۳۴-اعتیاد رسانه ای – عادت چیست؟

بسم الله الرحمن الرحیم
کارشناس: استاد شاه آبادی
عنوان: اعتیاد رسانه ای – عادت چیست؟

مشکلی که همه خانواده ها دیگر درگیر آن شدند و دائم می پرسند که چه کار کنیم؟
شوهرمان که به منزل می آید سرش در گوشی است تا بخوابد و صبح هم که از خواب بیدار می شود باز اوضاع همین است.
آقا می گوید منزل که می آیم خانم یک شام به من میدهد و سمت گوشی می رود و دائم همین کار را می کند و اصلا حواسش به من و بچه ها نیست.
پدر و مادر می گویند نوجوان ما فقط در اتاقش می رود و سرش در گوشی است و در حال چت کردن است. چه کار کنیم؟
این اعتیاد است. باید قبول کنیم که اعتیاد رسانه ای یک بَلای دامن گیر و همه گیر برای ما می باشد. عموم جامعه ما درگیر این موضوع هستند. که دیگر نمی توانیم این موضوع را انکار کنیم. اعتیاد رسانه ای یک بَلای همه گیر است که شاید بتوانیم بگوییم اینچنین چیزی اصلا سابقه نداشته است. یعنی شما در انواع مواد مخدر و اعتیادهایی که بوده نمی بینید که این قدر کوچک و بزرگ، پیر و جوان، مرد و زن را در برگرفته باشد. چه کار باید کنیم؟
اول باید در مورد خود اعتیاد بیشتر فکر کرد. اعتیاد یک نوع عادت است. عادتی که خیلی دیگر عادت شده است. اصلا عادت خوب است یا بَد؟ در خانواده به سمت عادت برویم یا نرویم؟
پسرم، تو عادت کردی به درس خواندن جلوی عادتت را بگیر! تو عادت کردی به نماز خواندن جلوی عادتت را بگیر! تو عادت کردی به بازی کردن جلوی عادت را بگیر!
اینطوری نیست. عادت بطور کلی قابل قضاوت نیست که چقدر خوب است یا چقدر بَد است. دو چیز مهم است: اولا که متعلق به عادت چیست. شما به چه چیز عادت می کنید. مثلا در روایت داریم که امیرالمومنین (ع) می فرمایند: عوّدوا أنفسکم بالخیرات، خودتان را به کارهای خیر و خوب عادت بدهید.
یک نوع عادت دادن خوب است. این متعلق مهم است. پس عادت به خوبی ها بَد نیست. اما به همان خوبی ها و التبه به بَدی ها باید طوری عادت کنیم که بتوانیم تسلط خودمان را داشته باشیم و اگر لازم شد خودمان را جدا کنیم.
شما عادت به نماز اول وقت خواندن دارید و چه چیزی بهتر از این، ولی اگر لازم شد که یک وقت نماز اول وقت نخوانید بتوانید این کار را انجام بدهید. این می شود تسلط بر خود، برای همین در عادت، عادت به خوبی ها بکنیم ولی طوری نباشد که نتوانیم از آن جدا بشویم. این یعنی همان تسلط به نفس، ما در عادت باید این دو قید را داشته باشیم.
اما در اعتیاد چه؟ اعتیاد مطلقا بَد است. یعنی چیزی که نمی توانیم از آن جدا بشویم. اعیتاد یعنی آن چیزی که جدا شدن از آن مساوی با نزدیک شدن به مرگ است. مثلا در فیلم ها دیدید که یک فردی که اعتیاد به مواد مخدر است را می خواهند ترک بدهند و این فرد داد و فریاد می کند و برایش بسیار سخت است و می خواهد که به سمت مخدر برود. خیلی از ما در مسائل رسانه ای اینطور شدیم می گوییم: حاضر هستیم ما را بکشید ولی گوشی موبایل را از ما نگیرید!!!