کلیپ
پادکست
متن
بسم الله الرحمن الرحیم
کارشناس: استاد تراشیون
عنوان: از شیر گرفتن فرزندان، قسمت دوم
روش و فرمول تدریجی از شیر گرفتن فرزندان در پایان دو سالگی است که برای این روش باید چند هفته ای را صرف کنیم.
یک فرمول ساده برای این امر:
معمولا بچه ها در ماه های پایانی که از شیر مادر تناول می کنند، سعی کنیم که 5 نوبت در طول شبانه روز به آنها شیر بدهیم. که بهترین زمان ها برای این نوبت ها:
شش صبح، ده صبح، دو بعد از ظهر، شش عصر و ده شب می باشد.
بچه هایی که از غذای سفره به صورت کامل تناول می کنند از ده شب تا شش صبح نیازی به تغذیه ندارند به شرط اینکه شام کامل را خورده باشند.
مراحل این روش به این شکل است:
• در مرحله اول، نوبت ده صبح را حذف کنید. ولی با دو جایگیزن تأمین بشود. یک میان وعده مناسب باشد و آن زمان را هم وقت بگذاریم تا یک ارتباط عاطفی خوبی با فرزند ایجاد بشود. مثلا در آن ایام فرزند را به بیرون ببرند. یا بازی بکنند. سه چهار روز این نوبت حذف بشود.
• در مرحله دوم، بعد از چهار روز نوبت شش عصر را حذف کنید. در اینجا هم دوباره با یک میان وعده مناسب و فعالیت عاطفی جایگزین بشود.
• در مرحله سوم، بعد از چهار روز مرحله ظهر یعنی دو بعد از ظهر را حذف کنید. و با جایگزین تغذیه ای و فعالیت عاطفی برطرف بشود.
• در مرحله چهارم، بعد از چهار روز نوبت شش صبح را حذف کنید. و با میان وعده مناسب و ارتباط عاطفی جایگزین کنید. اگر نیاز بود چون بسیاری از بچه ها در این ساعات خواب هستند.
• در مرحله پنجم، بعد از چند روز نوبت آخر را حذف کنید.
زمانی که اصل تدریج را انجام بدهیم، بچه ها آسان تر می توانند یک عادت را ترک کنند و آن فشارهای روحی و روانی هم ایجاد نشود.
توجه: آخرین نوبتی که باید حذف بشود، آن نوبت شیر شبانگاهی فرزندان است.
این روش ممکن است که بین دو تا سه هفته طول بکشد و اصل صبر در این روش بسیار کمک کننده است.