايي چشم را آسيب مي دهد. آسيب تا زماني كه خطر محسوسي اتفاق مي افتد خيلي مورد توجه واقع نمي شود و اگر درمان نشود مي تواند به كم بينايي شديد و يا حتي نابينايي منجر شود. كوري تدريجي معمولا با فشار درون چشم بالا، فشار دو چشم ها

عامل بيماري : ميكروب بورد وتلا پرتوزليس وبورد وتلا پارا پرتو زليس واگيري : بوسيله ذرات آلوده كه از سرفه شخص بيمار در هوا پخش مي شود دوره كمون : 7- 14 روز علائم بيماري : ابتدا حالت سرماخوردگی وآبريزيش از بيني سپس سرفه هاي شديد (  حدود سه هفته سرفه ها شديد واستفراغ خصوصا

عامل بيماري : ويروس واريسلا  زوستر             Raricell zoster واگيري : سرايت از طريق هواي آلوده يا تماس به طور مستقيم مي باشد بيشترين احتمال واگيري آن را چند روز قبل از بروز دانه ها تا خشك شدن تاول هاست. دوره كمون : 2- 3 هفته علائم بيماري : باتب شديد شروع مي شود سپس