تست شیرین
مواد لازم: نان تست = چند قطعه شير = يک ليوان تخم مرغ = 1 تا 2 عدد وانيل = يک قاشق…
۱۳۹۱/۱۱/۰۳
1 58 0
ادامه مطلب
آشپزی
پن کیک انگلیسی
پن کیک یا کیک ماهیتابه ای میشه گفت همون خاگینه خودمونه که توش شیر هم هست. پن کیک ها تو نقاط مختلف…
۱۳۹۱/۱۱/۰۳
2 72 0
ادامه مطلب
سالاد سیب زمینی با مایونز
مواد لازم : سیب زمینی آبپز شده=2 عددسس مایونز=4 قاشق غذاخوریسیر له شده=1 حبهجعفری ریز شده=4 قاشق غذاخوریآبلیمو=1 قاشق غذاخوریروغن زیتون=1 قاشق…
۱۳۹۱/۱۱/۰۱
1 67 0
ادامه مطلب
سالاد سیب درختی یا امریکایی
مواد لازم : سیب درختی5 عددكرفس خرد شده 55 گرمگردو 1 عددخامه 150 گرمآب لیموترش 2 قاشق سوپخوریخاك قند 2 قاشق سوپخورینمك…
۱۳۹۱/۱۱/۰۱
1 67 0
ادامه مطلب
سالاد سبزی
مواد لازم: سیب زمینی اسلامبولی=نیم کیلوسس مایونز=یک پیمانهروغن زیتون=2/1 پیمانهسرکه=2/1 پیمانهفلفل سبز دلمه ای=3 تا 4 عددگوجه فرنگی سفت یک اندازه=4 تا…
۱۳۹۱/۱۱/۰۱
1 66 0
ادامه مطلب
سالاد ژاردین یر ( فرانسوی )
مواد لازم : نخود فرنگی 500 گرمهندوانه 3 عددسیب زمینی 3 عددتخم مرغ 3 عددسس مایونز 120 گرمطرز تهیه : نخود فرنگی…
۱۳۹۱/۱۱/۰۱
1 88 0
ادامه مطلب
سالاد زیتونی
مواد لازم: پیاز قرمز کوچک=1 عددگوجه فرنگی=4 عددزیتون سیاه بدون هسته= 2 1/2 پیمانهشاهی و یا هر نوع سبزی معطر دیگر= 3…
۱۳۹۱/۱۱/۰۱
1 69 0
ادامه مطلب
سالاد زمستانی
مواد لازم:یک پیمانه خیارشور خرد شدهیک پیمانه لوبیا چیتی پختهیک پیمانه سیب زمینی پخته خرد شدهیک پیمانه هویج پخته خرد شدهیک دوم…
۱۳۹۱/۱۱/۰۱
1 89 0
ادامه مطلب
سالاد زبان بره با كلم و هويج
اين سالاد خوشمزه و متنوع را در عرض 20 دقيقه تهيه و به عنوان يك غذاي كامل و سالم ميل كنيد.مواد لازم:شكر…
۱۳۹۱/۱۱/۰۱
1 56 0
ادامه مطلب
سالاد جوجه
مواد لازم: جوجه پخته شده=1 عددکنسرو نخود سبز=یک قوطیخیارشور=250 گرمسس مایونز=یک پیمانهسرکه=2 تا 3 قاشق سوپخورینمک و فلفل=به مقدار کافی طرز تهیه:…
۱۳۹۱/۱۰/۳۰
1 66 0
ادامه مطلب
سالاد تبولی (لبنانی)
مواد لازم برای 6 تا 8 نفر : بلغور گندم ریز= 3/2 پیمانه جعفری –ریز خرد شده=6 پیمانه نعنا تازه- ریز خرد…
۱۳۹۱/۱۰/۳۰
1 69 0
ادامه مطلب
سالاد ریز چغندر
مواد لازم : 2 فنجان چغندر ، رنده شده1 فنجان هویج ، رنده شده نمک ؛ به مقدار لازم2 فنجان جعفری تازه ،…
۱۳۹۱/۱۰/۳۰
1 69 0
ادامه مطلب
سالاد روسی
مواد لازم برای 4 نفر: سیب زمینی پخته شده= نیم كیلوكالباس خشك وكالباس مرغ با هم= نیم كیلو(باید از كالباسهای پر عطر…
۱۳۹۱/۱۰/۳۰
1 72 0
ادامه مطلب
سالاد روس یا الویه
مواد لازم : سیب زمینی پخته 1 فنجانلوبیا سبز 0.5 فنجاننخود فرنگی 0.5 فنجانلبو 0.5 فنجاننعناع 0.25 فنجانترخون 0.25 فنجانجعفری ساطوری شده…
۱۳۹۱/۱۰/۳۰
2 58 0
ادامه مطلب
سالاد ذرت با مرغ
مواد لازم برای 6 نفر: ذرت پخته شده=یک لیوان مرغ پخته شده خرد شده=یک لیوان نخود سبز پخته شده=یک لیوان مغز پرتقال(که…
