۳۵- مدیریت شادی در خانواده بازی

بسم الله الرحمن الرحیم

کارشناس: استاد هادی

عنوان: مدیریت شادی در خانواده  بازی

• یکی از راه های تولید شادی برای خودمان و دیگران استفاده از بازی است.

آدم ها از کودکی نسبت به بازی یک واکنش مثبت و جذابی نشان می دهند. همان موقع که ما یک کودک تازه به دنیا آمده و چند ماهه هستیم وقتی مادرمان با دستانش صورتش را می پوشاند و بعد خودش را نشان ما میدهد و به ما می گوید: دالی…!!! و اولین بازی ها را تجربه می کنیم. حالمان خوب می شود و لبخند می زنیم، هیجان زده می شویم. وقتی بزرگتر و بزرگتر که می شویم باز هم بازی یکی از مهمترین ابزارهای ایجاد شادی در ما می باشد.

یکی از مسائلی که باید یاد بگیریم و به درد خیلی از مسائل زندگی مان می خورد همین است: در خانه یک بازی هایی داشته باشیم، بازی های خانوادگی!

خوشا به حال قدیمی ها که مشاعره داشتند، خوشا به حال ما که وقتی بچه تر بودیم اسم فامیل و نقطه بازی می کردیم و اینطور حال دلمان را خوب می کردیم.

شما در خانه، فرهنگ و عادت های فردی و خانوادگی تان چه بازی هایی دارید؟ چقدر نسبت به آن حس  خوب پیدا می کنید؟

فقط به یک نکته توجه کنید: در خانه رقابت می کنیم اما دنبال برنده شدن نیستیم!

وقتی اسم فامیل می نویسیم و فلان بازی را دو نفره آنلاین بازی می کنیم در حال رقابت هستیم اما به دنبال شکست طرف مقابل و پیروزی و پشت طرف را به خاک زدن نیستیم. بلکه رقابت می کنیم که هیجان بیاید و شاد بشویم نه اینکه رقابت بکنیم که طرف مقابل را شکست بدهیم. در خانه همه ما یک تیم هستیم و یک گروه، عضو یک گروه اگر زمین بخورد کل گروه امتیاز از دست می دهد و کارش به شکست می رسد.

بنابراین، از اینکه همسرتان را شکست دادید لذت نبرید و دست هایتان را به نشانه ی موفقیت و پیروزی مشت  نکنید و در هوا نشان ندهید. بلکه لذت رقابت را ببرید و بعد هم فراموش کنید. ابراز علاقه کنید و بعد دنبال کارهایتان بروید. حتی وقتی با بچه هایتان رقابت می کنید یک زمان هایی کوتاه بیایید تا آنها برنده بشوند تا کمی از این برنده شدن حال دلشان خوب بشود.

جمع بندی:

• بازی یکی از تکنیک های مهم برای تربیت، تخلیه هیجانات منفی و تولید شادی است.
• یاد بگیریم متناسب با  فرهنگ و ویژگی های سنی و شخصیتی و دیگر ویژگی ها یک سری بازی های خانگی داشته باشیم که قابل اجرا باشد و دلمان را شاد می کند.
• حواسمان هم هست که قرار نیست کسی شکست خورده از این بازی بیرون برود بلکه قرار است لذت بازی را ببریم بعد هم فراموش کنیم و به زندگی ادامه بدهیم .