برخی از متخصصان علوم تغذیه بر این باورند که مصرف میوه وقت و زمان خاصی ندارد. بعضی مصرف میوه را قبل و…
دکتر مینو فروزانی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به اینکه استفاده از جیره غذایی…
این میوه دارای ترکیبات فنولی است مثل همان چیزی که در چای سبز است و این ماده خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. محمد…
خبرگزاری مهر: مدیر درمان مرکز درمان ناباروری و سقط مکرر ابن‌سینا، با عنوان این مطلب که نیمی از زوجین ایرانی از مشکلات…
بسياري از ما بر اثر عادت و آموزش هايي كه نسل به نسل از مادران مان گرفتيم مي دانيم كه كاهو را…
یک متخصص قلب و عروق گفت: افتادگی دریچه میترال نوعی بیماری قلبی است که میزان درگیری قلب با آن در شدت‌هایی متفاوت…
اگربرای لاغر شدن به سراغ این نوشیدنی می روید باید بدانید این نوشیدنی اشتهایتان را تحریک می کند و باعث گرسنگی شما…
فرهنگ و شخصيت : فرهنگ به ميزان متغيري در تشكيل شخصيت افراد اثر مي گذارد و واكنش افراد نيز در مقابل فرهنگ…
طي يک بررسي معلوم شد افرادي که خوشحال و شاد هستند ، کمتر از افراد افسرده و عصباني دچار سرماخوردگي مي شوند.…
سلامت احساسي چيست؟ اشخاصي که از سلامت احساسي کامل برخوردارند بر افکار، احساسات و رفتارشان احاطه کامل دارند. از بودن با خود…
توصيه به خوش اخلاق بودن و حفظ آرامش، از اين پس، فقط يك توصيه اخلاقي يا سفارشي درجهت ارتقاي سلامت روان نيست،…
در آغاز زندگي ، كودك امنيت و آرامش را از طريق خانواده ، والدين و سرپرستان خود دريافت مي كند. و از…
آيا تا به حال با افرادي مواجه شده ايد که در صحبت کردن، مدام از کلمات يا واژه هاي بي جا و…
طرز تفكر ما درباره خودمان تأثيرات شگرفي برتمام جوانب زندگي ما دارد. افرادي كه براي خويشتن ارزش مثبتي قائلند، عموما” به عنوان…
يک روانپزشک با اشاره به تاثير فصول مختلف در اختلالات خلقي يک قطبي و دو قطبي اظهار کرد: احتمال عود برخي از…
چگونه اعتماد به نفس را در كودك پرورش دهيم ؟ اعتماد به نفس (Self – esteem )زره و سلاح كودك در مقابله…
«بيخوابي» يکي از شايع ترين اختلالات خواب است که در سلامتي و زندگي روزانه فرد تاثير ميگذارد. «بي خوابي» حالات غيرعادي و…
هر كه هستيد و هر كجا زندگي مي كنيد، آرامش را به زندگي خويش دعوت كنيد و آن را در ذهن خود…
متخصصان ارتوپدي مي گويند: ازدواج و زندگي زناشويي شاد و رضايت بخش در تسکين دردهاي ناشي از التهاب مفاصل موثر است. اين…
دانه هايي مانند لوبيا، به خاطر خواص مغذي که دارد مي تواند براي درمان بسياري از بيماري ها از جمله کم خوني،…
متخصصان مي گويند از لحظه اي که فرد مورد علاقه خود را از دست مي دهيد يا شخصي که دوستش داريد قلب…
گیاهان خوراکي و چاشني‌ها فوائد بسياري براي حفظ سلامت اعضاي مختلف بدن دارند و بويژه در کنترل وزن نيز بسيار موثرند. برخي…
بادمجان حاوي آنتي اکسيدان‌ها و املاحي است که هنگام پخته شدن باعث مي‌شود تا غده‌هايي درون بادمجان فعال شود که روي خلق…
از جمله‌ي اين مواد غذايي کمپوت‌هاي ميوه بوده که بسيار شيرين هستند و مي‌توانند آسيب جدي به دندان‌ها وارد کنند در عوض…
آی کیو اشتهاي همين مغز سفيدي که زير جمجمه جا خوش کرده و فقط 2 درصد از کل وزن بدن را تشکيل…
هوش، باهوش بودن و رمز و راز آن، هميشه از موضوعات مورد توجه انسانها بوده است. حالا گروهي از محققين دانشگاه روچستر…
دکتر بهروز فارسي، دندانپزشکي عمومي گفت: علت خاصي براي وجود آفت وجود ندارد اما از عوامل ايجاد آفت در دهان گاز گرفتن…
به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ استفاه ي زياد از هندزفري باعث مي شود سيستم هاي حساس به “گوش” و قلب صدمه…
مصرف زياد استامينوفن، به عنوان پرفروش ترين مسکن در دنيا منجر به نابودي کبد و از بين رفتن تمام سلول هاي آن…
کساني که تحمل خوردن شير را ندارند از کنجد که غني از روي ، کلسيم و آهن است استفاده کنند. سيد ضياءالدين…
