برای داشتن شکمی تخت و بدون چربی توصیه می کنیم مواد غذایی یر را در برنامه غذایی خود قرار دهید:۱ – فلفل…
فواید خندیدن و شاد بودن خنده یک پاسخ فیزیولوژیک به شوخ طبعی میباشد. خنده از دو مولفه ژست ها و تولید اصوات…
برخي افراد، ژنتيکي لاغر هستند و افزودن وزن آن‌ها بسيار دشوار و زمان‌بر است، اما به هر حال در بيشتر موارد مي‌توان…
نتايج تحقيقات نشان مي دهد، مشت کردن و فشار دادن محکم دست راست، حفظ کردن مطالب را آسان تر مي کند و…
شاید هیچوقت به این موضوع حتی فکر هم نمی کنیم که وقتی در طول بیست و چهار ساعت شبانه روز مشغول فعالیت…
دانشمندان پس از 9 ماه بررسي کشف کردند که مرکز اضطراب در هيپوکامپ، ناحيه‌اي در لوي مياني تمپورال که معمولا با حافظه…
شايد باور نکنيد اما شما هميشه يک پزشک همراه خود داريد که آماده پاسخ به نيازهاي پزشکي‌تان است. اين پزشک، روان ماست.…
پوست تان برجستگی های غیرعادی دارد، بیش از حد رنگ پریده هستید…؟ اولین روزهای تابستان ، پوست بعد از ماه ها در…
آیا در آرزوی داشتن موهایی زیبا و شفاف هستید ؟ با کمی مراقبت و مواظبت به سادگی می توانید به آرزوی خود…
یکی از شایع ترین بیماری های پوستی انسان که فرضیات زیادی در مورد علل پیدایش و درمان آن مطرح شده، آکنه یا…
احساس سوزش در ناحيه پشت جناغ قفسه سينه را كه اغلب بعد از غذا خوردن ، پوشيدن لباسهاي تنگ ، بعد از…
دنیای دوا و درمان ( قسمت اول ) داروهای امروزی تركیبات قوی شمیایی هستند كه برای درمان بیماری، بهبود ضایعات و تسكین…
آزیستوز به انگلیسی Asbestosis عبارت است از التهاب ریه‌ها به علت استنشاق طولانی مدت ذرات آزبست . چون این بیماری اغلب در…
نسخه شماره 1- دارو : تخم سداب ( Ruta graveolence) مقدر مصرف : 0/5 تا 1 گرم طرز تهیه : مقدر فوق…
گزمای آتوپیک یا سرشتی چیست؟ اگزما یک بیماری پوستی است که اشکال مختلف با علل متفاوت دارد. اگزمای آتوپیک یکی از…
آزمون زیر از چهار سؤال تشکیل شده که میزان مدیریت یک فرد را نشان می دهد. سؤال‌ها مشکل نیستند. در مورد هر…
میخچه‌ها پینه‌های دردناکی هستند که در پنجه پا ایجاد می‌شوند و کار و فعالیت را مشکل می‌کنند. پوشیدن کفش‌هایی که کاملا اندازه…
اگرچه کنجکاوي هميشه يک صفت پسنديده محسوب مي شود اما اگر از حد متعارف خود خارج شود ديگر آن قدرها هم شايسته…
نتایج بررسی های اخیر نشان می دهد، تنها سرما و تاریکی زودهنگام روزهای زمستان نیست که احساس غم انگیز در فرد ایجاد…
به این تست شک نکنید. این آخرین و استانداردترین تست شخصیت شناسى است که این روزها در اروپا بین روانشناسان در جریان…
تقريباً همه افراد دچار سكسكه مي شوند . در اغلب موارد سكسكه بي خطر بوده و ظرف چند دقيقه برطرف مي…
زمانيکه صحبت از استرس و تنش هاي فراوان به ميان مي آيد اعتماد به نفس معمولا به عنوان يکي از خصوصيات افراد…
تصور کنید در بیابان خشک و بی پایانی در حال راه رفتن هستید خسته،گرسنه،تشنه،پس از 5 ساعت پیاده روی……ناگهان ساختمان مجلل و…
دستكاری در كار مغز همواره فكر دانشمندان و حتی مردم عادی را به خود مشغول كرده است. از وقتی كه انسان پی…
آرامش داشته باشید و ساکت بنشینید. ۱- در متن زیر C را پیدا کنید. از مکان نمای موس استفاده نکنید. …
تقويت مهارت هاي اجتماعي افراد کم رو و فاقد اعتماد به نفس در سلامت رشد رواني تاثر گذاشته و اعتماد به نفس…
زخم پپتیک یک خراشيدگي در پوشش معده یا دوازدهه(اولین قسمت روده باریک) است.کلمه”پپتیک”از واژه پپسین گرفته شده است،یک آنزیم معده که پروتئینها…
پيامبر گرامي اسلام صلي عليه واله در باره حق بدن بر انسان مي فرمايد: اِنَّ لِرَبِّکَ عَلَيکَ حَقّاً، وَ اِنَّ لِجَسَدِکَ عَلَيکَ…
مجموعه: مشاوره خانواده تا حالا نشده کسی برای کنار آمدن با شادی و خوشبختی مشکل داشته باشد. وقتی شادی و لذت وارد…
افزایش سن فقط یکی از علت های چین و چروک صورت است و عوامل دیگری نیز وجود دارد که می توانیم با…