۱۳۹۱/۱۰/۳۰
1 55 0
ادامه مطلب
سالاد حبوبات
مواد لازم : * لوبیا چیتی، قرمز و سفید پخته شده از هر كدام یك لیوان* نخود پخته شده نصف لیوان* سیب‌زمینی…
۱۳۹۱/۱۰/۳۰
1 74 0
ادامه مطلب
سالاد تابستانی با سبزیجات
مصرف منابع محتوی فیبر موجب كاهش كلسترول خون می شوند ، انواع مختلف فیبرها ( مواد غیر قابل هضم ) درمواد غذایی…
۱۳۹۱/۱۰/۲۹
3 75 0
ادامه مطلب
سالاد پیاز و پرتقال
در نظر اغلب ما سالاد، تركیبی از سبزیجات مختلف شامل كاهو، كلم، گوجه‌فرنگی، خیار و مانند اینهاست. اگر می‌خواهید در این سرمای…
۱۳۹۱/۱۰/۲۹
2 69 0
ادامه مطلب
سالاد پنیر
سالادی بسیار خوشمزه را که ارزش یک بار امتحان کردن دارد . مواد لازم : پنیر 1 فنجانكرفس خرد شده 1 فنجانسیب…
۱۳۹۱/۱۰/۲۹
1 77 0
ادامه مطلب
سالاد پاستا با میوه
مواد لازم : * کاهو چینی 2 تا 3 فنجان* جوانه ماش 1 فنجان* هویج رنده شده 1 فنجان* گل کلم بنفش…
۱۳۹۱/۱۰/۲۹
1 61 0
ادامه مطلب
سالاد پاستا ایتالیایی
مواد لازم : * پاستا یا ماکارانی فرمی 2/1 بسته* گوجه فرنگی فیله شده 3 عدد متوسط* ژامبون گوشت دودی 300 گرم*…
۱۳۹۱/۱۰/۲۹
2 53 0
ادامه مطلب
سالاد بروکلی
كلم بروكلی یكی از سبزیجات بسیار با ارزش است كه سرشار از مواد مغذی می باشد و فواید بی شماری در ارتقاء…
۱۳۹۱/۱۰/۲۹
3 60 0
ادامه مطلب
سالاد برنج
مواد لازم : برنج 100 گرمسركه 0.5 فنجاننخود 0.5 فنجاننخود فرنگی 0.5 فنجانآرتیشوك 4 عددكرفس خرد شده 55 گرمتخم مرغ پخته 4…
۱۳۹۱/۱۰/۲۹
1 65 0
ادامه مطلب
سالاد باقلا و پنیر
اگر شما هم از آن جمله كسانی هستید كه به سلامت خودتان بسیار اهمیت می‌دهیدو برای كنترل وزنتان مدت زیادی است كه…
۱۳۹۱/۱۰/۲۹
2 79 0
ادامه مطلب
یخ در بهشت گیلانی
مواد لازم:انواع شربتها آلبالو – پرتقال – لیمو ترشطرز تهیهدرون یک کیسه پارچه ای – یخ ها را بریزید به کمک یک…
۱۳۹۱/۱۰/۲۸
1 58 0
ادامه مطلب
یخ در بهشت آلبالو
مواد لازم برای 8 نفر: 200 گرمشکر2قاشق غذاخوریآب لیموی ترش تازه1 لیترآب آلبالویک هشتم قاشق چای‌خوریوانیلروش تهیه:8 گیلاس(لیوان) مخصوص سرو را در…
۱۳۹۱/۱۰/۲۸
1 51 0
ادامه مطلب
نوشیدنی نعنا و لیمو
▪ مواد لازم برای ۴ نفر: ▪ یک عدد لیمو▪ ربع فنجان برگ نعنا▪ چهار فنجان آب جوش ● طرز تهیه: پوست…
۱۳۹۱/۱۰/۲۸
1 62 0
ادامه مطلب
نوشیدنی کاکائو و آب نبات نعنایی
● مواد لازم برای ۴ نفر: ▪ چهار فنجان شیر▪ ۲۸/۳۵ گرم شکلات خرد شده▪ چهار عدد آب نبات نعنایی خرد شده▪…
۱۳۹۱/۱۰/۲۸
1 58 0
ادامه مطلب
نوشیدنی گیلاس، آناناس، پرتقال
● مواد لازم:▪ ۱۳۶ گرم شربت گیلاس▪ یک لیتر آب آناناس (بدون شکر)▪ یک لیتر دلستر لیمویی یا نوشابه لیمویی▪ ۱۷۷ میلی…
۱۳۹۱/۱۰/۲۸
1 48 0
ادامه مطلب
نوشیدنی سیب و ادویه
مواد لازم برای ۴ نفر : ▪ دارچین ۱ تکه ۵ سانتی▪ هل ۲ عدد▪ آب سیب ۱ لیتر▪ شکر قهوه ای ۴/۱…
۱۳۹۱/۱۰/۲۸
1 65 0
ادامه مطلب