بهداشت و سلامت

دندانهايتان را دور نيندازيد.

دندانهایتان را دور نیندازید.

«دکتر جان بکش! این دندان را بکش تا از شرش خلاص شوم. دردش امانم را بریده است. شبها تا صبح اجازه نمیدهد خوابم ببرد. زندگی خرج دارد، حوصله خرج کردن پول اضافی برای عصبکشی و یا ترمیمش را هم ندارم. […]

دندانهایتان را دور نیندازید. ادامه مطلب

بيماري «کبد چرب» در کمين ايراني ها

بیماری «کبد چرب» در کمین ایرانی ها

رییس انجمن «گوارش و کبد ایران» از ابتلای ۳۰ درصدی مردم کشور به بیماری «چاقی کبدی» خبر داد و افزود: بیشتر این بیماری ها بر اثر پرخوری و چاقی اتفاق می افتد که می توان با انجام ورزش های منظم

بیماری «کبد چرب» در کمین ایرانی ها ادامه مطلب

چگونه شكمي صاف داشته باشيم؟

چگونه شکمی صاف داشته باشیم؟

اگر بخواهید شکمی صاف داشته باشید باید روی آن کار کنید . شکم لاغر نیازمند ترکیبی از تغذیه خوب ، سلامت قلب و عروق و ورزشهای شکمی می باشد . کسانیکه این سه را ترکیب کنند بهترین نتایج را خواهند

چگونه شکمی صاف داشته باشیم؟ ادامه مطلب

دندان عقل

دندان عقل

در دهان انسان به طور طبیعی ۳۲ دندان وجود دارد. از این تعداد، ۱۲ دندان آسیاب بزرگ، ۸ دندان آسیاب کوچک، ۸ دندان ثنایا و ۴ دندان نیش است. جالب است بدانید که در انسانهای اولیه تعداد دندانها بیشتر از

دندان عقل ادامه مطلب

چگونه سوخت و ساز بدن خود را بالا ببريم تا لاغر شويم؟

چگونه سوخت و ساز بدن خود را بالا ببریم تا لاغر شویم؟

علل پایین بودن متابولیسم بدن شامل موارد زیر است : ۱- گرسنگی ۲- رژیم غذایی کم کالری ۳- خوردن زیاد غذاهای شیرین مثل شیرینی ها، آب نبات، نوشابه، ژله و کیک ها در طی روز. ۴- ورزش نکردن و کمبود

چگونه سوخت و ساز بدن خود را بالا ببریم تا لاغر شویم؟ ادامه مطلب

دستگاه تنفس

دستگاه تنفس

بدن موجودات زنده جهت تهیه اکسیژن برای متابولیسم سلولی و دفع دیاکسید کربن به دستگاه تنفس وابسته است. دستگاه گردش خون ابزار انتقال گاز بین بافتهای بدن و ششها است. به این ترتیب گردش خون و دستگاه تنفس به یکدیگر

دستگاه تنفس ادامه مطلب

درماني موفق براي کبد چرب

درمانی موفق برای کبد چرب

در ادامه ی مبحث قبلی مربوط به بیماری کبد چرب، دکتر “محمدجواد احسانی اردکانی”، فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد، در باره ی تشخیص و درمان آن توضیح می دهند: کبد آیا رسوب چربی در کبد، می تواند عوارضی را

درمانی موفق برای کبد چرب ادامه مطلب

خون چيست ؟

خون چیست ؟

خون ۷ الی ۸ درصد وزن بدن را تشکیل میدهد و حجم آن در یک فرد بالغ بطور متوسط ۵ لیتر میباشد. خون به واسطه گردش در داخل رگهای خونی عامل اصلی توزیع مواد غذایی ، اکسیژن و حرارت در

خون چیست ؟ ادامه مطلب

ما آبهاي ليمونادي كلسيم دار هستيم !

ما آبهای لیمونادی کلسیم دار هستیم !

در زبان علمی به ما آبهای بیکربناته کلسیک گویند. املاح ما بیشتر بیکربنات کلسیم بوده ، مقداری کلرور و سولفات هم داریم . ما علاوه بر داشتن فلز کلسیم دارای املاح سدیم ، پتاسیم ، و منیزیم نیز می باشیم

ما آبهای لیمونادی کلسیم دار هستیم ! ادامه مطلب

با تغيير رژيم بيماري کبد چرب را کنترل کنيد!

با تغییر رژیم بیماری کبد چرب را کنترل کنید!

تغییر رژیم غذایی میتواند بیماری کبد چرب را مهار کند اساس مطالعهای که محققان “بیمارستان اطفال بوستون” روی موشها انجام دادهاند، رژیمهای غذایی مملو از کربوهیدراتیهایی که سریع میسوزند، میتواند موجب ابتلا به بیماری کبد چرب و در نتیجه نارسایی

با تغییر رژیم بیماری کبد چرب را کنترل کنید! ادامه مطلب

آيا ضعف چشم بعد از عمل برگشت پذير است؟

آیا ضعف چشم بعد از عمل برگشت پذیر است؟

لیزیک (LASIK) چیست؟ لیزیک یک عمل انتخابی برای کاهش وابستگی به عینک است که از طریق تغییر انحنای قرنیه به کمک لیزر اگزایمر می تواند عیوب انکساری مانند نزدیک بینی؛ دوربینی؛ و آستیگماتیسم را اصلاح نماید. بیش از یک دهه

آیا ضعف چشم بعد از عمل برگشت پذیر است؟ ادامه مطلب

انواع سنگ کليه

انواع سنگ کلیه

سنگ های کلیه علایم و جنبه های بالینی مشابهی دارند، ولی نوع بیماری و درمان آنها متفاوت است. براساس مطالعات درازمدت، در بسیاری ازموارد احتمال عود مجدد وجود دارد، لذا سنگ دفع شده باید تجزیه شده و ارزیابی های لازم

انواع سنگ کلیه ادامه مطلب

افزايش بي سابقه مرگ در اثر بيماريهاي کبدي در انگلستان

افزایش بی سابقه مرگ در اثر بیماریهای کبدی در انگلستان

نوشیدن زیاد الکل از عوامل افزایش آمار مرگ در اثر بیماریهای کبدی عنوان شده است بر اساس آمار جدید سازمان خدمات بهداشتی بریتانیا (ان اچ اس)، ، میزان مرگ و میر بر اثر بیماریهای کبدی در انگلستان، در کمتر از

افزایش بی سابقه مرگ در اثر بیماریهای کبدی در انگلستان ادامه مطلب

استخوان بندي (اسکلت)

استخوان بندی (اسکلت)

جانورانی که برای ماهیچه های خود تکیه گاهی دارند حرکتشان هم به نسبت سریع است این تکیه گاه را اسکلت مینامند. جانوران دارای اسکلت خارجی معمولا جثه های کوچکی دارند. در عوض امروزه بزرگترین جانوران کره زمین مانند فیل دارای

استخوان بندی (اسکلت) ادامه مطلب

منيزيم

منیزیم

در ساختمان اسکلت بدن شما نقش اساسی دارم وجود من در سبزی و گیاهان به منزله آهن در خون انسان است و به همین جهت عده ای مرا خون گیاهی می دانند – غذای غدد داخلی بدن شما بوده و

منیزیم ادامه مطلب

به بالا بروید